①当我们谈起抑郁症的时候，多会想起的是情绪低落愁眉不展，但事实上抑郁症还有一种表现形式，被称之为阳光型抑郁症，也可以称为微笑型抑郁症。
　　他们藏匿在人群中往往更难发现，相较情绪低落型的抑郁症阳光型抑郁症更具危险性，他们的自伤往往来得猝不及防[凋谢]
　　②阳光型抑郁症往往人前人后反差是非常大的！！
　　[得意]人前：
　　1 往往礼貌，自律，对家人报喜不报忧
　　2 表现的积极乐观，好像时时刻刻心情都非常好
　　3 当发生不愉快的事情，似乎不会表达自己的情绪，而是直接跳过，表现得很不在乎的样子
　　[难过]人后：
　　1 无理由的情绪低落，感到悲伤，空虚，无望
　　2 几乎每天失眠或者睡眠过多
　　3 对于所有的活动都没有兴趣或者兴趣减退
　　4 感到自己非常的疲劳或者精力不济
　　5 感觉到自己没有价值感，甚至对自己过分的感到内疚感
　　6 出现注意力不集中的状态
　　7 反复出现轻生的念头，有时候只是一闪而过
　　③阳光型抑郁症外在表现出来的乐观，其实往往是演给身边的人看的，他们不允许自己给别人添麻烦，也害怕别人看出来他们其实已经抑郁了[衰]
　　他们内心会有一种信念只有努力做好一切才会被爱，只有成为别人喜欢的样子，才能被接受[失望]
　　④阳光型抑郁症仔细鉴别，还是会有些蛛丝马迹的。比如你会发现他们的眼神往往比较空洞，他们往往拒绝谈自己的情绪(特别是悲伤等被定义为负面情绪的情绪)任何事情，表现得都非常的乐观，似乎情绪一直停留在乐观上。
　　比如，小丽从高二开始，表现的非常的活跃，她的情绪常常被拿来调侃＂像打了鸡血一样＂只是她的眼神有时候看起来空洞无神，与她所表现的活跃有些格格不入。
　　直到后来才知道，那段时间她爷爷去世了，半年后奶奶也去世了(她从小在爷爷奶奶加长大，感情很好)她所有的开心，只是在防御，害怕自己情绪失控而已。
　　假若你们身边有微笑型抑郁症，请试着多去关注一下对方的情绪，让对方有勇气勇于寻求帮助[加油]
　　祝各位中秋快乐~

为什么有的人看起来比同龄人老？医生或者和这4个习惯有关追求年轻化是每个人都想达到的状态，衰老也会随着年龄的增长，速度越来越快。可是你会发现，在生活中，同样的年龄，为什么有些人年老，而有些人却看起来非常年轻，或许你会感到奇怪，但是其实这吃猪肝到底能不能护眼明目？看看医生为您解惑相信很多人都知道猪肝可以明目。很多家长认为经常吃猪肝可以预防近视，所以经常强迫孩子多吃猪肝。那么，真的是这样吗？首先我得承认，吃猪肝真的对眼睛有好处。猪肝富含维生素A（每100克约好喝的柠檬蜂蜜水，一天喝几次？什么时间喝好？喝多了也有坏处我们都知道，柠檬蜂蜜水是一种非常好的饮品，很多人在炎热的夏季喜欢饮用，不仅清凉解暑，而且能够生津止渴，所以很受人欢迎，但其实不宜多喝，虽然其中加入了蜂蜜，但是整体属于酸性饮品，喝太糖尿病人吃玉米，升血糖还是降血糖呢？每次吃多少合适？玉米营养价值高，属于一种很好的粗粮，对于糖尿病人来说，肯定是可以吃玉米的，只是需要注意方法。下面听听3名糖友的建议吧。1hr我从小就喜欢吃玉米，记得小时候家住在市委大院里，院非常宽肝不好，身体有这12个症状，看看你有没有？要知道自己的肝功能好不好，不用去查肝功能的，因为肝功能是一个滞后指标，只有等到肝功能坏死到70以上，才能查出来肝脏有问题。很多人每半年体检一次，体检数据都是正常，但是一旦查出肝有问早晚揉腹，坚持一个月，血压低了，再也没便秘过早晚揉腹，，坚持一个月，血压低了，再也没便秘过！养生保健主要是两点自己舒服长期坚持。这个动作很简单，也很容易做但必须要坚持，贵在坚持，天长日久地做下来坚持一个月能感受到惊人的变化。人不要在年富力强的时候去谈养生许多年轻轻号称养生大师。但可悲的是，越养生反而越短生，经常会有一些养生大师英年早逝的报道。早年就有报道说某知名品牌的营养品一家经销公司老总，37岁就撒手人寰去世了。于是就有人感叹，健康小贴士经常吃山药有哪些好处山药的吃法很多，生吃，炒菜吃，炖吃都可以，蒸吃，撒糖吃也可以。新鲜的山药可以煲粥比较容易消化吸收。做法很简单山药切成丁，与粳米一起煲粥，也可以加入红枣核桃花生等，消化吸收的效果比较健康生活，离不开这两个三！9月为全民健康生活方式月今年的主题为三减三健，健康新动力什么是三减三健呢？三减即减油减盐减糖三健即健康口腔健康体重健康骨骼No。01hr减油科学烹饪远离油腻生活长期食用过量高油脂食天然的健康的，你所不知道的天然矿泉水水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物或是植物，均赖以维持最基本的生命活动。所以，水是生命之源泉，是人类最必需的营养素之一。人的体重约5070是水分，含水量随年龄性别肌肉发达程度胃胀恶心就是有肠胃炎吗腹胀恶心等症状是我们很多肠胃炎的特征，但是并不是代表胃胀恶心嗳气胃部不适就是肠胃炎了，也有可能只是胃功能紊乱。胃肠道功能紊乱病发后症状呈现出持续性发作，以胃肠道症状为主，往往局限在