说起结直肠癌，很多人应该不会陌生，它是仅次于肺癌和乳腺癌的全球第三大高发癌症，致死率在所有肿瘤中排名第四。 结肠癌可以预防吗？ 可以。 结直肠癌的前身是一颗颗小息肉组成的，而且由息肉病变成癌这中间还需要8-10年这一段漫长的时间，所以我们是有充足的时间不让息肉变成癌的。 我国结直肠癌在地区分布上有明显的区域性，东部发达地区结直肠癌发病率高，中西部地区发病率低；城市居民发病率高，农村居民发病率低。而我国结直肠癌发病率近年来之所以不断升高，与中国近年来经济水平快速发展密切相关。人们常说＂病从口入＂，结直肠癌就是其中的典型。 该怎么预防？ 1.大肠癌筛查 ①切除息肉 结直肠癌的前身是息肉，通过早期检查发现息肉，对于有癌变的息肉实施切除处理。 ②大便检查 通过大便潜血，可以检查出消化道是否出血，有些早期肠癌含血并无法通过肉眼看出来，大便检查可以清晰检测出消化道是否出血及出血量，从而再判断是否需要进一步地检查。 ③肠镜 肠镜是检测是否得结直肠癌的金标准。目前，肠镜下可以开展各种疾病的内镜治疗，包括内镜下肠道息肉切除术、早期大肠癌的内镜黏膜切除术和内镜黏膜下剥离术等。 建议年龄在50岁以上者、一级亲属有结直肠癌史的人群、本人有癌症史、本人有肠道息肉史、有消化道不良病状如长期腹泻、慢性阑尾炎、阑尾切除史、有慢性胆囊结石、慢性胆囊结石者等人群做肠镜。 2. 保持良好的生活习惯 日常饮食中多吃一些高纤维的食物和蔬菜，减少食用腌制品及不新鲜的食物或者不新鲜的食物，保持规律作息，戒烟戒酒。 另外，如果患有肠炎的患者并发现了肠内息肉，一定要及时治疗，防止息肉增生增大发展成肠癌。 总的来说，结直肠癌的发生与生活方式不健康密切相关。因此，改善不良生活习惯，定期体检，尤其是有结直肠癌家族史的人群，更需要密切关注自己的肠道健康。
补水！肌肤补水的重要性与过量补水的副作用人们常说女人是水做的，现正是夏季，白天气温渐渐升高，令皮肤下的毛细血管流动加速，汗腺也受到温度刺激反射性加速排汗，使水分流失增多紫外线的加强，导致皮肤免疫力下降，稍有防护不当就会对别将补水保湿混为一谈，不然你的皮肤将总是干干的最近有许多MM常说我每天早晚都有喷保湿爽肤水，涂抹精华面霜，晚上也敷蚕丝面膜，但总觉得皮肤还是干干的？到底怎么样保湿最有效呢？其实啊补水与保湿并不是同一个概念来的，许多MM们往往将有人说常吃三文鱼可年轻10岁，是真的吗？还记得我每一次吃三文鱼，几乎没有鱼腥味，整块鱼肉色泽橙黄剔透，蘸着调制好的芥末酱油，入嘴感觉是亲吻了一块富有弹性的果冻，每咬一口，都美滋滋的。据说三文鱼，就含有一种非常强的抗氧化成男性也有干性中性油性混合性皮肤特质，应如何护肤（油性）副标题油性皮肤如何护肤（连载）现在男士越来越在乎自己的脸面了，也开始用护肤品保养皮肤了，但是，男性的肌肤同样有干性，中性，油性，混合性等几种分类，其皮肤性质不同，护肤保养方式也所不男士祛痘印小窍门，敷三个星期后，痘印会逐渐变淡男士普遍油脂分泌旺盛，特别是油性皮肤最容易长痘，如果没有正确及时的治疗方法，脸上就会留下伤痕累累大小不等的凹洞和毛孔粗大，也许还有些斑点及色素。严重影响到男士的美观，因此男人如何去巧用牛奶，让自己皮肤细腻嫩滑又皙白牛奶大家都知道吧！常被人们誉为白色血液对皮肤美白的卓越功效可想而知了。那么在这个炎热的夏天，怎样才能花极少的钱让自己拥有细腻嫩滑又皙白的肌肤呢？今天茜茜就教你两个牛奶美白小窍门。一随皮肤节奏旋律，抓住每日每周每月护肤最佳时期，让效果更佳在皮肤保养的过程中，选择适合自己肤质的护肤品是首要条件，但你知道皮肤的新陈代谢规律吗？每一天每一周每一月，皮肤总是随着一定的节奏旋律在起舞改变。抓住时间适时做护肤，让时间get起来男生脸色暗淡无光，毛孔粗大，怎么办？茜茜姐我从高中以来，脸上毛孔就一直很大，还一直长痤疮，现在我一照镜子看到自己的脸就觉得悲哀，脸色看起来暗淡无光，毛孔很粗大，每天早上醒来，都是一脸油，洗完脸后没过一会，脸就又出油了美体乳身体乳润肤露是一样的吗？怎么区别使用？有网友问我美体乳身体乳润肤露是一样的吗？我的回答是美体乳和身体乳实际上是一样的，都是让身体补水保湿滋润，保持芳香的作用。只是产品宣传的出发点不同。而润肤露与美体乳身体乳就不一样了，秋葵人称绿色人参巧用秋葵美容，让你肌肤焕发出别样的光彩秋葵也叫做咖啡黄葵和黄秋葵，秋葵的营养价值非常高，日本人称之为绿色人参，在中国秋葵有蔬菜王的美称，一般秋葵的食用部分为果荚，果荚鲜嫩多汁，滑而不腻，可以炒菜炖菜油炸拌沙拉，味道鲜美有人说经常染发会致癌，是真的吗？染发会不会导致白发越来越多？现在有越来越多的人染发，许多年轻女性特别爱染发，尤其是一些年纪较大的人群染发也是必不可少，但是常有人说经常染发会致癌，是真的吗？染发会不会导致白发越来越多？一我们先来了解一下染发剂