便宜又好喝的百香果,听说坚持喝会变白
提起百香果,相信爱吃的人会特别爱吃,不爱吃的人会觉得特别酸,而百香果的籽到底可以吃还是应该吐掉?那今天就一起来了解一下百香果,看看有什么神奇功效,抗糖该怎么吃?
百香果的热量
100g热量97千卡
蛋白质2.2g
脂肪0.7g
碳水化合物23.38g
GI值16
百香果含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以促进消化,每日推荐食用量2-3个
百香果的功效
1、抗氧化
2、增强免疫力
3、增加饱腹感
百香果的推荐吃法
能接受百香果酸味的可以直接吃
接受不了酸味的可以泡水喝
甜橙百香茶(美白养肤)
1、柠檬冲茶备用
2、百香果取果肉,甜橙去皮切块
3、柠檬茶放置50摄氏度左右依次加入百香果,甜橙,最后再放入适量蜂蜜搅拌均匀即可
注意百香果籽吃多了容易消化不良,脾胃虚寒人群要少吃!!!
宝宝们 你们爱吃百香果吗?
治疗桥本的正确饮食是什么?据称,多种饮食都可以扭转桥本和其他的自体免疫性疾病,这些饮食包含无麸质饮食,无碘饮食,SCD饮食,AIP饮食,无大豆饮食,原始人饮食,低FODMAN饮食等。(对这些饮食框架感兴趣的
抗炎症且能使肠道修复的4大关键营养素炎症的发展与一个高度协调的基因表达程序的激活有关,该程序包含了1100多个基因。事实上,炎症是身体的保护机制,炎症对身体没有坏处,只有过度的炎症对身体才有伤害。为了应对过度的炎症反
拿到中医专长医师证后,能去大医院坐诊吗?很多民间中医宁愿无证行医,也不愿意考证,其中有一部分原因便是考证后也不知何去何从。甚至有人自嘲,自己又不是高学历,拿到中医专长医师证,就能去大医院坐诊了么?能。考下了中医执业医师证
中医专长考试报名不成功考试没通过,是考试的错吗?有朋友认为拿证的中医也未必都是名医或神医,反而庸医都有证,所以是考试的问题。一般说这种话的人,可能连考试都没有参加过,可能只报过名,但失败了。对于他的话,可以从三个方面来回答。1拿
中医药适宜技术培训证书有用吗?什么是中医药适宜技术?适用于中医药适宜技术通常是一种安全有效,低成本,简单,易于学习中医技术。这是祖国传统医学的重要组成部分。其内容丰富,广泛,历史悠久,历史悠久,中医历史。诚实的
师法于西,西为中用中医卫士国医大师干祖望从1912年到2015年,干祖望干老的人生跨越1个多世纪,经历过解放前中医被压制被西方医学冲击的时期,经历过中医受到西方医学冲击后,西医化严重的阶段,经历过解放后支持中医发展,真正
中医确有专长证,能行医吗?关于确有专长证,我们需要首先明确一点,你的确有专长医师证,来源于国家卫生部的哪一条政策?因为对于中医确有专长的叫法繁多,找来源才是最好的区分。有两个来源,一个是国家卫生部52号令,
中医专长考核被斥无用骗子,为什么中医的春天变成冬天?01hr收到一民间中医私信民间中医可以考证么?可以,可以通过中医专长考核,也可以走之前的老办法。听说(考)中医确有专长的,现在都是假的,用不了!无独有偶,网上有许多同类说法的人。如
中医执业医师可以在西医科室执业吗?这个答案是肯定的,中医执业医师是可以在西医科室工作的,有很多中医执业医师西医水平也是很厉害的,我的一个朋友读研究生的时候,学的是中医肾病,就是在西医科室工作,在科室里的水平也很高,
50年钻研1本书国医大师王玉川与黄帝内经的缘但凡学中医都要学黄帝内经,可谁又能说将内经研究的足够深呢?或许,王玉川教授算一位。他是第一位国医大师,也是中医界最早研究黄帝内经理论体系以及其中学术内涵的人。王教授出生于江苏省奉贤
倪海厦如何保养自己?两天前一对夫妻自马里兰州来看我,我在为那位太太针灸时,她突然问我是否有可以长期用来保养身体的中药,不但可长保健康而且年轻美丽?我当时很为这问题烦恼,这麽简单但是蕴藏最高智慧的问题,