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萝卜眉豆龙骨汤最宜乍暖还寒天

  倒春寒天气该喝什么汤?广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐一款萝卜眉豆龙骨汤,此汤味道鲜香可口,汤性温和,既能补中益气、养胃生津、滋肾益精、滋阴养血,又能开胃消食、下气消痰,特别适合倒春寒时节一般人群服食。
  材料:白萝卜1000克,眉豆100克,猪脊骨750克,鸡脚6只,虾干8只,墨鱼干、火腿肉各50克。
  做法:先将猪脊骨洗净,斩大块,与洗净的鸡脚放进锅内,加入适量清水煮沸,捞出冲洗干净血沫;白萝卜削皮,洗净,切滚刀块;墨鱼干洗净,切宽丝;火腿肉,切粒。然后,连同洗净的虾干、眉豆一齐置于砂锅内,加入清水3000毫升、白酒少许,武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。
  功效:白萝卜生吃性寒,做熟后就没有那么寒凉,而且有消食、下气、化痰、解渴、利尿的功效;眉豆可补中益气、健脾益肾。汤中放有虾干、墨鱼不仅仅是为了让汤更鲜甜,虾干也有补肾兴阳、滋阴熄风的作用,墨鱼干能养血滋阴。这样搭配起来就很适合乍暖还寒的初春饮用。(记者 陈辉)

河南发现苏妲己墓,揭开其真实面目,专家我们冤枉她了现在我们每每提到商朝,都觉得那是一段非常遥远的历史了。对于商周,大家除了想起昏庸暴虐的商纣王,听到最多的应该就是狐媚惑主的苏妲己了吧。无论是在史书古籍中,还是在影视剧中,苏妲己都是河南2021年高考作文命题有点偏我参加高考的那个年代已经成为老黄历了,因为当年的高考没有考好,所以从内心还有点遗憾,有时做梦就想再参加一次高考,看看自已的水平究竟怎么样?而今却是今非昔比,这让我想起了一句诗年年岁河南十多位年轻人住进他人婚房半个月蹦迪抽烟喝酒河南南阳的余先生四年前买了新房子,前年十月份装修完毕。可是新房子还没正式入住,就已经被一群陌生人捷足先登。屋子里诸如饮料瓶外卖盒快递袋等生活垃圾扔得满地都是,床头柜上赫然丢着一堆脏夏天最好吃的这几个水果,却是湿热的源头有这么一个水果,爱它的人对它心心念念,闻到味道就流口水,恨它的人则避之不及,说它是像踢完球没洗的袜子一样臭。它就是广东人称能顶三只鸡的水果之王,榴莲。榴莲味甘温,无毒,主治暴痢和心午休不当,当心引发致命疾病很多人都有午睡的习惯,午睡,不仅能帮助人恢复精力消除压力,还可以提高学习效率。近日,一项研究表明午睡超过1小时可能导致其死亡风险提高30!大多数人可能从没有听说过,但这绝不是危言耸男性屁股上面长的毛能不能给推掉呢?天气越来越热,稍微在外面走两步就觉得汗流浃背的,同时一些男性也开始为自己散发出浓重的汗味而发愁,特别是蛋蛋周围汗毛,好像异味还挺明显,而且关键是热啊!那么,男性屁股上面长的毛能不能寄生虫病菌重金属污染严重?众多人喜爱的小龙虾到底还能吃吗说到夏天,相信对于大多数朋友来说,不可缺少的搭配就是火辣的美食与冰凉的啤酒。而在高温的夏天,相信小龙虾是很多人心中的绝对C位。但是,这几年关于小龙虾的争议却接连不断,有人说小龙虾喜心脏有针扎般刺痛该怎么办?3个精密检查有助预防心梗发生很多心脏病患者,都跟我提到曾有过心脏针扎般的小刺痛,但是大多也都没在意,当然也就没有及时到医院进行过相关心脏疾病的检查还有患者跟我说单位年年体检,心脏超声波没出现什么大问题,但就是解决失眠的误区,你中招了么?充足的睡眠均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。但是大家对睡眠的正确认识却普遍不够。误区一酒精有助于睡眠酒,既有催眠的作用又有让人放松的作用。但过量喝酒会使人处于浅买豆芽时,买粗的还是买细的?老菜农说漏了嘴,以后别再乱买了夏季到来,我们市面上的一些蔬菜增多,新鲜的蔬菜非常多,这几天的豆芽非常便宜,维生素和水分特别足,既可以清炒和凉拌,还可以用来做汤喝,想要做出美味的蒜香黄豆芽,烹饪技巧和选购食材一样买大米时,圆粒米好还是长粒米好?很多人还不懂,涨知识了大米人们餐桌上最常见的主食之一,尤其是在南方,基本上顿顿都会吃大米。如今,随着生活水平的提升,市场上销售的大米种类也开始逐渐增多,常见的有粳米糯米籼米等等,不同的大米,不仅营养价值
世界卫生组织公认的一级致癌物名单,你的餐桌上有吗?世界卫生组织数据显示,2020年,我国癌症新发人数达457万例,占全球的23。7,与此同时,我国癌症死亡数也达到了300万例,占全球的30,这些数据不禁让人谈之色变。我国的癌症现状立秋后,防心梗,尽量少吃3白,多吃3物,不妨来了解一下随着立秋之后天气逐渐转凉,早晚昼夜温差会比较大,尤其是晚上,现在不开空调还要盖一床被子,会明显的感觉冷暖温差很大。一冷一热的刺激对于身体比较虚弱的人来说,常常会引发感冒或身体不适,缺锌与脑梗有关吗?饮食缺乏这种元素或增加脑梗风险,教你怎么吃据相关数据统计,我国脑梗发病率位居全世界第一,是美国的2倍,如今脑梗越来越常见,而且年龄呈年轻化的趋势,其实脑梗的发生并非偶然,很大程度上就和现在人们的不良饮食和生活习惯有关。尤其喝酒时不能吃花生米?提醒这4种食物尽量不要做下酒菜喝酒,作为一种历史悠久的世界性文化,在现代生活中依然不可避免,基本上只要是个聚会,就少不了喝酒。大家在喝酒时肯定不是单单喝酒,还会配上一些下酒菜一起喝,在外面应酬喝酒时下酒菜的种类年龄越大,越要忌口?医生建议50岁后,这些食物,能不吃就不吃很多人发现上了岁数之后,各种各样的疾病都来了,其实这些疾病并不是一下子出现的,而是在年轻的时候不注意保养,给自己埋下了祸根,上了岁数之后身体各项机能都下降了,身体也慢慢被这些疾病掏美容院坑惨了多少女生?医生提醒这4个坑人的美容项目尽量别做在这个看脸的时代,一个女人的脸就是她的全部。从古至今有多少个女人利用自己完美漂亮的脸蛋拥有了多少本来做不成的事情。漂亮的脸蛋对于女人来讲是尤为重要的。没有任何一个人会忽略一个人的五维生素不要盲目吃,医生提示这3种维生素过量服用会引起不适近年来越来越多的人加入养生这一行列,不仅是一些中老年人注重养生,年轻人逐渐也开始了养生之路。养生原指通过各种方法与饮食来颐养生命,预防各类疾病来达到延年益寿的作用。养生有众多方式,微胖不是胖,而是可爱到爆炸。来看看微胖女人有哪些好处?微胖的女生在网上爆火,广大男人在网上留言声称自己喜欢微胖的女人,常言称微胖女人乃是极品,微胖的女人可以使家庭有财。老人常说吃饭要吃热乎的,媳妇要找微胖的。广大的女性都希望自己身材唯瓜子和花生,一个使人长胖,一个帮助减肥,或许很多人还不了解在如今这个看脸的时代,有人喜欢前凸后翘,而有人注重微胖。一个人的外在形象无论对别人还是对自己都是有极大的影响作用。在现在广大人民都会通过一个人的外形外貌就决定这个人的生活状态。每个贵州一女子确诊肝病,医生煮粥时爱放一种食物伤肝又伤身01hr案例分析在贵州有一名女子,小张她是一名80后。由于没有文化,所以在当地的地摊厂里打工,每天工作10个小时,工作任务繁重,通常跪在地面上修饰地毯,一天的工作量下去下班腿部总会大蒜被称为清道夫,吃大蒜的这几个好处你知道了吗?随着近几年来人民的生活水平不断提高,人们越来越注重养生,以养生为目的达到延年益寿的效果。广大人民有很多人非常喜欢吃大蒜,大蒜被称为天然无公害蔬菜,又被称作为治病良药。大蒜由于被养生