心血来潮，带3岁女儿去乡下赶集。可能很多人不知道＂赶集＂是什么意思！赶集在我们本地也叫赶墟，就是在指定的时间节点在乡里或者镇里进行商品交易的活动，就像逛超市一样，集市上各类商品一应俱全。我们这边是每隔5天就有一次赶集活动，从小到大一直没有变。印象中，小时候赶集的时候是人山人海，走不动道，现如今乡下的赶集已经略显荒凉，因为大多数人都搬到城里定居了。 按照惯例，赶集的时候大家都是一大早到达目的地，所以大多数人首先要解决的是早餐。毕竟待会儿赶完集市必然是大包小包，现在交通便利了都有车，以前全靠人工挑回家，所以早餐必须吃饱确保返程的时候有体力。再有就是赶集一般都是中午散场，还得赶回家吃午饭呢！路边摊的大煎包吸引了女儿的目光，两块五一个，个头是普通包子的两倍大，里面的馅料是粉丝和肉。不得不说，性价比确实高！ 买完了大煎包，女儿又说要吃锅边糊。算起来，这还是她头一回见着现场烹制的锅边糊，阿姨娴熟的烹制手法一看就知道从业多年。一口农村用的大铁锅，一个简陋的场所，顾客却络绎不绝，事实证明，乡下的古早味还是颇受大家欢迎。 锅边里的配菜还挺丰富的，有豆芽、豆腐、木耳、芹菜、白菜丝、肉丝等食材，4元一碗，你们觉得值吗？闽南一带的锅边一定不会少了花蛤，不过乡下地方就不要求那么多了。锅边糊的味道是真心不错，味道很鲜美，就连3岁的女儿也吃得津津有味。 吃完早饭，正式开启逛集市之旅！与逛超市不同，去乡下赶集是一种别样的体验，感受淳朴老百姓们的热情，还有商贩和顾客们的＂讨价还价＂，这可是在超市里感受不到的存在。乡下赶集给人的感觉就是特别有人气，你一句我一句，熟人也特别多。现在养殖畜牧行业规范了，能摆上货架的都是正规养殖场的鸡鸭羊牛。看着特别新鲜，价格也相较公道。 乡下赶集让人期待的摊位往往是蔬菜摊，因为经常能够碰见留守阿公阿婆自己种的蔬菜，吃不完就拿来集市卖了置换生活费。这些蔬菜不需要多久就会被一抢而空，因为农家肥灌溉的无污染蔬菜就是如此受欢迎！随便走到一个蔬菜摊，就有十几种蔬菜可以选择，甚至比超市的还要丰富，主要是新鲜。花菜、白菜、豇豆、姜、大蒜、西红柿、胡萝卜、辣椒、黄瓜、洋葱、芋头、马铃薯等等，随便数一数就十几种蔬菜了。 农村乡下的赶集，蔬菜值得期待这点毋庸置疑，而猪肉摊就成了大家的刚需之所在！要知道，每隔5天一次赶集，所以每次赶集的时候会多买些肉类回家，牛肉、羊肉价格稍贵，所以价格相对便宜的猪肉成了大家首选。别看猪肉摊满满当当的猪肉，没过一会儿就被大家扫光了。 秋季，瓜果飘香，正是众多瓜果蔬菜的时令季节。黄瓜、胡萝卜、白萝卜、秋葵、葱、毛豆等蔬菜成了大家餐桌上的常客。看样子这位大妈应该是把自家吃不完的蔬菜拿来卖，每种蔬菜分量都不多，也没有库存，卖完估计也就收摊了。 卤味熟食也是乡下赶集特别受欢迎的摊位。原因众所周知，熟食卤味属于即食食物，而且也有一定的保存期，秋天农村乡下气候凉爽，就算不放冰箱，放置个三五天也不成问题。卤味熟食的种类确实丰富，一眼扫过去少说也有十几种卤味熟食。乡亲们称两斤熟食卤味回家，干完农活当下酒菜吃着那叫一个过瘾！ 集市上蔬菜摊位应该算得上随处可见了。不过这位老伯的蔬菜摊位就比较有意思了。细心的小伙伴应该发现了，老伯摊位上卖的几乎是藤蔓科蔬菜。黄瓜、胡瓜、丝瓜、南瓜、八角瓜，每一种买些回家可以做一顿＂吃瓜宴＂了！就连摊位后就有藤蔓科蔬菜，想必老伯就在家门口摆的摊。 去农村乡下逛集市，自然能够碰见土鸡蛋和土鸭蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质以及多种营养元素。鸡蛋、鸭蛋左右两边分别是血豆腐和水豆腐以及卤豆腐。也不敢确定是否真的是土鸡蛋，给女儿买了20个土鸡蛋早上蒸了给她当早餐。 在农村乡下的集市上能够看见水产海鲜或多或少让人感觉奇怪，因为鲜活海鲜的存活环境要求比较高，不过乡下赶集的水产海鲜貌似以冰冻保鲜居多，看着让人感觉不是那么舒服。反正水产海鲜我是没有多看，扫一圈带着女儿就去别处逛了。 秋季是葡萄的时令季节，女儿特别喜欢吃葡萄，与大妈聊天之余得知他们家是种植葡萄的农户，乡下哪里有集市就拉一车葡萄去赶集，卖了钱拿去贴补家用。 俗话说＂秋不食瓜＂，入秋之后就不太建议大家吃太多西瓜了。但是秋季的西瓜却随处可见。秋季早晚温差大，中午太热，所以早上和晚上是西瓜销售的大好时机。秋季西瓜可以吃，不过要适可而止，毕竟早晚寒凉，西瓜吃太多了容易对肠胃造成刺激，对身体无益。 看完之后，大家是不是觉得乡下的集市里，菜比超市种类多还新鲜？也难怪网友们会说农村真好！确实如此，还有好多没有拍，除了食品，还有日用百货、衣物鞋帽一应俱全。其实此行的目的并不是赶集买东西，主要是带3岁女儿多长长见识，带她出门多看看，多亲身体验生活，别只懂得待在父母营造的＂温室＂里。总之小家伙特别开心，那么我觉得就足够了。 内容为润心忆原创，盗图抄袭请三思而后行。温润身心，食之记忆！感谢大家的支持与喜爱！
5个习惯加速大脑衰老，很多人却天天在做！教你3招化解人都有生老病死，这是自然规律，我们的大脑同样也是，大约22岁左右人的大脑达到巅峰，之后便开始慢慢衰老。5个症状提示大脑衰老下列几个症状，符合得越多，越要警惕大脑衰老。1部分心脏疾病晨练最怕早，颈椎最怕吹三伏天身体最怕的6件事！千万注意了在炎热的三伏天，人们不仅会遭受高温燥热的煎熬，还容易受到疾病威胁。那你知道在三伏天，身体最怕什么危害吗？晨练最怕早夏天天亮得早，不少人早早就到公园去晨练。但夏季空气污染物最多，一般夏天有一件事，让血管崩溃！心梗脑梗都和它有关，千万别做夏天由于人体新陈代谢加快，心脏大脑血液供应相对减少，会加重缺血缺氧反应。再加上气压偏低人体大量排汗，体内水分流失多，血液循环受阻，容易诱发血栓心梗冠心病中风等心脑血管疾病。可以说，避免加重肾脏负担，这几种食物肾友要拒绝饮食是肾病治疗中很重要的一环，合理饮食，有利于疾病稳定，今天，我们就来说一说肾病患者的禁忌有哪些。肾病患者哪些食物不能吃高脂肪食物肾病患者需要少摄入高脂肪的食物，例如肥肉五花肉等。秋分过后！六大疾病来袭，四件事千万别再做秋分过后，一场秋雨一场寒，实现了气候从热到凉的转变。金秋气降，人体的气血应于秋气从外往里收敛，因而削弱了肌表抵抗病邪的能力，因此，秋分后尤其要小心。秋分后小心六大疾病01呼吸疾病秋别让一口咖啡喝出肾衰竭，凉茶咖啡肾友能不能碰？今日为你解答经常有肾病患者问肾病可以喝咖啡吗？可以喝茶吗？之类的问题，今天带大家了解一下。凉茶咖啡肾友能不能碰肾脏病患者是可以饮用咖啡的，饮用适量的话对肾脏病患者的影响较小。但添加剂如牛奶和奶肾友注意！看到这种食物，一定要敬而远之说起加工肉类，我们都不陌生，像培根火腿午餐肉腊肠等市面上很多，而且很多家庭经常吃。加工肉制品指经过盐腌风干发酵烟熏或其它处理，用以提升口感或延长保存时间的任何肉类。在我们日常生活中一个伤肾的坏习惯，你可能每天都在做！劝你赶紧改我们都知道生命在于运动，但对于现代人来说，久坐几乎是件没办法避免的事情，尤其是上班族，一坐就是一天。然而，你知道吗？久坐伤腰伤背伤颈椎，甚至还伤肾！什么是久坐？在医学上，久坐被定义秋天最该吃这三块肉，胜过吃补药！滋补身体，健康入冬随着温度一天天降低，早晚寒气越来越重，按照中国人的传统习惯，秋天正是进补的好时机。适时进补，不仅有助于固本培元，而且有利于驱病祛邪，使身体能进入到最佳的状态。食补是最简单方便的方法蚝油可不能瞎用，要避开3不放3不吃，为了家人健康，以后别用错80年代厨房调味3大件，那就是油盐和味精，那时候，不敢做啥菜，出锅前放点味精，那就是一个鲜啊！曾几何起，调味品可谓是琳琅满目，品种繁多，众多的调料那是叫你看得眼花缭乱，就是不知道怎肝脏不好，脚先知，如果脚没出现这4个现象，恭喜你，肝脏挺健康俗话说，百病始于脚，养生先养脚！双脚都是我们经常忽视的地方，每个人都只关注那些容易被观察到的地方，他们经常忽视每天被包裹的地方，甚至日常养护也很少。事实上，脚就像是我们身体的基础，