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香菜这种做法,大部分人没吃过,清脆爽口,常吃对感冒有好处

  香菜这种做法,90%的人没吃过,清脆爽口,常吃对感冒有好处!
  香菜是非常普通的调味菜,一年四季都能吃到,香菜中含有较高的维生素C含量、维生素B族以及胡萝卜素,有开胃消食、美容养颜、通肠润便、预防感冒的作用,若是感冒头痛、鼻塞吃些香菜也有很好的缓解作用。
  香菜很多时候作为调味料,起到增香开胃的作用,而香菜本身其实也是一道菜,凉拌香菜、香菜拌馓子、香菜萝卜丸子都是非常受欢迎的做法,而最近朋友给我推荐了香菜的另一种做法——面蒸香菜,之前蒸锅土豆丝、胡萝卜丝,蒸锅莴苣叶、茼蒿、红薯叶等等,蒸香菜还是头一回听说,相信大部分朋友应该也没吃过蒸香菜吧!所以今天忍不住试了试,没想到味道倒还真不错。
  面蒸香菜跟蒸别的蔬菜一样,一要保证香菜不出水,二要保证香菜颜色翠绿,这样做出来的香菜才能清脆爽口有食欲,一起来看看具体做法!【面蒸香菜】
  主要食材:香菜200克,面粉两大勺,菜籽油1勺,盐2克,酱油1勺,米醋半勺,芝麻1勺,蒜末一勺,葱花一勺,辣椒粉一勺,蚝油1勺。
  【具体做法】
  1、香菜清洗干净,沥干水分,可以晾干也可以用厨房纸擦干净。
  2、香菜放入盆中,先倒入一勺菜籽油将香菜拌匀,锁住水分,这样香菜在蒸的时候不会出水。
  3、接着少量多次加入面粉,每加一次面粉,轻轻地将香菜与面粉拌匀,直到所有香菜都均匀地裹上一层面粉。
  4、蒸笼放上纱布,均匀地铺上香菜,锅中烧水,水开放上蒸笼,大火蒸3分钟即可。
  5、蒸好的香菜立刻倒入盆中摊开,撒上少许盐拌匀。
  6、碗中倒入一勺芝麻、一勺蒜末、一勺葱花、一勺辣椒粉,淋上热油拌匀,再加入一勺酱油、一勺蚝油、半勺米醋拌匀。
  7、调好的辣椒油淋在蒸好的香菜上面拌匀就可以开吃了。
  蒸好的香味味道更加柔和了一些,咸香适口,既是菜又是饭,好吃不油腻,如果蒸得多的话还可以用鸡蛋炒着吃,喜欢吃香菜的一定不要错过这种做法!【小贴士】
  香菜洗好之后一定要沥干水分,否则会裹上太多面粉,蒸出来会是一坨一坨的,软烂不好吃;
  拌面粉的时候不要搓不要揉,轻轻拌匀就可以了;
  香菜拌面粉之前先用菜籽油拌一拌,不仅增香还能锁住香菜的水分;
  蒸香菜的时间也不宜过长,记住水开上锅蒸,不要铺太厚,蒸3分钟即可,这样蒸出来的香菜才会颜色碧绿、口感清脆。
  我是若愚妈妈,喜欢做饭,喜欢与柴米油盐酱醋茶打交道,喜欢分享我的一日三餐,分享我的做饭心得!关注若愚妈妈在厨房,每天跟您分享美食菜谱!如果您有更好的建议,期待您在留言区跟我分享!图文均为本人原创,严禁搬运,抄袭必究!

女人秋冬吃它,抗衰老效果好的不得了!民间素有今冬进补,来年打虎的说法。此时补肾能够起到事半功倍的效果。那么,秋冬季节该如何进补?吃什么才能抗衰老?秋冬应该如何进补?秋冬空气湿度降低,因此进补同时,还要滋补肾阴防干燥。蒲公英这样泡水,毒素全扫光!本草纲目中记载蒲公英消利炎肿,善于配伍其效更佳。蒲公英为一种天然抗生素,有时可以达到药用效果!蒲公英的三大功效1清热解毒蒲公英能清理体内热毒,对感染和化脓有很好的效果。2消炎利尿蒲天冷吃点热水果,功效胜良药!随着温度降低,北方大部分地区开始陆续进入供暖期。房间温度太高而湿度太低,会让人感到不舒服,甚至出现嘴唇干裂鼻孔出血喉头燥痒等上火的现象。在空气干燥的时候,流感病毒和能引发感染的革兰40人群,胃肠检查必须排上日程了!胃肠病是常见病多发病。年龄越大,发病率越高,特别是50岁以上的中老年人更为多见,男性高于女性,如不及时治疗,长期反复发作,会增加癌变的风险。肠胃病常见症状腹痛腹胀恶心呕吐泛酸打嗝饭最近高发EB病毒,妈妈们需加强重视!最近昼夜温差大很多小朋友都因此感冒了不过,要提醒大家的是并不是所有孩子都是感冒!有些孩子症状看着像感冒其实却是感染上了一种特殊病毒EB病毒!EB病毒是什么?曾在2016年8月,哈尔你为什么那么容易怕冷?就是这个原因!寒凉面前,人人平等。别说弱不禁风之人,在生活中,就是见到彪形大汉抱着暖手宝瑟瑟发抖也不足为奇这都是怎么了?现在我国北方大部分地区已经进入冬季,有些地区温度已经降至0以下南方气温也大要减肥也要健康!这些中药助你轻身低脂中药中有减肥作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品减肥胶囊减肥茶等那么哪些中药可以帮助您轻身呢?山楂消积化滞收敛止痢活血化淤等成效。山楂中富含山萜类及黄铜类等药物成分,具有显着的痛风太痛苦?车前草车前子对付痛风有一手!车前子是车前草的种子。是同一味药的不同部位。车前子功效为清热利尿,渗湿通淋,明目,祛痰。车前草利水,清热,明目,祛痰。药性论中指出,车前草能去风毒本草汇言认为,车前子同舒筋药用,能这样喝水,你将亲手毁掉自己的肾!据最新调查我国现有肾病患者近亿人,已占到全球三分之一,并趋于年轻化,10岁以下的儿童屡见不鲜!追其原因,不良饮水习惯是肾病第一成因。毁肾的三大饮水不良习惯1口渴再喝水口渴时,身体细关于性教育,这些谈话教育家长需掌握!虽然我国提倡性教育多年,但实际情况是仍被一些人认作是不能被拿上台面见光的教育内容。承袭于传统的性文化性观念,使得儿童性教育在还未进入人们的视野时,就被染上了特殊的色彩。如何和孩子谈想要美颜健康?内调五脏很必要!中医学认为人有五脏,这五脏分别是心肝脾肺肾,五脏功能失调的话,人们就会变得面色无华,肌肤会变得粗糙,那么,我们该怎么调养五脏呢?中医美容重视脏腑气血在美容中的作用,通过滋润五脏补益
愿英叔一路走好林正英在1997年11月8日去世。林正英(LamChingying),原名林根宝,1952年12月27日出生于香港,香港艺人。1963年,跟从粉菊花师傅学习京剧。1969年,17岁牙痛是什么情况?看完就别问了!经常遇到这样的患者,每天各种社区都在问牙痛吃什么药有用?牙齿不好用什么牙膏管用?牙口不好,该吃什么食物好?还有更奇葩的问题520胶水粘牙有用吗?小编看到这样的问题真是差点没有笑死在我站起来头晕,是有脑血栓了吗?我突然站起来或站久了头晕头昏,躺下就好了,我是脑有问题了吗?作为一个肾内科医生,虽然血栓不是我的专业方向,但因肾病综合征会有血栓的并发症。血栓也是绝大多数人关心的事情,虽然常见于老肾脏最怕你吃这几种菜,菜场天天见,肾不好就别吃了人们时常说病从口入,人的饮食确实对人体健康有不可忽视的影响,对肾友来说,低盐低脂优质蛋白饮食想必大家都已烂熟于心。张女士也一样,在得了肾病以后口味变得清淡了很多,这天张女士来复查,从泡沫尿到尿毒症,她经历了什么?肾病还要关注几个问题夜尿增多,出现泡沫尿,她却没有注意!吕女士48岁,5年前吕女士发现自己夜尿次数增多,以前最多一晚上起夜一次,之后夜尿次数慢慢增加到一夜23次,并伴随出现泡沫尿,尿中泡沫反复不消退。男子恶心反胃,以为是胃病,医生肌酐四百多,肾功能都要没了63岁男子恶心想吐,检查发现已经肾衰竭!崔先生63岁,2017年9月,崔先生出现恶心想吐的症状,并伴有乏力胸闷,但恶心想吐的感觉最强烈,都没有胃口吃饭了,开始崔先生以为自己得了胃病27岁男子吃成肾衰竭!医生2种伤肾行为不能要他的不健康饮食,让他的肾出现了问题,肾衰竭将伴随他一生李先生27岁,是一个身材魁梧的男人,为什么怎么说呢,因为他体重有90公斤,平时也很能吃,李先生一直习惯于重口味饮食,高油高盐的女子脸色差,体检确诊肾衰竭,走南闯北多方尝试,终降肌酐到85孟女士一直以一个女强人的形象出现在人前,刚刚30岁的孟女士是一家企业的高管,平时也比较忙,2014年5月,同事说孟女士脸色不好,看起来很疲惫,并询问她是不是抽空看个医生,孟女士这才陈先生吃了2年药,尿蛋白还是2他换了办法,这次尿检阴性陈先生在2017年8月检查发现患有慢性肾炎,起因是陈先生发现自己出现了水肿,开始只是眼睑,后来蔓延到腿部,到医院发现尿蛋白(),被确诊为慢性肾炎。陈先生听说得肾炎的人挺多的,他确诊肾脏有病,皮肤先知,一种皮肤表现,说明肾脏有损,及时处理中医看诊时讲究望闻问切,望着指的是观其气色,患者的整体情况,所以从一个人的气色面部情况也能看出人的健康状态。那么肾脏不好的人,皮肤会不会有现呢?答案是肯定的。正常人的皮肤是什么样的32岁诊为肾病,中医古方2方合用,尿蛋白不断下降,终于转阴叶先生32岁,从他发现自己出现了水肿,他就意识到了不对,男怕穿靴,女怕戴帽,说的就是双腿出现水肿,就好像穿了靴子,这意味着身体可能出现了问题。到了医院检查,医生给出的结果是肾病综合