黑色入肾——养肾必须吃的＂黑六类＂食物
　　冬季是一个养生的好时机，更是补肾的好时机。中医学讲＂黑色入肾＂，黑色食物一般含有丰富的矿物质和维生素，个个都是养肾的好手。 那么冬天可以经常吃什么黑色食物补肾呢？第一，黑芝麻。
　　黑芝麻富含维生素E，抗氧化效果很好，同时可以清除体内自由基。它性平，味甘，有补肝肾，润五脏的作用，冬季经常食用黑芝麻可以补血养颜、明目、补肝、养发、补肾。对于肝肾精血不足引起的目眩，白发，脱发、腰膝酸软、长燥便秘等有较好的作用。
　　第二，黑米。
　　黑米，有＂黑珍珠＂的美誉。黑米含有丰富的蛋白质以及铁、钙、锰、矿物质等，具有滋阴补肾、健脾暖肝、舒筋活血、开胃益中的功效，营养价值和药物价值极高。因此成为冬季补肾的佳品。
　　第三，黑豆。
　　味甘性平，入肾经，是一种常见的黑色食物，形状像肾，被古人誉为＂肾之谷。黑豆中维生素B族含量非常高，经常食用黑豆，有助于补肝肾、强筋骨。特别适合肾虚的人群食用。它还具有活血利水、解毒、润肤的功效。
　　第四，黑枣。
　　含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。有＂营养仓库＂之称的黑枣，中医认为其性温味甘，有补中益气、补肾养胃、补血的功效。
　　第五，黑木耳。
　　黑木耳有补肾固精，利尿消石、润脏通便、温肺定咳的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症状。经常食用黑木耳可以有效预防心脑血管疾病和肾脏疾病，帮助清除体内废物，益气润燥，滋补强身。现在研究表明，黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。
　　第六，黑荞麦。
　　黑荞麦营养丰富，尤其是其中铜的含量居各种粮食之首。现代医学研究证实经常食用黑荞麦可以有效控制高血压、高血糖。
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吃得越多体重越轻，这是老来瘦福气吗？糖尿病可能悄悄找上你76岁的孙奶奶近期饭量有所增加，但依旧很快就饿，晚上还要加餐。本来家人有些担心她的身体，但看到她不胖反瘦的状态，孙奶奶老伴说没事，能吃是福邻居们也向孙奶奶投来了羡慕的目光，纷纷夸赞得了糖尿病，男人的难言之隐找上门来，如何重振雄风？速看很多人不知道，其实糖尿病是可以引起ED（勃起功能障碍Erectiledysfunction）的，而ED又常常被称为糖尿病的预警器。糖尿病ED是一种专属于男性的疾病，除了身体上的病变喝水呛咳不再害怕，帮你喝饱满满8杯水说起脑中风的后遗症，你一定会想到半身不遂手脚不能动面瘫大舌头不能正常说话等等，这些已经很痛苦了，可有些老人家在中风后连最基本的喝水都有困难！如果您深有体会，您的家人也有这样的问题，男性房事过多有5大危害！中医直言男人别太贪心，只会害了自己房事本身是调节夫妻之间关系的润滑剂，有规律的性生活有益于身体健康。但如果过度纵欲，房事频率太高，反而会对身体健康产生伤害。性生活过多对男性造成的危害主要有以下几个方面。1。性功能出男人下面湿漉漉怎么办？老中医有妙招祖传老方专治阴囊潮湿男人下面老是湿漉漉？老中医有妙招！1600年老方子专治阴囊潮湿总感觉下面湿湿的，有一种凉嗖嗖的感觉，还伴有瘙痒不适等症状，那极有可能是阴囊潮湿的症状。阴囊潮湿是指因脾虚肾虚药物过敏宁叫青龙出头，不叫白虎张嘴，这话说的有道理吗？有一句俗语宁叫青龙出头，不叫白虎张嘴，说的是农民建房的讲究，它的大概意思是在建房时宁可叫青龙的东屋比西屋长一些，多一些，也不让房子白虎的西边长于或多于东边，否则的话，会给家里带来不男怕桃花逢比肩，女怕咸池遇墙外，啥意思？你看懂了吗？男怕桃花逢比肩，女怕咸池遇墙外，这个俗语，字面上我的理解说的是男人最怕的是自己交上不期而遇的桃花运，女人最怕的是遇到来自墙外的桃花运。这句话也可以说男人和女的桃花运决不能光依靠来自射不主皮，为力不同科，古之道也孔子讲的是什么意思呢？射不主皮，为力不同科，古之道也这句话是孔子讲的，它是说比赛射箭的目的，不在于穿透靶子，这是因为每个人的力气大小不同，自古以来就是这样的。射不主皮，为力不同科，古之道也出自论语。原文针灸鼻祖皇甫谧我国古代唯一与孔子齐名于世界文化史的人（一）西晋时候，有个年轻人花了十年时间写成三都赋，但当时社会重视门阀家族，出身低微的他很难有机会，因为他打算找为名家为文章作序，借其声望推销出去。他花了许多心思找到了当时被尊称为玄晏先生生男生女，是父亲还是母亲基因决定？英国的一项研究发现，兄弟多的男性更可能生儿子，而姐妹多的男性则更可能生女儿。英国纽卡斯尔大学一项有千万家庭参与的研究能够帮助准父母预测孩子性别。科里格拉特利是英国纽卡斯尔大学的一位慎始善终时隔千年，孔子只有四个字，却道破天机时也，命也。慎始，善终。尽人事，听天命。是战国时期著名思想家孔子晚年所言，这是三句话，第一句时也，命也。讲的是时势，时局，更是一个人的命数。第三句尽人事，听天命，告诉大家尽自己最大