筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象一生一世只为一杯好茶
　　若有闲暇，我想一书、一茶、一整天。
　　偶尔看书饮茶，偶尔听风看景，慢慢的把这一天消磨掉。
　　没太大的收获，却找到了久违的随性、真我。
　　生活的最高境界，不是坚守平淡，而是以一颗平和浅淡的心，安然轻放每一寸光阴，乐享每一份暖香，把生活过得简单、精致。
　　茶有浓淡，有冷暖，人亦有起伏，有悲欢。
　　且饮一杯茶，任所有的开心、不快都随茶叶沉淀，心头了无牵挂。
　　茶是有记忆的，在紧结的条索间记录了光阴的故事。
　　每遇到一杯好茶，就如同遇到一个对眼的人，必须机缘巧合，然后一直在心中祈愿，换得一个不早不晚刚刚好。
　　人生就是这样，所有的快乐都终将过去，所有的忧伤也都将过去。
　　所以不必苦苦纠缠一件事或一个人，他们都终将离去。
　　缘合则聚，缘灭则散，不执于苦，不执于乐，不悲过去，不贪未来，怀平和之心，恬淡的活在每一天。
　　一念花开，一念花落。这山长水远，再深的记忆也会搁浅，再美的花儿也会凋零。
　　纵然青山和绿水也有永寂的一天，何况这世间中的情爱。
　　喜欢你的人，给了你温暖和勇气；你喜欢的人，让你学会了爱和自持。
　　无论谁出现在你的生命中都是一种恩怨，好的让你变得更好，坏的让你学会原谅。
　　这一生，不愿辜负的就是这两个：
　　杯中茶给我宁静，心中人使我充实。
　　沏一壶好茶，静待那个可以陪我喝一辈子茶的人。
　　一辈子 一件事(做杯好茶)，一杯好茶 敬天下有缘人
　　我有一杯千年传承好茶与你分享，我有一杯千年传承好酒与你同饮
　　我有黑茶＂金花＂提取物破壁粉及破壁粉胶囊，为你健康保驾护
　　我有千年传承的黑茶虫茶，与你一起煮烹！湄潭手筑黑茶 　佰联品牌领先

减轻体重，健康饮食从这23种蔬菜开始这23种蔬菜是令人惊讶的蛋白质来源，尽管它们所含的动物源不多，但将它们添加到饮食中只会帮助改善你的表现。如果有一件事是医生和营养师整个星球上商定，那就是吃更多的蔬菜对你有好处。蔬菜吃虾皮真的可以补钙？以下4种食物或许才是真正的补钙高手在很多情况下，我们已听到有关补钙的建议。事实上，无论男女老幼，都可能需要补充钙。儿童在发育阶段需要钙补充剂，妇女在怀孕期间需要钙补充剂，中老年人也需要钙补充剂来预防骨质疏松症。成年白鼻涕黄鼻涕还有青鼻涕，鼻涕颜色不同，护理方法不一样生活中我们常遇到流鼻涕的情况，而其中因为身体有问题流出的鼻涕，颜色也经常会不一样，有白鼻涕黄鼻涕以及黄鼻涕，这三种颜色最为常见。那么这三种颜色的鼻涕说明了什么问题，分别用什么方法护中医重视讲究什么中医学是具有中国特色的生命医学科学，是医学门类的一门一级人文性学科。中医丰厚人文哲学科学中国文化，显示出学科的优势和特色。中医重视讲究1。认为万物气阴阳统一。之间互生存在变化转移。女性如何应对更年期？如何更好地治愈自己呢？大部分女性将在45岁前后迎来自己的更年期，据统计，我国1。2亿名女性饱受更年期症状的折磨。女性更年期通常有什么表现呢？更年期女性卵巢内卵泡耗尽或剩下的卵泡失去对性腺激素的反应，卵泡老年朋友不要太省，4种食物要舍得扔，或能保护血管，显年轻导语老年人的血管随着年轻增长，一般都在慢慢老化，如果在饮食上不多加注意，经常吃一些伤害血管的食物，可能会加速血管的损伤，引发心脑血管疾病，缩短自己的寿命。60岁的何大爷平时最喜欢吃50岁后被高血压困扰？这4类人需要注意，常做3件事或者稳定血压据目前统计，高血压的发展出并发症的几率是非常高的，尽管如此，但还有很多人不重视，觉得事不关己高高挂起。高血压初期的时候没有明显的身体不适，随着时间的发展，可能会出现头晕，头疼，眼花经常失眠的人，体内或缺少维生素B12在日常生活中，其实每个人都有或多或少睡不着的时候。明明不想熬夜，但是一躺在床上却翻来覆去半个小时都无法进入睡眠状态。有很多人身体能够自我调整，但是也有一些人睡不着是持久性的，睡眠长为什么有人午睡越睡越累呢？午睡多长时间合适？现在天气很热，所以人们白天会习惯小睡一会儿。经过短暂的休息，身体会变得更加精力充沛，这可以有效地提高下午的工作效率。那么为什么午睡有时很清爽，有时越睡越累呢？不同的人有不同的午睡习日常用黄芩泡水喝，补血补气降血压，好处可不止这些相信有很多朋友，会在家里准备一些中药材，比如枸杞菊花大麦仁荷叶黄芩等等，可以直接泡水，也可以跟一些食材搭配到一起，起到调理身体的作用。而相对于枸杞荷叶这些常见中药材，有很多人还不清肺结核肝功能损伤怎么办肺结核治疗过程中肝损分两种情况，一种情况是患者出现转氨酶升高，例如谷丙转氨酶谷草转氨酶碱性磷酸酶等，胆红素是正常时，无需停用肝功能损害药物，只需要加用保肝的药物即可，临床上常用的保