高血压对人体的作用就像温水煮青蛙一样，它先让你习惯这个环境，然后慢慢改变你的状态，最后危及你的生命！
　　高血压是以体循环动脉压升高为主要表现的心血管综合征。它已经是我国最常见的慢性病之一，据调查显示，2012-2015年我国18岁及以上居民高血压患病率为27.9%，大约每3个人中就有一个是高血压，而且患病率在逐年上升，近年来已经呈现越来越年轻化的趋势，高血压可以导致心脏病、高血压肾病、动脉粥样硬化性斑块等心脑血管疾病，如果控制不好，将会严重影响身体健康和生活质量。
　　通过农村义诊等活动我们就知道，测量血压是我们最常做的，也是最常见的，最容易做的体检项目之一。正常血压范围、高血压的诊断应该是老百姓最应该知道的医学科普知识。现在电子血压计已经越来越普及，掌握这些知识之后，我们可以对自己的血压进行最详细的记录和评估，做到心中有数。
　　根据最新的《中国高血压防治指南》，我们可以知道，成人最理想的血压范围是收缩压120mmHg/舒张压80mmHg以下，而当血压降到收缩压80mmHg/舒张压60mmHg以下时就是低血压了。当然今天主要谈的是高血压的诊断标准。2017年11月中旬,在美国加州举行的美国心脏协会(AHA)科学年会上,AHA公布了美国新版高血压指南。其中最引人瞩目的是将高血压的诊断标准前移到130/80mmHg,凡高于或等于130/80mmHg即为高血压。但是，我国立足于本国国情，目前还是沿用之前的诊断标准，具体如下图所示！
　　当收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg时，就可以诊断为高血压。收缩压从140mmHg开始每上升20mmHg就是一级血压的范围，舒张压从90mmHg开始每上升10mmHg就是一级血压的范围，当舒张压和收缩压的级数不一致时以级数较高的作为真实诊断。
　　你学会高血压的诊断了吗？快去给你最爱的爸爸妈妈、爷爷奶奶、亲戚朋友做一场爱的体检吧！#健康科普排位賽##打败高血压#纯属手打，若觉得写的还可以，请点赞关注一下！让我做您身边的韩药师！

预防脑中风有没有彻底根除血栓的方法？动脉粥样硬化是怎么形成的？随着年龄的增加，动脉内开始积聚一些斑块。胆固醇钙和一些纤维组织构建了这种斑块。随着斑块集聚的越来越多，动脉就会变得越来越狭窄，越来越硬。这个过程我们称之为每天送的鲜牛奶好不好？鲜奶好还是纯牛奶好壹健康经验牛奶是日常饮食蛋白质和钙的主要来源之一，而且人体吸收快，效果好，因此家庭一般都有囤购牛奶的习惯，而且还有很多小区实行每日配送鲜奶的服务，但不知道这每天送的鲜牛奶好不好呢？安全卫生是52岁大妈深夜入院，检查胃镜，医生一把岁数，还这么折腾来自昆明的郑大妈，今年52岁，自从退休之后，闲在家里无事，就经常组织一些大叔大妈们打打扑克搓搓麻将，有时都到了近乎废寝忘食的地步。家人们也多次劝告郑大妈，平时的饮食和生活还是规律些电压力锅煮板栗会爆炸吗？电压力锅煮栗子需要多长时间壹健康买了些生板栗来吃，打算就学着网上的做法，试下高压锅煮板栗的方法，但不知道电压力锅煮板栗会不会爆炸呢？电压力锅煮板栗会爆炸吗使用方法正确的话不会发生爆炸现象。电压力锅是一种快速烹饪食维生素大全，其中有一样，我猜你不知道今天聊聊一个神奇的东西维生素。维生素是人和动物为了维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一种微量有机物质，虽然维生素在人的身体内不参与人体细胞的构成，也不为人体提供能量，但却是人体一觉醒来发现自己的美貌没有了！怎么办？我们在日常生活中偶尔会有一觉醒来发现脸部有水肿的现象但是又不知道水肿后该怎么办？这也是很多女生们苦恼的原因水肿不仅会让你局部浮肿还会让你的食欲变得越来越不好不喜欢运动，整天懒洋洋的男生也有翘臀，甚至有的人比女生还要翘？夏天，正是用来让人们露胳膊露腿的季节。当骨感美引领风骚数年，引起人们的审美疲劳之后，前凸后翘的好身材才是当今的新宠。而其中，最受人追捧的绝对就是翘臀一颗饱满圆润坚挺的翘臀，谁能不爱啊嘞？男生的胸居然也能产奶？一提起胸，相信各位在坐的老绅士们瞬间想到的就是女生，打住，画面太美，不宜赘述。今儿个小编突发奇想，怎么男生也会有胸呢？甚至还有那两个小点点，这是干嘛用的？带着疑问，随我往下看图源网医生推荐这10种方法预防肺癌，每个癌细胞都是蓄谋已久，您知道吗谈到癌症，我们每个人都心凉一节，经常会想逃避这个话题，可身边的癌症例子却总是屡见不鲜，让我们难以回避。当听到身边好多人患癌症的消息后，心里总是五味杂陈，明明看起来都很健康，怎么就。100条关于人体的有趣冷知识1。当看到喜欢的人或物时，人的瞳孔将放大45。2。每一年，身体中98的原子每年都会被替换掉。3。每天，我们的心脏产生足够的能量进行30km的卡车旅行，而大脑产生足够的能量来点亮一个吃完东西后出现这10个症状，要小心，可能是食物中毒食物中毒是因食用含有有害细菌病毒或寄生虫的食物或饮料而引起的疾病。这是非常普遍的，估计每年影响940万美国人，在中国也一样非常的多。虽然许多食物含有潜在的有害生物，但它们通常会在烹