经常听到朋友们这样说，当你身体不好的时候，钱再多都没有用。也经常看到一些五六十岁的人来检查身体，听到他们说的最多的就是，年轻的时候拿身体去挣钱，老的时候就拿钱养身体，一辈子都在忙忙碌碌中度过。
　　早上有一位八十多岁的老人家来做检查，有两个家属陪他一起来，做检查的时候老人家特别反抗，只要碰到他一点点他就马上动起来，他女儿说，他只听他女儿的话，其他人谁也不认。然后他女儿说，他年轻的时候身体如何如何的好，现在却一塌糊涂了，早知道这样，年轻的时候就都注意身体，多锻炼身体，多保养身体，老来也不至于这么遭折磨。
　　我说，是呀，很多人都是一样的，都是等身体出现问题后，有的甚至是躺在病床上之后才想起来要锻炼身体，保养身体，可是这个时候是很无能为力的。
　　我不想听到你也有这样的遗憾，非要等到身体不行动不了的时候才想起要去锻炼身体，这个时候最多也就续命了，达不到什么保养了。
　　就像人们开的车子都是要定期保养的，更何况是身体呢！
　　你说呢？

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