可惜怀疑自己雌激素水平太低，大量补充雌激素，结果检出乳腺癌

　　47岁的王女士因工作压力大导致月经期推迟，从来没有推迟过的她心急如焚，排除了怀孕因素后，怀疑自己卵巢早衰，去医院检查后发现雌激素水平较低。为了防止自己过早衰老，王女士不仅在美容院高价办了一张美容卡，还在朋友的介绍下买了一种富含雌激素的滋补品服用。
　　吃了将近半年后，王女士发现自己左乳有一个枣一样大的肿块，王女士担心不已，火急火燎的去医院检查，穿刺结果显示是乳腺癌！
　　女性正常雌激素水平是多少？
　　雌激素是维持女性正常生理健康的主要元素，健康的成年女性，体内的雌激素水平是保持在合理范围的。
　　雌激素的高与低，需要根据女性所处的月经周期以及不同年龄进行判断。月经期和排卵期的雌激素水平是完全不一样的。
　　排卵前，雌激素水平会升高，形成第1个雌激素的高峰。排卵之后，雌激素水平会暂时下降，在排卵后的7-8天形成第2个高峰，之后雌激素水平会急剧下降，在月经期达到最低水平。处于绝经期的妇女，雌激素水平会进一步下降，围绝经期的妇女，如果在月经各个时期雌激素水平都比较高，就需要引起关注。更年期女性缺乏雌激素，不可随意补充
　　很多女性由于更年期的到来，雌激素水平的下降而出现各种不适，还有很多没有出现症状的围绝经期女性由于担心会给身体带来不好的影响，想要提前吃一些雌激素以预防随时可能到来的症状，都会自行购买雌激素服用。
　　这种行为的危害不言而喻，首先我们不知道身体到底缺乏多少雌激素，如果盲目补充，犹如＂瞎子过河＂，很容易补得过多。开篇的王女士罹患乳腺癌就与补充了过多的外源性雌激素脱不开关系。补充雌激素因人而异，是否出现相应的围绝经期症状，是否出现明显的骨质疏松，或者是心血管的高危人群，每个人不尽相同，是否应该补充雌激素也不尽相同。
　　想要补充雌激素，首先要了解自己是不是真的缺乏雌激素，一定要去正规医院做专业的检查，再做针对性的补充，不能过多也不能过少。另外，很多滋补品、保健品也含有雌激素，因此在购买时要注意其成分，避免无意中摄入过多雌激素。
　　值得注意的是，乳腺癌患者、孕妇、肝功能异常、血栓栓塞性疾病如脑血栓等的女性则不应该补充雌激素。子宫肌瘤患者、子宫内膜异位症患者，胆囊疾病、偏头痛、癫痫、哮喘等都应慎用雌激素。为了肤白貌美，补充雌激素？
　　不仅更年期女性会购买雌激素，有不少年轻小姑娘不知道从哪里听信的谣言，为了变得肤白貌美，不顾后果买一些雌激素自行服用。能不能变的肤白貌美我不清楚，但肯定的是，雌激素水平过高，反而会带来很多风险。
　　1、导致月经周期紊乱：女性月经来潮之前，如果雌激素分泌水平过高，子宫内膜的剥落也会受到影响，长期以往导致月经不调甚至还可能会引发闭经。
　　2、肥胖：雌激素水平高，会刺激脂肪的储存，导致肥胖。如果女性变胖，而饮食、运动都正常，就要考虑是不是内分泌出了问题，或者是不是补充了过多的外源性雌激素。
　　3、诱发乳腺、子宫疾病：雌激素水平的异常升高，会刺激乳腺，增加乳腺增生，甚至是乳腺癌的风险。长期使用单一的雌激素，很可能刺激子宫内膜异常增生，增加子宫内膜癌的发生率。除此之外，还会影响卵泡的正常发育，最终会导致排卵障碍和不孕症。
　　因此，女性不可因为单纯追求外貌的变化而干预雌激素水平，防止出现健康疾病。
　　女性体内的雌激素并非一成不变，而是在正常范围内的一个上下浮动，外界很多因素都会导致雌激素异常升高或降低。因此生活中我们要养成正确的生活饮食习惯，饮食结构搭配合理，豆类含有可双向调节雌激素的大豆异黄酮，可适当多吃一些。另外，不要长期熬夜，保证充足的睡眠，学会释放压力，戒烟，尽量少喝酒或不喝酒，坚持适度运动，这些因素对于维持正常的雌激素水平至关重要。
　　不要害怕更年期，即使是更年期到了，也是自然生理的原因，正视它，面对它就是最好的做法。