＂天地有中气，第一是中元＂。明天就是中元节了，不知不觉年已过半。中元节，也叫＂七月半＂和＂亡人节＂，也就是我们熟知的＂鬼节＂，是我国的传统节日之一。与清明节习俗相同，中元节也是我们缅怀已故先人，祭祀祖先的节日。按照习俗，中元节白天祭拜完祖先之后，晚上不可外出。 当然了，中元节除了有着祭祀祖先的传统习俗之外，不同地区也有着各自的民间习俗，尤其是中元节传统食俗，是祖辈们传承后辈的优良传统。众所周知，不同传统节日的传统美食皆有着特殊寓意。明日中元节，7种传统美食记得吃，祭祀祖先，寓意家人平安多福！ 中元节吃鸭子 稍作回忆，你会发现我国的诸多传统节日都有吃鸭肉的食俗，而中元节也不例外。广东和广西地区的人会在农历七月十四或者十五家家户户会杀一只鸭子来吃，因为中元节民间有鸭子是用来给先人收取祭祀品的重要工具，所以吃了鸭子以后的日子才会平安多福。另一点就是＂鸭＂和＂压＂同音，吃鸭子是给家中的孩子＂压惊壮胆＂。你们当地的习俗也如此吗？ 中元节吃粗茶淡饭 中元节吃＂粗茶淡饭＂对于山东和北方一些地区来说再熟悉不过了。所谓＂粗茶淡饭＂，就是字面上的意思，说的是中元节这天家家户户都以简单的粗茶淡饭过节，暂停大鱼大肉的大吃大喝，所以中元节也是他们说的＂掐嘴节＂。这样的传统食俗有着为了对家人多福多寿，平安美满的美好寓意。 中元节吃包子 在江西一带，中元节有吃包子的传统习俗。要知道，江西人因为特别能吃辣得以名声在外，中元节吃包子似乎与当地的饮食习惯大庭相径。其实，江西人中元节吃包子是给子孙们祈福。刚结婚的女子吃了包子多子多福，小孩子吃了包子健康平安，胆子大！ 中元节吃濑粉 听说过拌粉、紫溪粉、牛肉粉、炒粉，却不曾听过＂濑粉＂。濑粉是一种用米粉和热水制成的粉条，是广东地区的传统小吃。广东人在中元节这天，也就是农历七月十四，家家户户都会吃上一碗濑粉和烧鹅濑。中元节吃濑粉有着长长久久、多福多寿的美好寓意，是广东人的中元节传统食俗。 中元节吃扁食 扁食，也就是大家熟知的扁肉，或者可以叫馄饨。江苏省的东县乡有中元节吃扁食的传统习俗，扁食分为素馅和肉馅，口味也分甜口和咸口，＂扁食＂也是闽南人的叫法。扁食的特点就是外皮晶莹剔透，煮熟之后可以隐约看见里面的馅料，入口爽滑细腻。当地人关于中元节吃扁食的说法是可以赶走霉运，日子过得顺利红火！ 中元节吃花馍 听到＂馍＂这个字眼，很容易让人联想到山西一带。捏花馍在山西可以说是常见的传统习俗了，而中元节捏花馍也是当地人的节日传统之一。顾名思义，花馍就是把馍捏成各种各样的形状，精致美观。中元节捏花馍和吃花馍对于山西人而言，有着对家人平安多福，对生活蒸蒸日上的美好愿景。 中元节吃饺饼 每个地区都有着各自的中元节传统习俗和食俗，江浙一带，中元节传统美食就是＂饺饼＂。饺饼就是既像饺子又像春卷的一种食物，让人觉得很特别的点就在于，他们饺饼里的馅料用的都是剩菜，而不是新鲜炒制的馅料。这样做是为了传承优良传统，警示后人要珍惜粮食，不能浪费粮食。 明日中元节，记得吃＂7样＂，别丢了老传统，寓意家人多福多寿！这7种传统美食分别代表了不同地区对中元节的仪式感，说到底也是为了家人能够平安顺利，多福多寿。你们当地关于中元节有什么传统美食，说出来与大家探讨分享。 免责声明：内容为润心食忆原创，部分图片源自网络，如有侵权请联系删除！
每天吃一个煮熟的苹果，坚持几天，4个甜头或会悄然到来苹果是一年四季中出席率最高的水果，多数人都非常爱吃苹果，因为苹果的营养价值高，口感独特，吃苹果能够起到美容养颜，抗衰老的效果，有效消除体内氧自由基，减少皮下黑色素的生成，淡除色斑，喝水垢较多的水容易患肾结石？硬水是指含有较多可溶性钙镁化合物的水。有人说喝硬水会导致结石，这是真的吗？水的硬度和人体健康之间是什么关系呢？通过查阅资料得知钙（Ca）是人体内含量最多的矿质元素之一，调节人体各个盲目断食不可取健康晚餐遵循这四个原则近日，北京协和医院肝脏外科毛一雷教授团队在自然通讯上发表的一项研究显示，过午不食，或更有利于代谢健康。研究发现，晨间进食（不吃晚餐）在提高胰岛素敏感性方面比午间进食（不吃早餐）更有洋葱是血管清道夫，降血压？错了！提醒这3种食物都不能降血压曹医生，快给我测测血压，看看我的血压是不是降了。吴大妈在这次之前，每次来医院的心情都跟沉重，就怕医生批评她。这次竟然一反常态，十分的兴高采烈。曹医生也觉得稀奇，一问才知道吴大妈最近每天吃点枸杞好过冬手脚冰冷，容易感冒，北方的冬天实在难捱。南方人四季饮食的汤里，总少不了用于滋补的枸杞，而北方人如果每天能够吃一点枸杞，定是强身健体，尤其寒冷的冬季。中国科学院研究员枸杞专家王瑛教授天冷最怕血管硬！怎么做能保护血管？柯大夫，你好。我听说天气越冷，血管越容易变硬。我爸妈年纪大了，我很怕他们的血管在寒冬出问题。请问有什么比较简单有效的保护血管的办法？家医柯大夫说到保护血管，以下5招简单有效，希望大补钙也有危险区，警惕过量补钙的危害来源人民网当骨质疏松成为中国中老年人群中高发的健康问题时，补钙似乎就成为了全民践行的健康理念。各类补钙产品层出不穷，大有成为生活必需品的发展势头。但从科学的角度来讲，钙补得过多，反养生就是保养生命养生的一些建议养生这个话题，一般是针对中老年来说的，婴幼儿青少年，不在讨论之列。人上了年纪，迈上中老年的光景时，一年到头为了生计四处奔波，身体或多或少都会出现一些不好的状况，这时就这6样东西对胃并不友好，赶紧把这些食物撤下餐桌，保护好胃胃部是一个相对比较强大的器官，在健康的情况下，几乎任何食物都可以被胃酸消化。但胃部也不是无坚不摧的，也有害怕的东西，占的越多，胃越不好，因此要远离胃部害怕的东西，只有这样胃部才会变医生6种食物或没有保质期，就算放很久也能吃，别再丢掉了夏方养生指南俗话说，民以食为天，食以安为先。食品安全是人类健康第1位，尤其是随着现在社会的快速发展，人们对于养生意识逐渐加强，越来越多的人，开始重视食品安全的问题。只有买得放心吃得血管外科刁永鹏4种食物对血栓患者有益，日常应怎样防护？静脉血栓就是指在静脉血流缓慢，血液高凝的状态及血管内膜损害前提下，静脉出现急性非化脓性炎症，并继发性血栓形成的病症。绝大部分静脉血栓出现在盆腔及下肢的深静脉。常见于生产后骨折及创伤