上周，收到一位发友的咨询，他很痛苦地告诉我，尽管每天早睡早起，生活习惯良好，可20岁的他风华正茂，居然秃得成地中海了。
　　追问之下，发现这位少年是个饮料＂瘾君子＂，左手奶茶，右手可乐，再嗑一口苏打水，每天换着来，平淡无奇的白开水对他根本毫无吸引力！饮料越喝越多，头发却越来越少。
　　那么，喝饮料真的会导致脱发吗？
　　到底哪几款饮料，我们要尽量少碰！
　　奶茶
　　01
　　说起来有点扎心，第一位有＂致脱嫌疑＂的饮料，居然是被年轻人称为＂续命＂的奶茶。
　　正常甜度的奶茶，平均含糖量为每杯34克，经常喝会容易热量超标，多余的糖分转化成脂肪堆积在人体，久而久之会形成肥胖、高血糖等疾病。
　　另外一点是，摄入糖过多会损害我们的消化系统，影响食欲。一杯奶茶下肚，一天都不用吃饭，严重影响正常饮食规律。
　　所以，喝奶茶导致的营养摄入不足，会影响我们的头发正常生长，造成脱发、头发枯黄干燥等情况。
　　可乐
　　02
　　有人说，喝了＂快乐肥宅水＂，一整天都是快乐的！这种爽歪歪的感觉，让人越喝越上瘾。
　　但是，可乐作为碳酸饮料，它里面含有磷酸，而磷酸会导致人体吸收钙的效率变低，长期饮用会导致缺钙。而钙是头发的主要物质之一，身体缺钙，其后果之一就是产生严重的脱发。
　　同时，可乐里面也是含有大量的糖分，喝多了，会导致肥胖、也会引起脱发、高血压、痛风等疾病。
　　苏打水
　　03
　　苏打水清爽的口感，让人百喝不厌！
　　但是，在这需要提醒的是，苏打水其实是由碳酸钠构成的，呈弱碱性。长期大量饮用可以引起胃酸、结石等，极其不利于我们的健康。
　　我们的头皮头发需要在弱酸环境，所以碱性太强的苏打水，长期饮用便会成为脱发凶手，需避之。
　　小总结：饮料虽好，但是切记千万不可贪杯哦。偶尔来一杯是可以的，但要长期喝肯定是有害我们的身体。尤其对于有脱发症状的发友们，除了药物治疗，平时在生活细节上多加注意，才能获得更好的效果。

芒种如何在忙碌中保持健康缤纷六月当各类水果爬上餐桌栀子花散发缕缕清香风儿吹来金黄的麦浪我们迎来了二十四节气中的芒种图片来源摄图网芒种时节，随着袁老的离世，更赋上了更深层的含义，今年芒种，更具特别，这是一年长期坚持喝酸奶，好不好？听听医生的建议吧一般而言，相对于普通牛奶，酸奶具有更高的营养价值，更加有利于人体营养吸收，但饮用不当，尤其是对一些不适宜喝酸奶的人，反而不一定是好事。什么叫酸奶？酸奶以新鲜的牛奶为原料，经过高温杀111款海苔脆对比测评，这款夹心饱满，入口酥脆回味香浓大家好，我是盖得排行测评员卢行长。夹心海苔脆是传统海苔的创新，多加入坚果谷物等作为夹心，味道与口感比单片的海苔更丰富。姚太太这款夹心海苔脆调味不齁咸不甜腻，两片薄海苔之间夹满白芝麻好酸奶要认准一高二低，好喝又健康酸奶种类繁多，应该怎么选？建议大家认准一高二低，也就是高蛋白低糖低温，可以更好地补充蛋白质和钙质。天气闷热，不少人隔三差五就要喝上一杯酸奶，接下来给大家推荐几款低糖的低温酸奶，好喝肺结节不可怕这两种需警惕，坚持这两步肺部更健康43岁的杜大姐开了一家火锅店，每天从早忙到晚，生意还不错，就是丈夫好吃懒做，再加上最近这段时间事情有点多，心里莫名烦躁，看到丈夫啥也不干就吵起来了。说话太急再加上气没喘匀，杜大姐就体检时肺部CT该如何选择？医生强调，这四类人越早筛查越好近年来，随着体检方法不断改进，肺结节的检出率也越来越高，由于之前体检时，肺部检查采用的大多是X射线，也就是我们经常说的X光，它虽然便宜且辐射小，但是一些更小更隐蔽的病灶确难以检测出长时间吸烟肺部会发出4个求救信号，做好3件事，远离肺结节今年62岁的老何，早些年一直是烟不离口的状态，最少的时候每天也得一包烟。但是自从前几年老伴得了慢性支气管炎，一闻烟味就咳嗽，老何为了老伴着想一狠心就把烟戒了，到现在差不多五年了。一这是一种难以启齿的痒肛门瘙痒私密部位的痒往往会让人难以启齿，就比如说肛门瘙痒。公共场合出现肛门瘙痒，挠挠吧害怕别人看到后尴尬，不挠吧肛门部位那种痒那叫一个钻心的痒，肛门作为人体的一个排泄器官，在人体中发挥的作肛裂的症状除了疼痛外，还有它大家在排便的时候，伴随着出血与疼痛症状，很多患者认为自己一定是得了痔疮了，其实不一定，也有可能是得了肛裂，肛裂属于肛门疾病中比较常见的一种，发病率比较高，它的发病率仅次于痔疮。肛裂肛周脓肿治疗不及时可危及生命！关于它的知识，你了解多少？肛周脓肿，一个被痔疮耽误的肛肠疾病，与痔疮症状比较相似，发病部位主要局限于肛门肛管以及直肠部位，属于一种细菌感染性疾病，治疗不及时，病情恶化后，形成肛瘘，肛周脓肿发病人群一般男性以有便意却拉不出来是怎么回事？日常生活中，如果在饮食上稍加不注意，就会出现闹肚子现象，与此同时，肛门处也总是有着坠胀感，想去排便，但是到了厕所怎么也拉不出来，相信很多患者都有这样的疑惑肛门出现坠胀为什么就是拉不