人到中年＂过劳死＂是偶然的现象？
　　与一般猝死几乎没什么不同，但他隐蔽性强，先兆不明显，从目前的医学研究观察＂过劳死＂的主要原因有心瓣膜病，冠心病，主动脉瘤，心肌炎和脑出血。
　　过度劳累致死的主要诱因，过度劳累的先兆症状主要表现如下：
　　男性有＂将军肚＂，早期年龄在30-50岁之间的中年人，大腹便便大有人在，这种现象一般都会伴随着高血脂，高血压，冠心病。
　　脱发，斑秃，早秃。每次洗头都有一推头发掉落，早发行秃头或不断掉发都是由于工作压力过大，精神紧张所致。
　　频繁进出卫生间，如果你的年龄正处于30~40岁之间，每日的排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。
　　记忆力减退，开始忘记熟人的名字，心算能力也越来越差，睡觉时间越来越短醒来也感到不解乏，并很容易疲劳，经常数显头痛，胸闷，耳鸣，目眩等症状，到医院检查也没有任何问题。
　　发现这些症状，就要爱惜自己的身体了，就要常常运动，尤其对于上班族来说，应适当地参加一些体育运动，增加背阔肌理力量的锻炼。
　　目前我国中年的人群中，就有2/3的人患有慢性病，
　　这也跟平时的饮食有关系，因此，对于上班族在平日的生活中要合理地增加营养，并培养科学的饮食意识，严格把住＂病丛口入＂这一关。
　　30之后，请根据小编说的症状，进行自查，如超3项，就要注意，加强锻炼，劳逸结合，远离过劳死。

今日谷雨你不知道的养生秘诀谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束气温回升加快大大有利于谷类农作物的生长谷雨节气后降雨增多空气中湿度逐渐加大我们在养生中也应该遵遁自然节气的变化小圈这就给大家介绍这个节气应该如何安抚闹脾气的肠道，从饮食上改善这3类肠易激综合症每天好心情，常保胃肠健康！张璐说胃肠肠易激综合症不是器质性疾病，它是一种功能性的疾病，虽然这个病不会让我们致命，但是它伴随着反复性的腹痛腹胀便秘腹泻及排便习惯改变等，让我们十分困扰预防感冒！说说冠心病患者要注意的七个方面冠心病有哪些表现？冠心病主要症状是心前区头疼痛，为发作性绞痛或压榨痛，也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始，向上放射至左肩臂，甚至小指和无名指，尽管冠心病是一种对人类伤害非常大的眼睛出现这4种异常，或是肝脏发出的健康警示，不得大意良好的肝功能是保持健康的条件之一，因此，日常生活中国一定要多注意肝脏的健康保养，养成良好的生活习惯，使肝脏保持最佳状态，才能维持生理机能，延长人的寿命。很多人肝脏有病变会提前发出信甲状腺结节患者能吃葡萄吗？这三种水果，建议平时少吃一点甲状腺结节不能吃葡萄？每到秋天，葡萄就会大量上市。它们不仅便宜，而且味道香甜。深受男女老少的喜爱。但网上有传言称，甲状腺结节患者不能吃葡萄，可能会导致病情加重。这种说法有科学依据吗这些话，不要说给癌症患者听阅读前请点击关注，每天都会定时发送健康资讯，让觅健陪您一起添增勇气，拥抱爱，抗癌路上不孤单当身边的亲人朋友不幸身患癌症时，大家都会第一时间想到要给予他关心和安慰。尽管你们也在承受悲血脂高，身体会有哪些异常表现？这些异常信号，提示需要降血脂了血脂高，会给身体健康带来很多麻烦。目前，人尽皆知的三高问题，就与血脂有着密切的联系。血脂，从食物中来，经过胃肠消化代谢，最终通过血红蛋白，将这些脂质分子运送至全身各处，以满足组织细血糖偏高的人，不建议常吃4种水果，吃水果的2个原则也请记一下糖尿病是一种常见的慢性病。它也是一种富贵病，随着生活水平的改善而呈现上升的趋势，不仅患病人数越来越多，而且有年轻化的趋势。以目前的医疗水平而言，糖尿病是没有办法治愈的，只能靠终身服健康养生情绪不佳可致病日常调节有三招内经所载怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾是指情绪的过度堆积可损伤相关的脏腑功能。任何不适与疾病，都可能是内心情绪反馈的结果。最开始，可能只是一些不舒服的症状，但时间一长，疾病健康课堂警惕！急性心梗有十大魔鬼时刻暴饮暴食如果摄入太多，为了消化食物，血液会向胃肠转移，供应心脏的血液也就相对减少，从而加重心肌缺血如果吃得过于油腻，摄入脂肪太多，也会促进血栓形成，引发心肌梗死过量饮酒会引起大脑兴你真的会用酸枣仁调整失眠吗？你真会用酸枣仁调整失眠吗？酸枣仁可以治疗失眠，相信大家都有听说过，但是你们真的会用吗？酸枣仁始载于神农本草经，酸枣仁性平味甘，归肝心经，有疏肝宁心敛汗生津的作用，对于因肝血不足，血