夏季高温不断，特别是入伏以后，天气越来越闷热，作为不能抗热的人来说简直就是煎熬，那应该怎么防暑呢？.空调不要吹太冷
　　夏季大家都喜欢选择吹空调，那么室内温度保持在26℃—29℃左右不断变换，对有利于身体健康。.不要过量喝水
　　虽然喝水可以有效的补充体内缺失的水份，但是也不要过量喝水，过量饮水会引起中毒。因为过量饮水，就会出现出汗过多，导致体内的钠盐等电解质会丢失。如果这个时候饮用大量的白开水未补充盐分会导致肌肉抽搐或者肌肉痉挛性疼痛。
　　.出门穿浅色衣服
　　夏季出门穿浅颜色的衣服，不适合穿黑色或者蓝色衣服。因为浅色衣服吸热慢散热快，可以防晒。.常备防暑药
　　夏季炎热的天气，如果出门的话，记得带防暑药在身上，比如：清凉油，风油精，霍香正气水等。
　　.喝绿豆汤
　　绿豆汤解暑还是很不错的，可以喝一些绿豆汤。.不要吃过于辛辣刺激的食物
　　夏季气温高，很多人容易上火，所以过于辛辣刺激的食物就不要吃了，如果吃了那就是火上加火，身体更加难受。
　　希望你有一个清凉开心的夏季，享受美好生活。

男性健康三高竟成夫妻性福生活的拦路虎？三高（指高血压糖尿病和高脂血症）对全身各系统都有影响，它不仅可引起心脑血管疾病，而且影响阴茎的勃起功能，导致性欲低下射精失常。为什么三高还会影响勃起？三高人群如何过上更好地性福生活男性健康新婚燕尔呼吃嗨喝，是爱她还是害她呢很多人认为尿酸高只要没有发展成痛风，身体没有明显的痛感，就无大碍。这真的是身体好的表现吗？尿酸高千万别大意，很有可能引来肾衰竭。情景模式晚上9点，一位小姑娘被家人匆匆送往医院，只见男性健康为何会有晨勃？又为何会消失？很多男性在青春期时，都有过早上一醒来，却发现小弟弟一柱擎天硬梆梆，除了尴尬外上厕所也变得不方便？习惯以后若哪一天没有按时升旗，就开始担心自己不行了吗？其实大家常说的晨勃（morni男性健康晨勃的强弱对男人性能力意味着什么？清晨醒来，看到自己的下面硬起来，一些男人都会心中窃喜，认为这是性能力强的表现。而如果早晨没有勃起，可能又会担心自己不行了。事实上，晨勃对于男人来说，究竟意味着什么？它能否成为男人自前列无忧急性前列腺炎并发症有哪些？急性前列腺炎并发症有哪些？急性前列腺炎是指前列腺非特异性细菌感染所致的急性炎症，主要表现为尿急尿频尿痛直肠及会阴部痛，多有恶寒发热等。急性前列腺炎容易引起的并发症主要有1急性尿潴留蛋白粉的作用你知道吗？蛋白粉还可以这样吃很多不了解蛋白粉的人，对蛋白粉的印象大多是觉得蛋白粉不就是和奶粉豆浆粉类似的食品吗？其实这个说法并不准确，因为蛋白粉是一种经过加工提纯而成的膳食营养补充剂，可以为特定人群补充蛋白质男性健康性生活频率过高，对身体有影响吗？有的人性欲很高，一天可能需要不止一次的性生活，但是性生活频率高对身体健康好吗？我们都知道，适度的性生活会对人的身心健康有好处！但一定要注意的是，过度性爱既对健康无益，又难使性生活的男性健康阴茎为什么会勃起？阴茎是男性重要的性器官，具有性交功能，并有排尿和射精作用。阴茎主要由两个阴茎海绵体和一个尿道海绵体组成，外面包以基筋膜和皮肤。从解剖学的角度来说阴茎可分根体头三部分。后部为阴茎根，男性健康一累二醉三折腾，节后男科病高发端午节是中国人的传统佳节，无论身在何处，都想回家与亲人团聚，吃顿年夜饭，叙叙旧。在端午节期间更是亲友团聚频繁，娱乐过度劳累睡眠不足饮酒过度，生活规律因此而打乱，造成人体抵抗力下降，前列无忧导致前列腺炎久治不愈的4个原因前列腺堪称人体的生命腺，足以证明前列腺的主要性，慢性前列腺炎在男性中比较常见，久治不愈是不少患者在治疗中经常会遇到的问题，所以掌握和了解男性慢性前列腺炎久治不愈原因，对确保慢性前列男性健康男科到底是个什么科？前言今天这个话题可能显得很突兀，那么为什么突然要这么系统的讲一下到底什么是男科呢？，因为最近有一位读者给我留言很多次，希望出一篇关于科普男性性健康的科普知识，为了这位仁兄的终身幸福