更乐观的人更有可能活得更久,达到超常长寿
哈佛大学陈德霖公共卫生学院的研究人员发现,更乐观的人更有可能活得更久,达到"超常长寿",也就是活到85岁或更老。
这项研究基于69744名女性和1429名男性。两组都完成了调查,以评估他们的乐观程度,以及他们的整体健康和健康习惯,如饮食,吸烟和饮酒。女性被跟踪10年,而男性被跟踪30年。研究人员发现,最乐观的男性和女性平均寿命延长11%至15%,达到85岁的几率比最不乐观的人群高出50%至70%。在考虑了年龄、人口统计学因素(如受教育程度、慢性病、抑郁症)以及健康行为(如饮酒、运动、饮食和初级保健就诊)后,结果保持不变。
三十而已关于爱,你是不是有很多困惑影视剧里,所有的角色,都会等到一个结果和归宿,但现实不是。究竟是三十而已还是三十而立,比影视剧更难的,是真实的人生。看了三十而已,在这里,提出三点看后困惑,希望各位宝宝们踊跃参与评
论语4。7学习心得什么是真正的仁子曰人之过也,各于其党。观过,斯知仁矣。由于这段话没有主语,也没有宾语,所以这句话有多种不同的理解,老师为我们解读了三种第一种党做类别讲。所谓闻道有先后,术业有专攻。不同专业的人有
论语别裁第11章先进(16)应机施教子曰论笃是与?君子者乎?色庄者乎?有些人讨论问题,讲话非常有理,议论非常精辟。但是要了解,听到话讲得对,就是止于话,不要认为此人话讲对了,就是君子,是了不起的人。你看见他态
为什么早晨的血压总是控制不好?高血压患者经常遇到这样一个难题服药后其他时间段的血压控制的都很好,就是早上起来后血压偏高。这就是高血压的晨峰现象,是指早上6点至上午10点之间血压升高的情况。这种情况怎么办?需不需
心痛真的是心脏疼吗?前言心脏就像我们人体的发动机,重要程度不言而喻。心脏每天不停地跳动泵血,供给脑肝肾等全身组织器官。据统计,心脏约每天跳动10万次,一个正常成年人心脏输出血量,一昼夜可达8000升,
平时心脏健康,术中却发生心脏骤停,原因何在?M先生今年50多岁,有高血压糖尿病高血脂多年,平时工作忙,应酬多,吸烟饮酒也是不可避免的。他平时没有任何心脏不适,血压血糖血脂控制也还不错,虽然有糖尿病肾病,却也没有到需要透析的程
脾胃虚弱怎么调理呢?现代的人越来越注重养生。由于我们的日常生活饮食不规律,有很多人都有脾胃虚弱的表现。自古以来就有脾胃为后天之本的说法。所以胃强则强,胃弱则弱。想要养生就应该以脾胃为主,那么脾胃虚弱该
在不去医院的前提下,怎么分辨胃炎还是胃溃疡?在日常生活中,胃不舒服相信是很多人都遇到过的,胃难受有很多的表现,比如胃胀胃疼胃酸还伴有灼烧感,由于对胃部不了解不能简单区分是那种病症。常见的有急性肠胃炎,慢性胃炎,胃溃疡等一系列
买蜂蜜,选液态蜜还是结晶蜜好?做好四个步骤,辨别真假蜂蜜很多人的家里都喜欢备上一些蜂蜜,我们家也不例外,一年四季都会要囤上一些货。除了偶尔兑水喝以外,厨房烹饪上也会经常用到它,比如做梅菜扣肉时,我喜欢给它涂上蜂蜜,主要是涂上蜂蜜颜色会比
胃疼胃胀怎么我们应该怎么办?胃是我们消化食物的地方,如果胃有问题,那么人的营养供应,就会出现问题,胃实际上是最容易出现问题的地方,因为我们每天的一日三餐,都要经过胃的消化才能被肠道消化。胃病容易出现两个症状,
有希望就有明天事物有灵性,总将最美好的姿态展现,他不在意其它生灵是否关注,他也不在意生灵是否比自己更美丽,他只在意是否做到最好的自己。塔黄一生只开一次花,在千米的雪山上,将最美丽留在世间,随即安