指甲上的竖纹，绝不是自然衰老，而是身体发出的求救信号

　　亿万苍生，人分九种，＂九种体质＂，关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了＂体质调理＂和＂体质重建＂对一个人健康的重要性。效哥致力于体质养生、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。
　　指甲上的竖纹，并不是所有人都有，如同癌症，只不过是＂竖纹＂在扩大化、在年轻化而已，
　　指甲上的竖纹，绝不是某香嘴中说的＂自然衰老＂，也绝不是某些中医说的＂微量元素缺乏＂，那指甲竖纹到底代表什么？如何去应对？
　　本文提要：
　　1、自从某香认为＂指甲竖纹＂不是病，全国就只有一个声音了！
　　2、指甲竖纹到底是什么病？
　　3、指甲竖纹如何破解？
　　1、自从某香认为＂指甲竖纹＂不是病，全国就只有一个声音了！
　　某香，作为国内一个西医科普，确实很给力！
　　唯独的缺点，就是从中医层面上，他们并不够专业！
　　他们的作者中，很多西医和营养师，因为不懂中医，所以，什么都敢说！
　　其实，如果能把西医说清楚，就已经是最大的贡献了，对于不懂的中医领域，不要乱讲就足够完美了！
　　但，某香应该至少说过三次，
　　＂指甲上有竖纹，不是病态，是一种自然衰老的表现＂！
　　效哥在这里想说的是，
　　＂西医眼中，不同人的舌苔和舌苔也是一样的、脉搏和脉象也是一样的，因为你们不懂中医而已，舌苔和舌苔、脉搏和脉象，每个人都不一样，只是你们没感觉而已＂
　　所以，这里，大家记住，指甲上的竖纹， 在中医眼中，或多或少都是内脏病体现在体表上的一个投影而已！
　　甚至还有不少＂中医＂张嘴就说＂缺乏微量元素＂，晕！哪个营养师教出来的中医！
　　2、指甲竖纹到底是什么病？
　　摸脉的时候，其实，是一个综合获取患者信息的时刻，
　　望眼神、
　　望五官、
　　望气色、
　　望眉心、
　　望人中、
　　望头发（血之余、肾之华）
　　耳闻语音、
　　鼻闻异味、
　　望胸脯起伏（此处系审别宗气，非36D之意）
　　望尺肤、
　　望指甲、
　　望大小鱼际、
　　探掌心阴气、
　　望三长两短-六经之气、
　　当然了，古人一再强调四诊合参，并非说的是每一个诊断方式都是孤立的，相反，＂合参＂就是彼此糅合在一起的＂精准锁定＂！
　　跑题了，上面的东西虽然很重要，但，以后会讲，今天只说＂爪甲、指甲上的竖纹＂！
　　先说正常人：
　　正常人的指甲是什么样的？
　　红润含蓄、坚韧呈弧形、带有光泽、平整光滑！
　　中医诊断学中的＂辨爪甲＂，自黄帝内经时代就有，经历后世不断完善，已经成为中医诊断学中一个比较重要的组成！它的理论基础是＂爪（甲）为筋之余、肝华在爪、爪（甲）为十二皮部的延伸、爪（甲）为人气之外放、爪甲为六经之气表里交界之处＂
　　（1）爪为筋之余，肝华在爪
　　《素问.五脏生成》＂肝之合筋也，其荣爪也＂
　　Tips：名词解释，古人习惯性地把指甲、脚趾甲统称为爪甲、爪！
　　肝主筋，肝血养筋，爪甲为筋之余，所以，指甲反映出＂病在肝、病在血＂！
　　湿润的土地，永不干裂，肝血充足筋之余——指甲不会有竖纹！
　　（2）爪为十二皮部的延伸，
　　《素问.皮部论篇》＂皮之部，输于四末＂
　　能理解标题就行，这个暂时不展开，因为皮部是作为一篇专文要写的！
　　（3）爪为人气之外放
　　此处省略300字，有感觉就行，意会比言传更重要！
　　（4）爪甲为六经之气表里交接之处！
　　《灵枢.本输》喜欢的自己去读，本文不再赘述，它强调的就是爪甲是三阴经和三阳经都交汇连接点，阴经由此而入，阳经由此而出，
　　阴阳交汇的地方，重要不重要？
　　十二井穴，只分布在爪甲很近的地方！
　　所以，过去曾用＂爪牙＂形容什么？爪甲是阴阳气交汇之处，上牙和下牙是否也是阴脉之海和阳脉之海的交汇之处？
　　（5）五个爪甲代表各不相同！
　　此处不细说了，常看笑谈中医文章的人都在以前的文章里读到过这些知识！
　　仅仅举个手上的例子，少商、商阳、中冲、关冲、少泽、少冲分别代表哪个经脉？
　　所以，五个指甲上的竖纹代表的疾病的具体细分是否又有了新的感觉？
　　中医历史上第一次提出＂指甲有纹＂是病态的是《黄帝内经》！
　　《灵枢.本脏第四十七》＂爪恶色黑多纹者，胆结......＂
　　但，灵枢经写的是胆经之气郁结不畅的病，因为多纹还兼有爪恶色黑......
　　古代医家和现代中医，综合得出来的经验就是：
　　指甲有＂竖纹＂，代表如下问题：
　　1、情绪很差、或长期不良情绪！ （肝华在爪，肝气不利，筋之余失条达）
　　2、思虑过度！ （胆主决断，肝胆表里，当决不决，耗损肝气肝血）
　　3、眼目疾患、或眼目不适 （肝开窍于目，肝华在爪，目爪一体两用）
　　4、健忘、记忆力差！ （参2）
　　5、眠浅易醒！ （肝不藏血，血少藏魂不深，肝华在爪）
　　绝不是某香所说的＂你老了＂，也绝不是某些＂中医＂说的＂微量元素缺乏＂，中医都混到说＂微量元素＂了，还是中医吗？  （此处已添加医疗卡片，请到今日头条客户端查看）3、指甲竖纹如何破解？
　　回头再写吧，每篇文章尽量不超过2000字，不然，写起来累不累不主要，关键是读起来，也很累！
　　王致效，副教授，四代中医世家，祖籍山东高密，曾祖是民国时期黑龙江四大名医王守典，祖父王明先是海伦名医。
　　现为中医副教授（副主任医师）,师从国务院首批国家级名老中医专家梁贻俊教授，国家中医药管理局梁贻俊工作室传承人，先后在北京东钓鱼台炎黄国医馆、太申祥和健康产业集团太医馆出诊20余年。
　　先后跟随首批国家级名老专家梁贻俊教授、肝病泰斗谢子恒教授、肺病泰斗方和谦教授、消化道疾病专家徐振盛教授、北京＂小儿王＂宋祚民教授、脾胃病专家危北海教授、肾病专家杨大绮教授等学习。
　　感谢您的观看，要健康，调体质，加入效哥＂体质调养＂的队伍中来！