本报讯（记者狄慧）进入冬季，一些人喜欢吃火锅喝啤酒，或经常食用富含高嘌呤的食物，如动物的内脏、牛肉、羊肉、鹅肉、鸡肉等。市第四中心医院肾内科副主任医师邓长财提醒，若长期大量食用，可能导致冬季痛风发作。
　　痛风是由于长期嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的代谢性疾病。进入冬季之后，人体体温比较低，新陈代谢缓慢，血液流速降低，体内尿酸盐结晶容易沉积，从而诱发痛风。患者关节疼痛常在凌晨1-2点突然发生，急剧加重，常常发生在脚拇趾和手拇指关节处，剧烈疼痛、红肿发热，也会累及其他关节如踝关节，并会反复发作。
　　预防痛风的发生，首先要劳逸结合，适当参加体育运动，不要长时间静卧、静坐；其次，饮食要均衡，不可暴饮贪食，特别是对富含嘌呤的海鲜、动物内脏、啤酒、肉汤等，要控制进食量；第三，进补要合理，对那些含高核酸的保健品也不可多食，因为核酸的最后分解产物是尿酸；最后，要注意多饮水，可增加尿酸排泄。
　　建议痛风患者控制好体内的血尿酸。血尿酸高时，要遵医嘱口服降尿酸的药物，降尿酸药物要从小剂量开始服用，防止血尿酸下降过快、尿酸盐结晶大量溶解，并因此引起痛风发作。

癌症转移不是悄无声息的，转移到不同部位，症状不一样，要多留心癌症转移是癌症患者最为担心害怕的事情。一般情况下，癌症转移分为局部和全身性转移两种。局部浸润发展较为迅速，在癌肿出现不断增长接触到周围组织后，癌细胞就可对周围形成浸润。而远处转移，癌症复发，一个最让癌症患者头疼的问题，如何平安度过癌症复发是癌症病人最担心的事情，因为癌症复发，危险度立即提升，规避癌症复发是所有癌症病人的期望。因为癌细胞有无限的增殖性，能够浸润和转移。所以治疗肿瘤，并不是做完手术就万事无忧了，癌症患者生存期有多长？活得长的患者有哪些共同点？中医经验分享当患者确诊为癌症后，家属和患者首先想到的问题就是能活多久？癌症病人生存期多长，个体差异很大。有的人查出癌症后，没几个月就去世了，有的人却活了好几年，有的人能够完全治愈，不影响正常寿癌症患者便秘，一个看上去很小的问题，其实影响很大很多癌症患者存在便秘的情况，这也是癌症患者的难言之隐。有研究表明，在晚期肿瘤患者中，便秘的发生率高达5078，而在接受细胞毒性药物化疗的患者，便秘的发生率为16，且其中5表现为重度每日医药莱菔子为十字花科12年生草本萝卜的干燥成熟种子。全国各地均产。夏季采收。晒干。生用或炒用，用时捣碎。性味归经辛甘，平。归脾胃肺经。功效消食除胀，降气化痰。应用1用于消积气滞证。本品功擅消每日医药艾叶为菊科多年生艾的干燥叶。主产于湖北山东安徽河北等地。春末夏初花末开采摘。晒干或阴干。生用捣绒或制炭用。性味归经辛苦，温。归肝脾肾经。功效温经止血，散寒止痛，调经安胎，祛湿止痒。应用每日医药茜草为茜草科多年生草本茜草的干燥根及根茎。主产于陕西安徽江苏山东河南等地。春秋二季采挖。晒干。生用或炒炭用。性味归经苦，寒。归肝经。功效凉血止血，活血通经。应用1用于血热夹瘀之出血证。每日医药小蓟为菊科多年生本草本刺儿菜的干燥地上部分。全国大部分地区均产。夏秋二季花开时采收。晒干。生用或炒炭用。性味归经苦甘，凉。归心肝经。功效凉血止血，散瘀解毒消肿。应用1用于血热妄行出血证每日医药三七为五加科多年生草本三七的干燥根。主产于云南广西等地。秋季花开前采挖。分开主根支根及茎基，干燥。支根习称筋条茎基习称剪口。生用。用时捣碎或碾细粉用。性味归经甘微苦，温。归肝胃经。功效每日医药丹参为唇形科多年生草本丹参的干燥根及根茎。主产于河北安徽江苏四川等地。春秋两季采挖。润透后切片，晒干。生用或酒炒用。性味归经苦，微寒。归心肝经。功效活血调经，凉血消痈，清心安神。应用1每日医药姜黄为姜科多年生草本姜黄的干燥根茎。主产于四川福建等省。冬季采挖。煮或蒸至透心，晒干。切片生用。性味归经辛苦，温。归肝脾经。功效破血行气，通络止痛。应用1用于血瘀气滞诸证。本品能破血行