很多爱漂亮小姑娘都不敢大口吃肉，担心吃肉多了会担心摄入肉类太多导致肥胖，但是吃对肉真的是不会胖的。
　　1，牛肉
　　牛肉的营养价值特别高。它含有的油脂量和胆固醇都不高，富含高质量蛋白质。每100克牛肉有超过20克蛋白质。有一定的减肥效果。因此比较害怕变胖的姑娘，一定要选择吃牛肉，可以有效的增加肌肉弹性，并不会让人发胖。
　　2，鸡肉
　　鸡肉营养成分丰富，含有大量优质蛋白质，脂肪仅占1.2% ，而且在吃鸡肉时不会变胖。此外，与牛肉猪肉相比，鸡肉 含有较多的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，能降低对健康不利的低密度值蛋白胆固醇。
　　3，羊肉
　　羊肉肉质细腻 ，易于消化，是蛋白质，铁的优质来源 ，脂肪量低于猪肉，高于牛肉，羊肉相对较高，脂肪熔点高，所以相比其他肉类来说，羊肉的脂肪不宜被人体吸收，所以吃羊肉不用担心会发胖了。
　　4，猪瘦肉
　　大多数猪肉瘦肉中的蛋白质，含有血红蛋白，比植物蛋白更好吸收，猪肉瘦肉纤维组织相对柔软，而且还含有大量的肌肉脂肪，更好地比牛肉更易消化，想吃猪瘦肉的话，应该避免油炸或炸烤猪肉，别吃烤炸的猪肉，可以选择白水煮的，这样能够去掉猪肉中少量的油脂，吃起来也不用担心发胖。
　　5，兔肉
　　兔肉为完全蛋白质食品，其蛋白质含量高于牛肉 ，羊肉，猪肉等，故被认为是肥胖者，糖尿病人，冠心病人理想的肉类食品，常食可使身材苗条，体态匀称。

中国林业集团有限公司党委书记董事长宋权礼参加中国西部国际博览会并到成都南宁开展调研9月15日18日，中国林业集团有限公司党委书记董事长宋权礼赴四川成都参加第十八届中国西部国际博览会，并到集团在成都南宁的所属企业开展项目调研。宋权礼首先出席了第十八届中国西部国际博中国宝武总经理党委副书记胡望明到昆钢公司调研9月17日上午，中国宝武总经理党委副书记胡望明到昆钢公司调研。他要求，昆钢公司要加强对标找差，抓住机遇，实现更好发展。调研中，昆钢公司汇报了生产经营需要协调支撑的事项等情况。胡望明中国宝武总经理党委副书记胡望明与包钢党委书记董事长魏栓师进行座谈为了进一步加强对标学习，提升企业管理水平，9月23日，包钢（集团）公司来中国宝武开展对标学习交流。中国宝武总经理党委副书记胡望明与包钢党委书记董事长魏栓师一行在宝武大厦进行座谈，双中煤集团党委书记董事长王树东会见中国矿业大学校长宋学锋9月23日，中煤集团党委书记董事长王树东在集团总部会见中国矿业大学校长宋学锋，双方就煤炭行业发展趋势校企产学研合作进行了深入交流。集团公司副总经理马刚，中国矿业大学副校长李强参加会中国煤炭科工集团有限公司党委副书记总经理赵永峰到济南章丘采空区治理项目现场检查指导工作9月23日，中国煤炭科工集团有限公司党委副书记总经理赵永峰，党委常委副总经理刘建军，党委常委副总经理刘见中一行，前往济南市章丘区圣井街道杨家庄张官庄等原村址场地采空区治理项目（EP41人！后摩尔时代新器件基础研究重大研究计划民航联合基金项目评审专家名单公示日前，国家自然科学基金委信息科学部网站公示了后摩尔时代新器件基础研究重大研究计划民航联合基金项目评审专家名单，共计41人，公示原文如下根据国务院相关规定，现发布国家自然科学基金委员三峡能源与山东省能源局山东科技大学共建山东科技大学储能技术学院9月24日，三峡能源山东省能源局与山东科技大学签署战略合作协议，决定共建山东科技大学储能技术学院，三方立足储能产业发展重大需求，加快建立发展储能技术学科专业，增强产业关键核心技术攻明年起，浙江正式施行医疗保障定点零售药店确定评估细则，医保定点药店审批更难了2022年1月1日，浙江正式施行医疗保障定点零售药店确定评估细则，医保定点药店审批更难了。定点药店新评估标准，2022年1月1日施行近日，浙江医保局印发了医疗保障定点零售药店确定评签署全面战略合作协议！中国航天科工党组书记董事长袁洁，浙江大学校长中国科学院院士吴朝晖出席9月22日，中国航天科工集团有限公司与浙江大学签署全面战略合作协议，双方将围绕国家重大创新平台建设国家重大科研任务校企人才联合培养等方面进一步深化合作，开创校企合作新篇章。中国航天续签产学研合作协议！东方国际集团党委书记董事长童继生，上海杉达学院党委书记董事长朱绍中出席9月23日上午，东方国际集团与上海杉达学院在上海杉达学院金海路校区举行双方产学研合作协议续签仪式。集团党委书记董事长童继生，党委副书记王佳上海杉达学院党委书记董事长朱绍中，校长陈以懂得救人与自救，任何人的心声都不能被忽略解忧杂货店读书笔记之三我们看看三人组接下来的故事。他们推断出这里竟然可以穿越时空，觉得特别神奇，就想亲身验证一下，投了一张白纸进去。他们能收到回信吗？回信上又会写什么呢？谁也不知道