大家好，我是黄钰玲医生，大家听过＂每日三颗枣，红颜永不老＂这句话吗？红枣温补，有补中益气、安神养血的作用，是现在很多人都喜欢的养生良品。
　　但是有四种人是不适合吃红枣的，红枣的吃法也是有讲究的，吃得不对的话，当心越吃越糟：
　　第一种人：湿热体质，容易上火的人是不适合吃红枣的，红枣本身性温，对于这类人群无疑是＂火上浇油＂。
　　第二种人：糖尿病人，红枣的糖分不利于控制血糖，糖尿病人要少吃。
　　第三种人：感冒的人，感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，这时候吃红枣，它黏腻的性质常常会导致邪气滞留，加重病症。
　　任何好东西，都要适量，过犹不及，吃太多也会給肠胃增加负担，引起胀气便秘等问题，所以建议每天吃红枣的数量控制在5个以内为宜。
　　我是黄医生，关注我，每天分享健康知识。

你为什么比同龄人显老，或许跟经常进行消极的心理暗示有关唉，老了，不中用了。很多人喜欢把这句话挂在嘴边，有的是过于谦虚，有的是为即将到来的衰老担忧。但不管怎样，劝这样的朋友别把这句消极的叹息挂在嘴边。从精神心理学角度来说，人的衰老首先从我尝试过的方法，十分管用，三天清除内心的杂草静心的最好的方法是什么您怎么证明您的心很静？首先，我们讨论一下，精心的标准是什么？有了标准，才能检验我们是否已经心静如水了，因为，这心静与不静，往往只有自己知道，别人看不到，感受不糖尿病用6个方法调节心理状态，效果堪比降糖药，还免费我没有得糖尿病，我怎么可能得糖尿病呢？我不信！这是前段时间认识的一位糖友发出的自我怀疑，据说他第一次测血糖并不算很高，空腹血糖只有7。2mmolL，餐后血糖值为11。6mmolL，重口味养生！这两物是心血管病要常吃，家家厨房都会有重口味养生！这两种东西家家户户都会有，堪称心血管疾病的克星！可是很多人不知道！著名的国医大师陈可翼院士，今年88岁，与心血管疾病打交道60年，是我国最著名的心脑血管病专家。他的养生15岁，小沈阳女儿成功逆袭！网友千万别整容近日，小沈阳的女儿沈佳润在社交平台晒出近况视频。视频中15岁的沈佳润穿着黑色卡通T恤，脸上化着精致的妆容，搭配了洋气的首饰，网友们纷纷表示越来越好看了千万别整容15岁的沈佳润，真应吴磊赵露思新剧再搭CP，留守儿童上演爱情逆袭昨日，根据关心则乱的小说星汉灿烂，幸甚至哉改变的电视剧星汉灿烂开机拍摄。继长歌行后，吴磊和赵露思再搭新CP，给了网友诸多期待。该剧长达66集，上演的是一个留守儿童的爱情逆袭故事。该性感大片引爆评论区，张蓝心互撕网友本尊致死都是少女近日，影视演员张蓝心发布了一组芭莎男士时尚大片。酷飒性感的写真大片，却引爆了整个评论区，爆发了一场唇枪舌战。网络世界是一个审美多元，价值观多元，也最具包容度的世界，因为审美不同，观钟楚曦最新度假写真翻车，网友这造型真是一言难尽近日，钟楚曦更新了一组海滩度假写真，手捧一束雏菊，穿白色吊带衫，搭配紫色碎花长裙，头戴一顶草编帽。造型清新，可爱，皮肤白皙，笑容甜美，大长腿更是吸睛。但其中有一张图，让人看了顿生喜果然结婚久了喝凉水都塞牙，欧弟凌晨宣布离婚，网友忍多久了？欧弟，大家都不陌生。今天凌晨，欧弟通过网络宣布离婚。作为天天向上节目主持人男团成员，和汪涵一起成为深受观众粉丝喜爱的主持人和娱乐明星。但由于内地出台相关政策，要求主持人必须持证上岗泰国男星沙司女友，吴亦凡却躺枪，网友饭圈不止有qjf据泰媒，泰剧缘来誓你男星Toytoy涉嫌于8月6日凌晨沙司女友，女友胸前有20多处伤口。他称事发前与女友因自己在娱乐圈工作起争执，自己跟女友抢夺刀子期间，不慎数次误伤女友。警方初步二郎神变身性感芭比，人设瞬间稀碎，焦恩俊这是咋了？昨日深夜11点，焦恩俊突然上传了一张女妆照。乍一看，着实把笔者下巴给吓掉了，的确是让人瞠目结舌，不敢相信。很多网友也都表示同感如果不是确认了两遍账号名字和平台水印，都不敢相信自己看