初春，气候多变。心脑血管病人身体受冷空气刺激，血管骤然收缩，极易导致血管阻塞，血流供应中断，血液流通受阻，使血管内的毒性物质不易排出，从而诱发心脑血管疾病。
　　高危人群警惕这些症状
　　患有高血压、长期吸烟、熬夜、压力大，饮食不平衡、少运动、血脂异常、糖尿病、慢性肾脏病、代谢综合征、睡眠障碍患者都是心脑血管疾病的高危人群，在冬春交替时节要特别注意防范。
　　脑出血前多无预兆，往往突然发生，若出现以下症状需警惕，请及时就医：
　　1、剧烈头痛或长期头痛突发加重，尤其伴有严重恶心呕吐，或颈背部疼痛等；
　　2、突发肢体麻木、无力、口角歪斜等；
　　3、突发说不出来话，或说话含糊，或听不懂别人说话等；
　　4、视物模糊、眼部胀痛和重影等；
　　5、原因不明的困倦或神志不醒，躁动，尤其伴大小便失禁等；
　　6、突发的头晕、视物旋转，晕倒在地，意识模糊或昏迷。
　　做好这几点预防心脑血管疾病
　　1、稳定血压，防止血压的反跳及过度波动；
　　2、调整情绪，保持乐观，避免精神紧张和情绪激动；
　　3、清淡饮食，多吃水果、蔬菜、豆制品，配适量瘦肉、蛋、鱼，少吃动物内脏，忌烟酒；吃饭七成饱。
　　4、保持大便畅通。（用力排便，腹压升高，血压和颅内压均升高，可导致血管破裂）；
　　5、防寒保暖，户外活动不宜晨起过早，过度运动；
　　6、注意劳逸结合，合理安排工作，坚持适当体育锻炼，保证足够睡眠，避免过度劳累和剧烈运动。
　　7、严格遵医嘱规范用药，勿随意更换调整用药。
　　8、老人晨起不要急于下床，要缓缓起身。
　　9、老人早起饮温开水500毫升，一日三餐外多饮些水，有助于使血液稀释，避免血栓形成。（综合广州日报、陕西日报等）（记者乔业琼）

蝉蜕在中医功效及作用农村常见的蝉蜕有什么功效和作用别名蜩甲蝉壳伏壳枯蝉蝉甲蜩蟟退皮蝉退壳金牛儿蝉退蝉脱蝉衣催米虫壳唧唧猴皮唧唧皮知了皮热皮麻儿鸟皮仙人衣。有可能还有人不知道是啥，简单一点大家都知道的一羊肉怎么去腥？教你几个小妙招，羊肉味道鲜嫩又营养羊肉是日常中食用的肉类之一，羊肉的肉质比猪肉的肉质要更细腻一点，做出来的味道口感更好，而且羊肉中含有的营养价值更高，但是在做羊肉的时候，处理起来比较麻烦，所以羊肉怎么去腥后做出来的进产房前，我偷偷告诉医生，孩子可以不要了在影视剧中总会有这样的桥段，妇产科医生跑出手术室焦急的问家属保大还是保小。且不说现实生活中有没有这样的情况，你是否有想过这个问题呢？不仅想过，部分女性还会把这个问题当做丈夫对自己在8岁男童差点患上糖尿病！医生曝光的罪魁祸首，居然和吃有关这个3岁多的小网红名叫佩琪，之所以有那么多人关注她，是因为她的体重实在是胖到夸张。我们通过女孩妈妈的社交账号记录可以发现一岁半时，小佩琪可以用可爱来形容，当时脸上圆嘟嘟的，但不算胖男童连夜抢救险丧命，罪魁祸首是这种应季蔬菜！医生严重可致命如果你有仔细看Dr。X的文章，你会发现，Dr。X最近这段时间讲食品安全相关的文章有很多。不仅仅因为Dr。X自身是一名资深吃货，更主要的是，在平时工作与值班过程中，Dr。X见识和经历腹痛去就诊，医生却把手指伸进阴道性侵与治病只隔了一层窗户纸看过这样一个问题你觉得医院里最尴尬的事情是什么？每个人都有自己的回答，相信大部分人的看法应该是这样的做妇科检查时遇到男医生，男性去肛肠科时遇到女医生。当然，因为一系列规范与程序的存女孩被迷奸致死真的有传说中的迷幻药吗？医生告诉你真相前几天，一则关于一闻即倒的迷药香水新闻在豆瓣和微博疯传。一位女性这样写道，她单独外出喝奶茶时，被一个带口罩的男子推销香水，对方打开袋子后立马撤离，然后女孩就感到全身发麻心跳加快身体永州的东安鸡，家乡的酸麻辣味一座城市可以很大，大得可以容得下上千万人口，一座城市也可以很小，小得完全容不下一位游子的思乡情绪。一个人在外面飘荡久了，总会想念家乡的味道。尽管大都市里的宴席菜有千好万好，都不及一FRIDAYFUELUP第二期，惊喜嘉宾莅临，一起探索宇宙的奥秘探索浩瀚宇宙，发展航天事业，是我们不懈追求的航天梦。日前热播的你是我的荣耀以男主角于途的工作生活经历，向观众们展现了航天工作者不为人知的艰辛与坚持，也实力圈粉了一大批观众。对于星辰年龄越大记忆力就越差？没那么简单！这种记忆力衰退要警惕不知道你是否有这样的感触，伴随着父母年纪的增长，他们经常会出现说了上句忘下句，忘记某些人名字或者某些事的情况，严重的甚至会出现前脚刚发生的时候转头就忘了。甚至于我自己，也常常会出现眼睛痒总想揉？观察这个地方，简单识别三种常见眼病不知道你是否也曾碰到过这样的困惑有的时候眼睛最后莫名其妙地发痒，对着镜子也找不出有什么东西然后手还会不受控制地去揉它，但很奇妙的是，好像越揉越痒了，有过去医院看看的想法，但是过一会