80后夫妻早餐这样做，火遍朋友圈，朋友：这也能自己做，太香了
　　时光荏苒，匆匆而过，不知不觉80后的我们也都已经到了中年时光。在幸福的生活中，有了老公有了孩子，让我的人生也更加的完整，全心全意做一个幸福的居家小女人。可以说每天的相夫教子使我感到很充实也很快乐。尤其早餐我会亲自下厨，做一餐家人喜欢的美味。孩子最爱这个早餐，每次做了总会吃撑了，我也是每周都会做一次给孩子吃，自己做无添加更好吃，而且方法也很简单。发到朋友圈火了，朋友都说：这个也能自己做，看起来太香了。
　　这个早餐就是我们最传统的早餐，豆浆油条配小咸菜。这样的早餐比包子煎饼更受孩子欢迎。买回来吃着不放心，自己做的可以放心给家人吃，下面就说说具体的做法和步骤，学会了你也不用再出去买。
　　自制油条
　　自制油条做法：如果早上炸油条，那么就晚上和面，早上直接就可以炸，10分钟就能搞定。先准备面粉500克，牛奶300克，鸡蛋1个，酵母粉3克。1，面粉500克放入倒盆里，加入牛奶300克，，鸡蛋1个，酵母粉3克用手和成软一些的面团，上面抹上一层油静置发酵。2，早上直接把发酵好的面团拿出，不用揉，直接抻开拍扁，用刀切块，两个面块摞在一起，用筷子压下。3，锅里放入花生油烧到7成热，把油条坯子用两只手拉长，放入油锅中炸制，在炸制的时候用筷子勤翻动。4，炸制金黄色捞出即成。
　　小葱拌青椒
　　把小葱切末，青椒切末放入盘中，加入醋，生抽，香油拌匀即成，这个凉拌小菜配油条特别好吃。
　　黑米糊
　　黑米糊做法：黑米和少许红豆放入破壁机搅打均匀即成。破壁机使可以加热的那种，打好以后是熟透的。也可以用豆浆机来搅打，很简单。配油条营养好，味道也很棒，喷香好喝。
　　饭后在配上这个季节上市的圣女果，也就是我们常说的小西红柿，营养搭配更全面。
　　峰儿话语：
　　早餐你家会怎么吃？西式还是中式？欢迎在文章底部留言。感谢阅读我的美食文章，每天都会不断更新，有省时早餐，中餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，甜点等等，欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿，盗窃必究!!!

24岁打篮球，心脏骤停，为什么猝死总发生在年轻人身上？湖南连日来高温，7月14日晚上，株洲湘江风光带一名24岁男子在室外打篮球时突然倒地不起，经判断为心跳骤停，医护人员奋力抢救一小时仍然没有阻止悲剧的发生。说到年轻人猝死，多数人都会说孩子烧伤烫伤，家长怎么急救？发生烧烫伤后，我们要记住五字诀冲脱泡包送。第一步冲我们一定要找自来水或者矿泉水进行局部冲洗伤口的位置。那么在冲洗的过程中，我们一定要注意不要把水泡给弄破了。我们冲洗的时间要足够，可宝宝容易过敏怎么调理父母们都知道宝宝还小的时候是需要精心呵护的，因为宝宝的免疫力比较差，稍有不注意就会引起过敏感冒等症状。但是一般情况下只要父母们平时多注意宝宝的身体，不要让宝宝过早接触外界就会没事的两个月宝宝有脐疝吗两个月的宝宝有脐疝是一件非常重要的信息，如果家里的宝宝两个月的时候出现了脐疝，那么你没有必要紧张和着急，一定要及时采取措施来改善宝宝的状况才好。由于孩子的脐部在胚胎发育的过程中，脐小儿推拿退烧多久见效进入秋季或者春天的时候，不少人会因为气温的突然变化，而出现感冒的症状，对于身体虚弱的小儿来说，很容易造成身体发烧的状况，这时候不少的家长会选择一些小儿推拿的方法来退烧，那么小儿推拿婴儿头部按摩手法如何给婴儿做头部按摩1用你的手轻轻捧起宝宝的脸，同时以平静轻柔的声音和他说话。说话时，眼睛看着宝宝，用双手从两侧向下抚摩宝宝的脸。这会使你和宝宝获得一种亲密无间的感觉。2手向宝宝的婴儿疝气能自己好吗婴儿在出生以后尤其是一些男孩，因为发育的问题会出现疝气的情况。出现了疝气以后没有得到治疗的话，对于婴儿的健康会造成很大的影响，甚至会危及婴儿的生命。那么婴儿疝气能自己好吗？婴儿出现宝宝皮肤颜色不一样怎么回事在宝宝出生以后，很多新手妈妈在照顾宝宝的过程中，都会习惯去多观察宝宝，这是因为新手妈妈经验不足，希望可以通过观察来了解宝宝的身体情况，最近就有妈妈发现自家宝宝皮肤颜色有不一样的情况婴儿尿道口红肿怎么办尿道口发红是经常会出现的一种情况，由于阴部的不卫生，或者是没有及时的更换衣服时就会引起这种现象，由于婴儿经常穿开裆裤，所以婴幼儿时期出现这种情况的比较多，那么婴儿尿道口红肿怎么办？宝宝多大牙长齐？作为妈妈们都知道，大部分的宝宝满六个月以后就会开始萌出乳牙，并随着宝宝不断萌出更多的牙齿，但宝宝多大牙长齐？其实很多妈妈都不知道，有的妈妈说一岁半，有的妈妈说两岁，也有的妈妈说三岁新生儿坏死性结肠小肠炎手术大家都知道小孩子免疫力比较弱，有很多新生儿常常在一出生的时候就会有很多的小毛小病。因为新生儿各个器官都未发育成熟，一旦受到一点轻微的感染或者照顾不周全就会产生很多或大或小的毛病。比