大家好，脑血管病变里面的这个脑梗啊，是非常令人讨厌的，一旦发生脑梗以后，造成的功能障碍致残率非常高的，而且这种致残率、功能障碍，时间周期是很长的，甚至是终身的。
　　那么有很多人问我，张大夫，如何才能最大限度地来预防这种脑梗的发生，应该做什么检查，来提前预判一下呢？
　　我总结有六点是非常重要的
　　第一个血压
　　脑梗，发生病理基础就是动脉硬化，那么控制好动脉硬化，首当其冲的血压，近一周的早晚的平均血压最能评估，你是不是真正的高血压的患者，所以血压问题一定要重视起来。
　　第二个血脂
　　血脂里面的重点是甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，这两个指标也是非常重要的。
　　第三个血糖
　　血糖，您无论测哪个血糖，一定要把糖化血红蛋白给他测了，这个东西，它能够评估你近几个月的平均的血糖浓度非常具有代表性啊，是否能决定你用不用胰岛素啊。
　　第四个同型半胱氨酸
　　同型半胱氨酸是近几年的一些新出来的这么一个名词，这种物质是您是您体内里面的一种中间代谢产物，它很能够损伤你体内里面血管里面的内皮细胞，它很损伤血管，所以说这个指标高了，第一个它损伤血管，如果你合并一次高血压的患者，他更能够损伤血管啊，这个是非常重要的。
　　第五个颈动脉彩超
　　一定要做颈动脉的这么一个动脉硬化程度代表你颅内血管动脉硬化程度，所以说一定要查他的彩超是很具有代表性的
　　第六个就是头部的这么一个核磁，如果你有条件的话哦，两三年做一个头部血管的核磁，也叫M，是非常具有这么一个检查的临床意义。
　　这6点希望大家明确一下，平时看着点儿这六点啊，最大限度地预防这种脑血栓的发生。

头晕耳鸣不一定是美尼尔综合征，颈椎病痰湿太重，试试苓桂术甘汤头晕耳鸣怎么办？很多人可能就体会过这种天旋地转的感觉，严重的时候可能就没法站起来，甚至出现恶心呕吐，这时候大部分人会去医院治疗，排除血压等问题后可能会诊断为美尼尔综合征，用药后好转四肢麻木，头晕，不能总想着颈椎病，关键在于及时祛除体内寒湿引子对于颈椎病大家还是非常熟悉，认为只要有头颈部不适伴有手脚的麻木，甚至头晕，首先怀疑的是颈椎病，但是在临床上常常看到有些病人，片子检查结果颈椎病的问题不是非常严重，但是四肢麻木，夏末秋初又称长夏，祛除湿气正当时，如何给自己健脾祛湿呢？春夏秋冬一年四季正常轮替，但是在中医的概念中还有一个特殊的季节，称为长夏，也就是夏末这个季节，一般是农历的六月左右，提出这个特殊的季节正好是对应了五行理论的金木水火土，那么长夏就是腹胀，肠鸣，拉肚子，如何从根本上去治疗？中医贵在整体辨证病案1。从腰痛到肚子问题最近接诊一个中年的腰痛患者，长期腰背部酸痛不适，因为工作的原因，需要长期坐着，所以被怀疑是腰椎间盘突出，医院拍片检查的确也证实患有这个问题，按照正常的治疗后老寒腿多数是因为空调引起的，教您如何预防空调性关节病现在随着生活水平提高，很多家里都会装上空调，虽然开着空调可以让家人过上一个凉爽的夏天，但是随之导致的各种关节的问题也不断增多，其中大家常常听到的老寒腿就是其中一种，因为夏天的特殊季痛风治疗不是治尿酸，明白这个道理让您少走健康弯路得了痛风最关注的是什么？可以问问很多得痛风的病人，大部分人会回答要控制尿酸，因为都知道尿酸高是导致痛风的主要原因，但是问题也有很多病人会说明明我饮食控制很好，明明我也吃了降尿酸的药治不得法，致病隐伏，谈谈痛风性关节炎的治疗误区痛风性关节炎主要的原因是什么，大部分人都会说是因为尿酸高引起的，的确现在高尿酸会引起痛风是一个共识，那是不是只要有尿酸高就一定会得痛风吗？其实不是这么简单的，因为很多人都没有意识痛脚趾疼痛以为是痛风，其实是血栓闭塞性脉管炎，疾病早期贵在诊断很多疾病早期不是很典型，所以诊断会比较困难，都知道疾病治疗贵在早期，可是事实并非这样简单，今天分享一个刚开始认为是个痛风的病人，其实最后诊断是血栓闭塞性脉管炎，如果没有及时进行诊断儿童脚踝扭伤别大意，家长需要注意骨骺损伤，处理不及时影响身高小孩子活泼好动，因为运动导致损伤也是屡见不鲜的，同时小孩子的愈合能力比较强，所以大部分损伤都可以在短期内得到康复，可是也要小心其中的陷阱，有些孩子跌倒损伤后不要简单认为是韧带拉伤，痛风跟吃海鲜喝啤酒一定有关系吗？不一定，肠道中的菌群很关键最近有很多网友在提问，说为什么有些人一直吃海鲜，喝啤酒，甚至尿酸都很高，但是就是没有痛风发作，为什么？难道他们的体质特殊吗？的确每个人的体质是不一样的，痛风发生的原因也有很多，吃海如何知道自己湿气重？半身出汗身体重是关键，推荐补气祛湿方若身重，汗出已辄轻者，久久必身瞤，瞤即胸中痛，又从腰以上必汗出，下无汗，腰髋弛痛，如有物在皮中状，剧者不能食，身疼重，烦躁，小便不利，此为黄汗，桂枝加黄芪汤主之。桂枝加黄芪汤桂枝，