爱美女士一旦脱发真的接受不了!那就赶紧用上这两款药膳方
脱发问题,不管男士,还是女士,都是一个十分苦恼的事情。尤其,对于爱美女士来说,更是一种说不出的痛。因为,女性天生爱惜头发,就像鸟类爱惜自己的羽毛一样。还有一些爱美女士,甚至不惜重金,养护自己的头发。所以,脱发对于爱美女士来说,真的是无法容忍、无法接受的一件大事。但是,由于女性身体的特殊情况,不同阶段体内雌激素分泌自然下降,这时无力支撑的生长期毛囊会纷纷进入休止期,头发脱落的量远多于新生的量,脱发的发生不可避免。专家提醒,一旦发生脱发,女士首要的任务就是要放松心态,因为焦虑、紧张等精神因素会加重脱发,此外,也可以试试下列两款药膳方。
当归生姜羊肉汤。组成:羊肉、当归、生姜、枸杞子、黑豆。
做法:将黑豆先泡2个小时,再将所有食材放入一炖锅中,先以大火煮开后再以小火慢炖,炖至豆熟肉烂即可。
功能:调理肠胃、补养气血,黑豆有入肾生发之效。
参芪乌鸡汤。组成:乌鸡1只,党参、黄芪,八角茴香适量。
做法:乌鸡去内脏,保留心、肝,将药材放入鸡肚内,再加佐料炖熟即可。
功能:温补脾胃、益气养血,每10天为1个疗程,一个疗程结束后休息3天再继续下个疗程。
此外需要注意的是,如果女士头发较脆弱且偏油,因此,保养方式应尽量简单、自然,避免烫染,尽量选择质地温和的洗发水,优先考虑无工业硅油的洗护产品,少用电吹风,扎头发的时候尽量松一点,保证充足睡眠。
当然,这两款药膳方对于脱发有一定的缓解作用。如果,脱发严重,而且还伴有头晕耳鸣,胸闷气短,疲乏无力等症状,需要及时进行治疗。中医讲究辨证论治,一人一方。如果大家也有头发早白,或是脱发等,以及心脑血管,肠胃等各种慢性疾病的健康问题,需要帮助的话,可以通过私信或评论区留言。我会尽力帮助大家!
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