下面就是要为大家介绍的一道还不错的菜谱香干四季豆，绿色食物需要多吃点才有营养，看着这美味的图片就让人直流口水，大家赶快动起手来一起制作试试看吧。
　　香干四季豆制作材料：
　　主料
　　四季豆100克、腊肉50克、辣椒1/2个、豆腐香干适量、
　　辅料
　　盐少许、油适量、酱油1汤匙、鸡粉少许、清水少许、
　　香干四季豆的做法步骤：
　　1、备好食材
　　2、四季豆去掉老筋，用盐水浸泡片刻
　　3、四季豆、辣椒分别切斜刀（这样的切法更易入味、易熟，，缩短炒制时间）
　　4、热锅，放适量油，下四季豆煸炒片刻
　　5、倒入辣椒继续翻炒
　　6、撒少量清水炒至食材软透
　　7、加入腊肉香干
　　8、调入酱油、少许盐、鸡粉
　　9、翻炒均匀即可
　　提示：
　　四季豆用盐水浸泡可以去除残留在表面的农药或杂质，腊肉香干是熟的，不用炒太久。

黄帝内经指出咽喉胸膈胃脘的病症，可以使用这种治法中国最早的医学典籍黄帝内经，作为中医学四大经典著作之一，里面记载着很多的治病原则，其中有着这样一句话其高者，因而越之，意思就是说疾病的病变部位在上部，比如咽喉胃脘胸膈等部位的疾病，黄帝内经灵枢血络论黄帝曰愿闻其奇邪而不在经者。岐伯曰血络是也。黄帝曰刺血络而仆者，何也？血出而射者，何也？血少黑而浊者，何也？血出清而半为汁者，何也？拔针而肿者，何也？血出若多若少而面色苍苍者，何也5个养生小知识，记下来了，夏天很受用男性是家庭的脊梁柱，只有拥有健康的身体，才能维持的家庭幸福度和和谐度，所以，男性要了解相关的养生常识，保持身体健康。男性需要了解的养生常识有哪些？1合理的搭配饮食炎热的夏季，消化系药膳馆渐入秋季燥意浓，燥金太过肝木穷，桂圆山楂配红枣，酸甘化阴养肝好养肝茶材料山楂15克，桂圆肉15克，红枣3个（去核）。做法材料洗净，放入茶壶中，用沸水浸泡15分钟即可。专家点评渐入秋季燥意浓，燥金太过肝木穷，桂圆山楂配红枣，酸甘化阴养肝好。山楂经常生气肝火旺盛的人吃什么好导读经常生气对身体有大的伤害，轻则生病，特别是肝火旺盛的人是最容易激动发火容易生气，那么爱生气发火的人到底该吃些什么好呢？下面由小编来给您一一解答。有不少人会因为肝火旺盛，就会有激老中医分享流传千古的常用治病偏方，口口相传！让大家都受益1治前列腺肿瘤川楝子，白花蛇舌草，半枝莲，萆薢，薏苡仁。水煎服，每日1剂。2治肝癌疼痛蟾酥，生大黄生半夏生川乌生草乌全蝎生南星冰片。95酒精500毫升。将上述药研成粉末，浸入95酒常吃醋泡姜可以治病？长期食用醋泡生姜的人，身体咋样了？季节交替的时候，很多人容易感冒，但是有的人却不愿意吃药，总是喜欢煮上一锅姜水，驱寒保暖，缓解感冒，生姜是生活当中常见的一种调味料，而且药用价值比较高，算是一种名贵的中药材。经常吃生中成药也不能乱用，300种常用中成药辨证功效！（收藏保存）一内科用药1。感冒类1。1风寒感冒类感冒清热颗粒疏风散寒，解表清热。正柴胡饮颗粒发散风寒，解热止痛。用于风寒感冒初起。荆防颗粒发汗解表，散风祛湿。午时茶颗粒祛风解表，化湿和中。用于我们如何预防体内的湿气百病湿为患伤阳助三湿维轩中医两千多年前，古人对湿气致病就有深刻的认识，这是很不一般的科学。一对湿气性质的描述。素问五运行大论日其性静兼，其德为濡。灵枢百病始生篇云浊湿伤下，又云清湿常常使用艾叶煮鸡蛋，这2大好处看得见，祛除湿气不用愁艾叶可以说是生活中很常见的一种植物，具有一定的药用价值。平时的话，生活中绝大多数人都觉得艾叶是端午节放在门口驱除蚊虫所用。要是你也这么认为，那就太小看艾叶了。本身，艾叶是一种非常好秋分之后，记得多给家人吃这二黄三白，润燥去湿气，顺应时节如果你也喜欢美食，点击关注，每天不断更新精彩内容！导语秋分之后，记得多给家人吃这2黄3白，润燥去湿气，顺应时节！相信大家也知道，每年到了夏秋季节的时候，天气比较燥热，昼夜温差又比较