已经一天一洗头了，但是还是每天都很油，到底该怎么办？
　　其实，头发油是很令人烦恼的一件事，每次想开开心心出门，最后却毁在了头发上。
　　警惕头油
　　头发油说明我们的头皮的皮脂腺分泌出现了问题，但是头发油一定要引起重视。
　　因为有一种脱发叫做脂溢性脱发，也叫做遗传性脱发。
　　脂溢性脱发主要和遗传、体内的激素水平有关。这种类型脱发的人群头发油腻，头屑多，头发细软发黄。
　　而且头顶和发际线的头发会越来越稀疏，但是后枕部和两侧的头发基本没有变化。
　　所以如果你头发油腻，头皮发痒，那就要引起注意了，千万不要抓挠，不然很容易患脂溢性皮炎。
　　每天洗头
　　如果只是头油的话，是不需要每天都洗头的，虽然每天洗头不会造成太大的影响，但是正常情况下，头发是不会油得这么快的。
　　而且每天都洗头可能会破坏我们的头皮环境，使头皮变得干燥紧绷。
　　这个时候应该想想是不是自己的饮食情况或者生活习惯出问题了，饮食油腻，不好的生活习惯，都可能会影响我们的激素水平。
　　如果是脂溢性脱发的话，域发小阿毛建议去专业的医院检查，根据医嘱进行用药或者治疗。
　　洗护产品
　　碱性的洗发水可能对于油头当下的效果比较好，但是它会破坏我们的头皮环境，所以域发小阿毛还是建议大家使用控油的弱酸性的洗发水。
　　我们的头皮就是呈弱酸性的，所以弱酸性的洗发水更适合我们的头皮环境，不会对我们的头皮造成损伤。域发——甄选天然植物，强功效、弱酸性、无硅油，修护头皮屏障，唤醒头皮生机，直击各种头皮问题及毛发问题根源，恢复健康头皮环境，重塑健康丰盈秀发。
　　除此之外，还要注意饮食清淡，平时养成良好的生活习惯。
　　头油不是问题，但是形象是我们展现给别人的标签，爱惜自己的头发，就是爱惜自己形象。

健康适量嗑瓜子，对身体居然有这么多好处边聊天边嗑瓜子围坐在一起晒着太阳嗑瓜子边看电视边嗑瓜子不管是逢年过节，还是朋友聚会，在很多场合，都可以看见瓜子的身影，它是人们消磨时间最好的食物之一。其实，适量嗑瓜子有一定的好处，喝茶为什么容易出汗？是身体虚吗？经常喝茶的小伙伴都知道，喝茶有益身心健康，但是很多小伙伴会十分疑惑，为什么喝茶我总会出汗？是身体底气不足吗？还是我买的茶茶气太足，难道真的是因为这样吗，今天小编带大家来一探究竟。首乳腺癌这种疾病该如何预防，一起看一下乳腺癌的发病率在逐年上升，各种年龄内都存在发生乳腺癌的可能。乳腺癌作为伤害女性排名第一的恶性肿瘤它所带给我们的伤害是极其严重的，所以我们得做好关于乳腺癌应该怎么预防的准备。1。控脂如何在日常中多补充氧？如果呼吸不到氧气，4分钟左右脑细胞就会死亡，即使马上抢救，也难逃植物人的厄运。然而，环境污染和不良生活习惯等都在加剧人体缺氧。如何在日常生活中多补充一些氧气？下面我们来介绍一下。1医生建议子宫讨厌的5种水果，建议女性少吃，常吃3物助暖宫健康迎新年子宫是女性体内非常重要的器官，子宫健康的女性生育能力会更强。女性朋友在平时一定要做好养护子宫的工作更要远离对子宫有害的事，改掉日常不良的饮食习惯和生活习惯，才能避免子宫受家长里短，人生百态（三）闺蜜小崔听人说吃核桃补脑于是买了十斤，每天吃二至三个，虽然不爱吃也坚持吃了半月余。偶然一天照镜子时发现双侧眼睑内部各出现一个橘黄色斑块，一天天长大，去医院查血胆固醇不高，诊断为睑黄一旦晚上睡觉有这4种表现，十有八九尿酸过高，谨防肾衰竭尿酸人人都有，一般情况下，并不会影响健康，就像每家每户都会产生垃圾，每天把垃圾扔掉就行了。但是如果你的生活方式不够健康，比如吃了太多高嘌呤食品很少运动不大喝水等，就会让尿酸在体内大医生提醒4个习惯是衰老加速器，尽快改掉，或可延缓衰老随着人类年龄的增长，衰老是每个人都会必经的事情，衰老这件事对每个人其实都是很公平的，因为他是无法抗拒，是世界的自然规律，但是对于女性而言，每个女性都非常害怕自己衰老。每个女性都想留冬季如何科学饮食养生全媒体记者许湘兵从中医理论上讲，冬季确实是进补的好时节，但并不是所有人都适合。平素畏寒怕冷四肢不温的体虚人群适合在冬季进补，因为寒冷容易加重上述症状，而科学的食补可以有效起到补虚助大寒后要养心，饮食宜少咸多苦，5种蔬菜要常吃，全家安全过寒冬如果您喜欢我的美食文章，请点击关注，会有更精彩的文章奉献给您！在北方地区，最冷的节气一般会是小寒，因为小寒差不多正是二九三九之间，正是一年之中最寒冷的时候。而在南方地区，最寒冷的节得了肾病可以喝咖啡吗？很多的患者都会问我肾病患者到底可不可以喝咖啡呢？那么在这里可以告诉大家，其实肾病的患者是可以喝咖啡的，但是每天摄入的量需要限制，人体摄入的量不要超过4杯，最好是不要超过2杯。那么，