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每日一穴滑肉门穴

  滑肉门穴属足阳明胃经。具有涤痰开窍、镇惊安神、理气和胃、降逆止呕之功效。根据其穴性,现临床常用于治疗 急慢性胃炎、消化性溃疡、胃神经功能症、胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。
  本穴首见于《针灸甲乙经》》:"滑肉门,在太乙下一寸,足阳明脉气所发。刺入八分,灸五壮"。滑,灵活、通利又有美好之意;肉,肌肉;门,门户。为通利脾胃之门,故名。也有人认为,滑肉为初步消化后的精细食物。本穴平脐上1寸,食物至此已分别清浊,犹如精细食物通过之门户。
  【定位】
  在上腹部,当脐中上1寸,前正中线旁开2寸,如下图
  图来自梁繁荣王华主编的中医学教材针灸学第四版
  【解剖】
  当腹直肌及其鞘处。有第9肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支;布有第9肋间神经分支;深部为小肠。
  【针刺时针尖经过组织】
  皮肤---皮下组织---腹直肌鞘前壁,腹直肌---腹直肌鞘后壁
  【取穴方法】
  仰卧位,在上腹部,脐中上1寸(同身寸),前正中线旁开2寸,按之有明显的酸胀感。
  【主治病证】
  1、腹痛、腹胀、呕吐;
  2、癫狂等。
  【操作方法】
  直刺0.8—1.2寸。可灸。
  常用配伍
  1、配内关、足三里、中脘,治胃痛。
  2、配天枢、下巨虚,治腹泻、腹胀。
  3、配少海、温溜,治吐舌、舌强。
  【日常保健】
  按揉滑肉门可以止吐,改善慢性胃肠疾病,并帮助消化,改善月经不调、便秘等症。经常按摩此穴,还可以健脾祛痰,健美减肥,消除腹部脂肪。

炖海带汤时,聪明人都用这水煮,汤鲜菜嫩,能喝好几碗!炖海带汤时,聪明人都用这水煮,汤鲜菜嫩,能喝好几碗!海带汤是我们多数人经常吃的一种食物,每次饭桌上有汤的时候,10次有8次必有海带汤。并且无论是只是炖海带,还是和排骨一块炖汤喝都有今天才知道,原来保存大蒜只需撒一把,久放不干瘪不发芽,真实用大家好,大蒜是我们日常生活中一种调味品,虽然拥有强烈的刺激性味道,但是大蒜的这个刺激性味道,却能起到很好的调味作用。在制作很多美食的时候,我们只需往里面加入一些大蒜,不仅能够去腥还关于金枪鱼,你想知道和不想知道的一切说道金枪鱼到底有多少吃,怎么样更好吃?今天小编就来八一八好吃的金枪鱼是怎样炼成的!1金枪鱼为什么这么贵2金枪鱼的品种3金枪鱼的部位4金枪鱼的切法5金枪鱼的熟成金枪鱼为什么这么贵在日92岁老中医钻研养肝48年,总结1经验,多喝1水,让你的肝脏变年轻张大夫今年已经92岁高龄了,但是仍然每天有4个小时的门诊看病的时间,而且每天都有很多病人接诊。对肝肝经等方面的研究颇有见识,48年来积累了非常丰富的经验,对肝的养护及肝病的治疗有丰维护肝脏的健康,要吃三物,让肝脏焕然一新,依旧威风凛凛近年来越来越多的人,肝脏受到了损伤。肝脏出现问题一般都是比较严重的,因为肝脏没有痛觉神经,在受到损伤的时候人体不能很好地察觉到,有的人就这样一直拖着,拖成了肝病。保肝其实不仅指排除养肝护肝常吃3类食材,堪称养肝护肝修理工修复保护肝脏肝脏在人体健康中尤为重要,因为肝脏是帮助自己身体排毒的器官,一旦肝脏出现了问题,那么身体其他器官就会受到很严重的影响。对于养肝护肝,每个人的见解和说法都不同,他们用很多方法来对自己养肝两步走,食疗很轻松给你一份护肝说明书,其1物是养肝领头羊我们都知道,毒是我们身体最大的危害,如果不能及时清除体内的毒素,那么就会出现各种疾病。所以说,养肝是一件长久的事情,既然是养肝,也是件比较慢的事情,让我们更加习惯一些养肝日常才是好肝怕3件事,牢记1味中药,煮水喝,每天一剂你就是,养肝高手在提到肝脏的时候,大家心里面会飘过很多词语,因为我们的肝脏实在是太全能了,它在我们人体中起到非常重要的作用,负责将人体的毒素和垃圾排出体外,大家不要以为自己身体干净就代表着整个身体夏季养肝的,3味中药,放出养肝护肝的中级大招,洗清肝脏但是在生活中,很多人不注重调节合理的饮食,从而就会导致毒素垃圾堆积在体内,加重肝脏的负担,导致肝脏功能降低,诱发肝脏疾病的危险,严重影响个人健康。肝脏在人的身体中发挥着至关重要的作养肝护肝,不复杂吃喝拉撒,改变他,常喝1水肝脏是人体内一个很特殊且极为重要的器官,因为肝脏没有痛神经,肝脏在发生病变的时很难被人发现到,等到疼痛出现,人们发现的时候已经错过了最佳的治疗时间,这个时候在养肝的话已经来不及了。养肝护肝要注意1疼1红,多喝2茶,多吃1果,给你的肝脏健健身我国的肝病患者人数比较多,所以养肝更是事不宜迟,不过可能很多人都知道春天是养肝的好时机,因为肝属木,和春天相对应。其实夏季也要注意养肝,特别是现在到了三伏天了,一年中最热的时候,天
清明节气与中医养生今日清明,古人言,清明节气杏花天,诗酒清吟祭年华。清明祭,已成今人于清明之固俗。清明二字于节气,春雨惊春清谷天。孝经纬云万物至此,皆洁齐清明。于汉语,清明清明清朗明净。荀子解蔽有言频繁洗头会加重脱发?几天洗一次最好?很多人头发油腻还脱发,特别是洗头的时候,头发一掉一大把!就开始怀疑是不是因为洗头太频繁?降低洗头频率是不是掉的头发就少了?错误的洗头方法确实会加重脱发,今天小新就带大家了解一下油性不要护随便吃肝药,吃错了会伤肝!想养肝先弄明白这几点现代人的健康保健意识越来越高,近几年不少人都开始下意识地购买一些保健药物,给身体补充一些营养物质,以期达到预病防病的作用,护肝药就是其中一种。那护肝药真的可以护肝吗?所有人都适合吃为何刷了牙还口臭?口臭无法消除,关键是没有找到根源口臭是一种令很多人有难言之隐的病痛,也是临床中常见的症状,2017年一项荟萃分析显示口臭的估计患病率31。8,研究之间存在高度异质性。结果表明,世界范围内口臭流行率呈上升趋势。口臭节俭别过头,这些食物一旦发霉,马上扔掉,吃了导致器官衰竭在日常生活当中,一旦食物发霉,大多数人都会将其扔掉不会继续食用。但是,仍旧有不少老年人,当发现食物发霉之后,会将食物重新加热然后再次食用,比如米糕等米制品。这些食物一旦大量摄入体内以前的人吃咸菜没什么事,现在的人吃却不行?咸菜会有哪些影响?咸菜是很多家庭餐桌上的开胃菜之一,尤其是对于北方人来讲,几乎顿顿都离不开各类咸菜。辣白菜咸黄瓜芥菜条大酱等,都可以起到提升食欲的作用,尤其是对于一些老年人来讲,如果不吃咸菜甚至都吃有助于控制血压的8种常见蔬菜健康的饮食对于降低血压和保持正常的血压水平至关重要,研究表明,在饮食中加入某些蔬菜,尤其是富含天然硝酸盐,番茄红素,钾和镁等蔬菜,可以很好地降低血压水平。菠菜菠菜的硝酸盐含量很高。科普煮熟再吃更有营养的蔬菜!番茄和红萝卜也上榜印象中很多蔬菜都可以生吃,像随手可做的沙拉不同的搭配有不同的美味。事实上有些蔬菜生吃可以获得最多的营养,有些蔬菜则是煮过会更好。以下5种蔬菜,煮过再吃才能帮助身体摄取到更多的营养素血压偏高的人,应该吃馒头还是米饭?导语在我们现在的生活中,许多人由于饮食有不健康的习惯,他们经常吃一些高热量和高脂肪的食物,导致体内血液浓度越来越高,在很长一段时间内,它可能会导致血压升高,并出现各种慢性疾病,如高此时采摘ampampquot榆钱ampampquot正当时榆钱是榆树的种子,因其外形圆薄如钱币,故而得名。又由于它是余钱的谐音,因而就有吃了榆钱有余钱的说法。当春风吹来第一缕绿色,金黄的榆钱就一串串地缀满了枝头,人们会趁鲜嫩采摘下来,做成甲钴胺不只修复神经,还可用于这5种常见病,多了解以备不时之需甲钴胺属于内源性的维生素B12,主要存在于血液和骨髓液中,与维生素B12的结构相似,具有神经传导效果,甲钴胺的用途非常广泛,由于价格便宜的原因,店员一般不会主动向你推荐。夏方养生指