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冬令进补到底补什么?

  冬令进补到底"补"什么?人体的免疫系统是覆盖全身的防卫网络,它的功能主要有:
  1)保护细菌病毒等抗原的侵入,防止疾病发生;
  2)清除人体内的衰老的、死亡的、损伤的细胞;
  3)修补随时识别和清除人体内产生的异常细胞,如肿瘤细胞等。
  经常有人询问如何提高"免疫力"?其实人体的免疫系统犹如中医之"阴阳",存在一种动态平衡,这种平衡一旦被打破,就会产生很多疾病,比如当部分免疫功能减弱时,容易导致感染甚至肿瘤,但若免疫识别功能出现障碍,免疫系统开始攻击自身器官,就会出现自身免疫性疾病,临床较为常见的如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、干燥综合征,甚至是发病率较高的复发性口腔溃疡。
  膏方,亦称"膏剂、膏滋",属于中药丸、散、丹、膏等常用剂型之一,最早出现于汉代,唐代开始向养生延伸,用途日趋广泛,到了清代,膏方已成为临床治疗疾病的常用手段,上至宫廷御用,下至民间滋补养生,用膏方补养之风盛行于世,广泛应用于内、外、妇、儿等科,许多膏方沿用至今。我们常有"冬令进补"之说,而膏方因为是冬令进补的重要手段,而被广泛熟知。
  冬是自然界蛰藏之时,顺应冬时之气而养阴养藏而养生,阴精是人体最重要的物质,生命之本,肾藏先天与后天之精,人体精气充足,生命才能强健。肾主藏五脏六腑之精,冬主水而通于肾气,冬季要顺应自然界阴气闭藏而注重养护肾气,使肾精充足。同时,"补"还存在另一种含义,就是"和",通过药物使气血调和,水火交融,脾胃健运,则正气自存,病无由生,遣方用药中,宜使阴阳趋于协调,疾病自愈。
  对于自身免疫性疾病的患者,比如干燥综合征、系统性红斑狼疮等,很多患者在服用糖皮质激素初期,出现精神亢奋、难以入眠等阴虚阳亢症状,这时中药可以以补肾阴来平衡阴阳。而随着病程进展,很多患者出现各种感染,此时也可以通过中药补脾肾,增强正气,对抗外邪。研究表明:中药能明显提高狼疮患者的疗效,减少疾病复发。
  膏方以冬主收藏为理论依据,通过大量药物的合剂,在冬季增加人体精气,调节阴阳平衡,增强体质,达到扶正祛邪的目的。在自身免疫疾病中,膏方调整阴阳平衡,实际上是调整免疫系统的平衡,补中寓治,治中寓补。(上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院)(刘轶琳)

有趣新发现肝脏的昼夜节律受肌肉活动的调节编辑推荐巴塞罗那IRB的研究人员揭示了器官和组织的生物钟之间的通信途径,它不受中枢神经系统的调节,昼夜节律的改变与过早衰老有关。这项研究发表在科学进展杂志上。生物时钟昼夜节律是一种日本虎杖提取物可以降低加工肉类的致癌风险编辑推荐参与PHYTOME项目的科学家已经开发出了减少为保存肉类而添加的致癌化合物亚硝酸盐的天然添加剂,这一系列的香肠和火腿混合了植物和水果,其中加入了迷迭香绿茶和白藜芦醇(一种从人类迎来激光烹饪3D打印食物编辑推荐哥伦比亚大学的工程师们一直在研究如何利用激光烹饪和3D打印技术组装食物。在他们的新研究中,发现激光烹制的肉类收缩减少了50却保持了两倍的水分,并显示出与传统烹制的肉类相似的在黑暗环境中玩手机会导致癌症,尤其是女性编辑推荐在黑暗的环境下玩手机会致癌吗?夜间光线过强会增加患甲状腺癌的风险。今年,癌症杂志发表了一项涉及46万人的研究,发现夜间光线过多可能会增加患甲状腺癌的风险,尤其是女性。在这项遗传性心脏病病因有了新的发现编辑推荐发表在欧洲心脏杂志上的发现为12的成年人提供了一种新的病因解释。伦敦大学学院领导的一个研究小组发现了一种新的基因,可以导致肥厚性心肌病,这种遗传性心脏病每500人中就有一人调节脂肪酸摄入量可能有助于双相情感障碍患者的情绪变化编辑推荐也许有一天,特定的饮食指南能帮助双相情感障碍患者更好地管理自己的健康吗?根据宾夕法尼亚州立大学医学院的研究人员的一项新研究结果显示,一种旨在改变参与者摄入的特定脂肪酸水平的益生菌能预防老年痴呆症?编辑推荐越来越多的研究表明,肠道菌群是调节肠道脑功能的关键因素之一。微生物群和大脑通过多种渠道进行交流,包括免疫系统迷走神经和肠神经系统(即微生物群肠脑轴系统)。因此,通过探索微生抗癌黑科技电场疗法能治疗肝癌脑癌和乳腺癌编辑推荐当你打开电源时,戴上头盔可以治愈癌症。你可能会嘲笑它,别开玩笑了!这难道不是幻想吗?当然不是!这就是黑科技的治疗方法肿瘤电场疗法!通俗地讲,电场疗法是一种基于生物电的物理疗服用氯喹治疗COVID19的死亡率实际上更高编辑推荐一些研究发现,接受旧药抗疟氯喹治疗COVID19肺炎的实验组死亡率更高!药物再利用,是指旧药物的新用途。新药的研究和开发既昂贵又耗时,但有时可以通过改变现有药物的使用来治疗肺气肿如何治疗?有什么方法1。药物治疗糖皮质激素。被称为抗炎英雄的糖皮质激素,治疗气管炎症,能够减轻支气管黏膜的充血水肿和炎症的渗出,减少气道的狭窄,从而起到平喘的作用。基本都是气雾制剂。这样既能让药物直达抗癫痫药物可改善部分老年痴呆症患者的认知功能编辑推荐发表在9月27日美国医学会神经病学杂志(JAMANeurology)上的一项研究表明,一种廉价的抗癫痫药物能显著改善大脑中有癫痫活动的阿尔茨海默病患者的学习记忆和其他认知功
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