中风，是全世界最恶劣的疾病！从来都是没有哪一种疾病像它，发病瞬间就让你肢体瘫痪，神志尽失！有研究可以发现：每天坐8小时不运动，中风风险高7倍！调查结果显示，全球每两秒会有1人发生中风，每个人自己一生都有1/6患中风的几率。我国现有中风患者1494万人，患病率1114.8/10万人，存活者中有80％都留有一个不同程度的肢体、语言功能障碍。
　　中风来临的先兆症状
　　1. 一侧的肢体出现软弱无力或麻木，嘴角歪斜。
　　2、理解能力出现困难、口齿不清或流口水、打哈欠。
　　3、双眼嘴歪眼斜、视力丧失或模糊。
　　4、严重头痛、呕吐。
　　5、意识障碍、抽搐。
　　引起中风的高危因素：
　　久坐不动：会影响进行葡萄糖、脂质代谢和血流量，增加身体炎症，长期发展以往更加严重精神损害血管的健康，增加心脏病和中风风险。
　　姿势的突然突然变化，很容易引起血压的波动，使心脑等器官血液供应不足，出现心悸、头晕、头痛等症状，诱发脑中风。
　　糖尿病：糖尿病是中风的独立高危因素，糖尿病人的脑中风风险是普通人的数倍，约20％的糖尿病患者死于脑中风。
　　房颤：房颤是导致脑栓塞的主要原因，房颤以及患者治疗缺血性中风的发病相关风险较普通人可以增加4-5倍。临床研究数据显示，每6个中风的人，就有1个是房颤患者，房颤管理控制好，可预防9％的中风。
　　高血压: 高血压可使脑血管动脉粥样硬化，狭窄阻塞，导致脑梗塞。而动脉壁坏死，变得脆弱，又容易引起脑出血。控制血压可以减少48% 的中风！
　　中风的黄金抢救作时间：中风后4.5小时内可以接受通过静脉溶栓，24小时内大动脉闭塞性脑梗死取拴治疗，可有效方法降低患者死亡率和致残率，改善以及预后。
　　科学预防中风要注意饮水充足、加强锻炼、清淡饮食多吃含钾的土豆、香蕉，可以稳定情绪，保护脑血管。豆类、玉米、小麦、苹果、西红柿、海带以及多种绿色蔬菜都是含镁大户，能显著降低脑中风风险。戒掉烟酒、控制＂三高＂，保持健康的生活习惯，不要熬夜或过度疲劳，应坚持按时服药定期检查。
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妊娠前后的血糖管理，只要甜蜜，不要风险No。1怀起前01血糖控制目标在不出现低血糖的前提下，空腹和餐后血糖尽可能接近正常。建议糖化血红蛋白6。5时妊娠。应用胰岛素治疗者糖化血红蛋白7。0，餐前血糖控制在3。96。5mm糖本甜蜜，若在腿上，它便苦涩糖尿病足。引发糖尿病足的危险因素有哪些？？引发糖尿病足的危险因素主要有神经病变外周血管病变感染等。了解这些危险因素有助于正确地诊断和治疗糖尿病足。神经病变糖尿病神经病变是最常见的糖尿病慢性并夫妻生活不和谐？其实也可以结合掌纹来看有的时候，还真是得劝诫年轻人要注意生活的规律，不然身体坏了可是一辈子的事儿患者，男，33岁，因腰疼前来就诊，平脉，双尺空，无力，看此人的手掌，真的是吓了我一跳，年纪轻轻，这是个什么慰问顺平介明爱心小学顺平县大悲乡介明爱心小学的师生们，又一次迎来了他们的亲人保定市脑血管病医院的医护人员与中信银行多行长带领的该行党政工团热心公益事业的多名爱心员工，携带给师生的慰问品共同前往边远山区35岁小学老师，查出宫颈病变，医生提醒这三种素食尽量少碰谣零零计划魏老师是一所小学的老师，平时工作兢兢业业，一丝不苟，对待学生也是非常认真负责。最近突然发现自己身体有异样，非经期出现了流血现象，去检查才发现是宫颈病变，已经是比较严重的症古代名医著书的愿望本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百五十四。（更多精彩内容持续更新中）是以聖人為無為之事，樂恬淡之能，從欲快誌於虛無之守，故壽命無窮，與天地終，此聖人之治身也。黃帝內經陰陽應象大约每5个中小学生就有1个小胖墩，你家孩子超重了吗？数据显示，我国617岁儿童青少年超重肥胖率达到19。很多人认为，孩子白白胖胖的，才叫健康，现在告诉你，这是一个很悲哀也可怕的育儿误区。1hr中国孩子肥胖率飙升此前，首都体育学院副院张雨霏，被蒙在兴奋剂阴影里的奥运冠军上个月29号，中国游泳运动员张雨霏在女子200米蝶泳项目中获得金牌，随后又在女子4X200米自由泳中获得金牌。这枚4X200米的金牌有着重磅意义，因为在过去六届奥运会中，有五届金牌长得高的人更容易患癌？矮个子不易得癌？竟然是真的长得高的人更容易患癌？矮个子不易得癌？竟然是真的！肿瘤癌症离你有多远癌症癌症预防从20世纪80年代开始，就陆续有文献报道身高和患癌风险的关系。几乎所有研究的结果都是一样的身高越高，最新血压标准公布，不是12080，自查一下，你血压也许并不高高血压近几年出现的频率太频繁，让人们不得不关注高血压。根据我国研究发现，平均每5个人当中就有3位是高血压患者，高血压出现的频率越多大家越习以为常，高血压虽不陌生一旦患上高血压引发的猪身上这4个部位，建议大家不要吃也不要购买，看看你是否常吃？俗语说没吃过猪肉，还没见过猪跑啊。猪肉是一种罕见的食物，随着生活的提高，家家户户做菜都少不了肉的贡献，人们常吃的肉无可厚非，就是猪肉。它不仅营养丰富，而且能做出各种各样的美食。猪是