六脉道中医经穴疏肝重穴太冲

　　|[来看我] 小脉定期更新中医养生知识，欢迎关注六脉道中医 科普系列。有失眠多梦、口苦、心烦等症的朋友请留意太冲穴。
　　何为太冲穴简介:太，大也，穴当冲脉之支别处，肝与冲脉相应，脉气合而盛大，故名太冲。太冲穴是治疗失眠、口苦、情绪郁结 的常用穴位，其为足厥阴肝经 的原穴 。穴位位置:在足背，第1、第2跖骨间 ，跖骨结合部前方凹陷中。快速找穴:采取坐卧位或仰卧位，由第1、2趾骨缝向足背推，推至第1、2跖骨结合部前方，可触感一凹陷部，按压有明显酸胀感即为太冲穴。看图详解:
　　作用功能详解主治:失眠、巅顶头痛、眩晕、 情绪不畅、眼干眼涩等头部、情志病症。黄疸、胁肋疼痛、呕逆、 嗳气、腹胀等胸腹部病症。月经不调、痛经、 带下、经闭等妇科病症。腰痛、下肢疼痛胀麻等肢体病症。现代医学：现代常用于治疗高血压、脑血管病、 夜间磨牙、面部神经麻痹、肋间神经痛、月经不调 、 下肢瘫痪等病症。
　　| 运用方法:针刺配穴：口苦、烦热、头痛等症可配脑三针、行间、风池、合谷 等穴。失眠、情绪不畅等症可配神门、神庭、内关、阳陵泉 等穴。肋间疼痛、腹胀、嗳气等症可配中渚、鱼际、合谷、足三里、阳陵泉 等穴。月经不调等妇科病症可配三阴交、血海、太溪、气海 等穴。腰痛、腿痛病症可先扎右侧后溪、中渚、腰痛穴 等穴，并嘱患者适当活动腰腿部 ，5分钟后再卧床扎太冲、承山 等穴。（温馨提示：针刺需临床资质证明，请谨慎操作！ ）
　　2.自我按摩：采取坐位或仰卧位，用拇指指腹端揉按此穴3组 ，5分钟为一组。
　　3.艾灸：隔物灸时长为30分钟~60分钟；艾条悬灸时长为：10~20分钟；艾炷灸时长为3~5壮。（注：身体烦热、舌苔黄腻等一派热症者勿灸！ ）经典中的太冲穴《子午流注·说难》：＂太冲乃足厥阴肝所注之俞穴，肝藏血，女子太冲脉盛，则月事以下，太冲又为九针十二原之原穴，五脏禀受六腑水谷气味精华之冲惧，故曰太冲。＂《医宗金鉴》：肝经原络（太冲）应刺病，头痛颊肿胁疝疼，妇人少腹胞中痛，便难溲淋怒色青。《针灸大成》：主心痛脉弦，马黄，瘟疫，肩肿吻伤，虚劳浮肿，腰引小腹痛，两丸骞缩，溏泄，遗溺，阴痛，面目苍色，胸胁支满，足寒、肝心痛，苍然如死状，终日不得息，大便难，便血，小便淋，小肠疝气痛，㿉疝，小便不利，呕血呕逆，发寒，嗌干善渴，肘肿，内踝前痛，淫泺，胻酸，腋下马刀疡瘘，唇肿，女子漏下不止，小儿卒疝。
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