荞麦，又称：三角麦、花荞、甜荞、乌麦、净肠草等，为蓼科、荞麦属植物。据考证，荞麦可能起源于我国东北地区。现世界各地除了南极地区都有栽培荞麦。在我国内蒙古、甘肃、宁夏、陕西、山西、云南、贵州、四川、西藏、青海、吉林、辽宁、河北、重庆、湖北、湖南等。我国各种类荞麦都有分布，栽培的品种主要是甜荞麦（普通荞麦）和苦荞麦（鞑靼荞麦）。其中甜荞麦食用为主，苦荞麦药用价值更高。
　　荞麦是一年生、草本植物。它的株高约30-90cm，茎直立，具有纵棱，上部分枝为绿色或红色，于一侧沿者纵棱有乳头状突起，或无毛。叶片为三角形，或卵状三角形，基部心形，顶端尖，沿叶脉有乳头状突起。花为总状或伞房状花序，白色或淡红色，花药淡红色。瘦果卵形，有3锐棱、暗褐色。一般5-9月开花，6-10月结果。
　　摄于神农草堂
　　荞麦可以做米面、茶、酒、调味料、保健品、动物饲料等。据研究，荞麦有丰富的球蛋白、赖氨酸、膳食纤维、B族维生素、维生素E、铬、磷、钙、铁、锰、锌、脂肪酸、亚油酸、烟碱酸、烟酸、芦丁、生物类黄酮等，具有降糖、降脂、降血压、抗氧化、保护视力、软化血管、抗炎等功效。
　　荞麦还是一种中药。以种子入药，性凉，味甘，归脾、胃、大肠经，具有开胃宽肠、下气消积等功效。可治疗肠胃积滞、慢性泄泻、绞肠痧、噤口痢、丹毒、瘰疬、痈疽发背、烫伤等。
　　以上仅供参考，如有明显不适，请到当地医院就诊。

担心得了骨质疏松？教你用11方法自测，积极预防，规避风险提到骨质疏松，有不少朋友都以为这是一种老年病，但实际上，如果没有积极地做好补钙，养骨一类的措施，人体的骨骼密度从30岁开始就会缓慢下降，骨质慢慢流失，骨质疏松的风险也会渐渐提高。换痛风反复发作！中医告诉你原因，教你一招温经通络，痛风不再来说到痛风，很多人的第一反应就是疼痛难忍，但是除了疼痛，重的痛风还会导致关节功能受损，肾脏损害，加重糖尿病病情，增加心梗脑卒中风险等。而且一旦患上痛风，反反复复，折磨人的身心健康。所血脂康降脂效果与他汀相当，保护血管，改善胰岛素抵抗血脂康是由特殊的红曲和大米生物发酵制成的，属于脂肪调节中药，主要成分为天然复合他汀类药物。根据中医理论，血脂康复具有促进血液循环消除血瘀除湿痰脾消除食物的作用，用于缺乏气短头痛头晕红茶还是绿茶？哪些人不适合喝茶？相信很多人都知道，喝茶有益健康。对于不常喝茶的人而言，茶叶的品种实在是太多了。那么到底是喝红茶好，还是喝绿茶更健康呢？红茶和绿茶的区别红茶和绿茶最大的区别在于，红茶是经过了发酵的茶肺部长了结节，3种食物别上桌，3种食物勤上桌，帮助松散结节肺结节是现在发病率比较高的一种疾病，它是指在肺部正常组织里发生病变的组织。肺结节一般分为两类，毛玻璃结节和实性结节。肺结节由于比较小，基本上是没有什么症状的，只有通过仪器检查才能发中医方剂导火汤组成玄参一两，生地五钱，车前子三钱，甘草一钱，泽泻二钱。用法用量现代用法水煎服。功用导火壮水。主治脏腑火热，脘腹疼痛，手按之而更甚，舌红苔少，脉滑数。胃火者，汗而渴，口中臭，脾火痛经常失眠的人不能喝茶？医生辟谣茶喝对了，既可助眠也可养生其实现在很多人都有睡不着的时候，可能是因为自身的压力，也有可能是因为其它的因素，长期的睡眠障碍导致自身失眠严重。其实失眠本质上并不属于疾病，所以有人总是说失眠就数星星数羊等等，数着一味药的小验方，能治一切耳鸣一味药的小验方，能治一切耳鸣导读凡一切耳鸣，不管虚实皆可用之。耳鸣可是难治的小毛病，生地黄火煨塞耳，不妨一试。耳鸣生地黄切断，纸包火煨，塞耳数次，即愈。定乾按耳鸣是指病人自觉耳内鸣两个私藏老方，灵验有效中风丸药物配方组成人参黄芪，白术白芍川芎熟地黄僵蚕乌梢蛇地龙桃仁红花续断，茯苓全蝎，当归，丹参，桑寄生治疗方法上药烘干碾末，蜜制为丸，每丸3g。每次2丸，每日3次。常规治疗静脉点滴红楼梦中的养生知识红楼梦达到了我国古典文学的最高造诣。常读红楼梦，不仅可以获得很好的文学享受，而且还可以掌握很多养生知识。把它们应用在日常生活当中，就可以很好地修身养生，对健康大有裨益。喝温酒。喝酒每日一药益气聪明丸耳朵不好使，看手机得把声音调最大益气聪明丸功能主治（具有益气升阳，聪耳明目的功效，用于耳聋耳鸣，视物昏花。）益气聪明丸方中人参黄芪甘温，补脾胃之气葛根蔓荆子升麻升发清阳之气，鼓舞胃