在推拿的过程中会有很多腺样体肥大的孩子，嗓子红肿，晚上睡觉打呼噜，鼻塞，有时候大声说话还会声音嘶哑。严重点就开始发烧，遇到这种情况家长就开始纠结，怕时间长导致腺样体面容，影响孩子容貌美观。
　　一到这个时候家长就会心惊胆战，各种揪心无奈，平常不发热时检查都没事，指标正常。可就是反反复复。
　　现代医学也没有太好的办法，有主张连续吃两周抗生素的，有主张一割了之的。这在临床上都碰到过。
　　也有感觉走投无路来咨询中医外治法有没有办法的，这种情况我们还真处理过一些，并且效果还真不错。
　　除了平时注意外感的诱因诱发外，还有一个常见的诱因就是吃的太多太好导致的，这一点往往是被大家所忽视的。
　　扁桃体肿大，中医认为是 肺胃有热 ，上熏咽喉所致。处理以清肺胃之热为主。
　　胃热多因积滞引起，而肺经起于中焦，其热也与胃热有关。所以解决的思路就从胃开始下手，这才是根源。
　　从胃着手无非就是少吃高热量食物（肉蛋奶以及煎炸烧烤之物）， 晚上少吃 。
　　现在的饮食结构往往都是早上中午凑合吃，晚上有时间也有精力去准备，大鱼大肉的饱餐一顿还没等消化就睡了，胃肠不蠕动，导致脾胃运化
　　具体方案就是让孩子每周推拿一次或者两次，晚上少吃，清淡七分饱。
　　减少零食的摄入，现在好多家长担心怕小朋友们营养跟不上，却不知好多问题就是营养过剩引发的。所以请宝宝家长们喂宝宝的要有度，零食要控制。
　　防治方案如下:
　　一是防外感，天气变化时及时增添衣物，以防外感诱发。
　　二是经常定期推拿清肠胃，使内热不在体内积聚，腺样体，扁桃体慢慢的就下去了。
　　三是适当增加室外活动，动则气行，可以消耗身体的多余热量，增加身体的运化及代谢。
　　有部分家长很认同我们的分析，听从我们的建议，每周推拿一次，坚持数月，孩子发烧扁桃体发炎越来越少，直至最后半年或者一年左右才有一次，还是因为哪几天没注意吃撑了所致。所以体质越来越好。

气血不足的人容易白发丛生？常吃5种食物或有助补气养血导语现在社会中有很多人因为压力大，年纪轻轻就长出了白头发，看起来既显老，也会大大折损形象，而且长出白头发也表明了身体健康出现问题，需要及时补充营养。长出白头发的原因有多种，其中最主5种食物专偷寿命！红枣枸杞上榜，别等肝肾被毁，骨头变脆近年来，养生的热潮逐渐兴起，很多老年人追求强身健体延缓衰老。为了养生，相信不少人都做过不少事情，比如饮食养生，枸杞红枣茶叶豆类等等，都很受大家的青睐。但最近我发现，在生活中人们比较用健康食物当零食，就健康了吗？零食不仅孩子们爱吃，也是许多大人的所爱。对于吃零食人们一直有种看法，认为吃零食是不好的习惯。其实，对待吃零食不能简单地一概而论，不能武断地说成是一种不健康的饮食行为。吃零食也有许多气血不足的人容易白发丛生？这4种食物或可补气养血导语小如，你怎么年纪轻轻就长白头发了，快过来我给你拔掉。千万不要拔，我妈跟我说了白头发拔一根长10根。你也是受过高等教育的人，怎么这么封建迷信？你见过谁拔了一根白头发长出一堆白头发痛风越来越年轻化，每年8000万人被其折磨，管住嘴非常关键痛风这种病很多人都不会陌生，不少年轻人在烧烤配啤酒之后，突然就会感觉某处关节突然有剧烈的疼痛感，一直会疼好几个小时，并且疼起来就被针扎一样，其实这就是痛风的症状。在我国，每年的痛风传统养生成年轻人新宠来源天山网时尚范天山网新疆日报记者李琳10月13日，刘颖又一次趴在新疆医科大学附属中医医院（自治区中医医院）熟悉的床位上，针灸科的医生将一个木帘铺在她的背部，木帘上姜末打底铺着一层生命汇国际整合医疗解惑维生素，需不需要刻意补？在内分泌消化科，经常收治因营养摄入不足导致的重度营养不良老年患者，他们大多表现为消瘦面色晦暗口角溃烂眼睛怕光干涩等，严重影响着日常生活。老年人多因牙齿缺失咀嚼功能受限或胃肠道功能差中医话说针刺系列您需要知道的针刺后注意事项。欢迎分享1不要过度劳累接受针灸后，不要过度疲劳，身体的疲惫往往会让针灸效果减半。这是因为针灸打通了人体的经脉，而打通的经络需要进行静心调养，充沛的精力是保证针灸手术完全康复的先决条件。2尽绿茶含有维生素C吗？喝绿茶能补充维生素吗？绿茶的成分中含有维生素C，喝绿茶可以补充维生素，但与含有丰富维生素的蔬果相比，不足一提，完全达不到人体所需。维生素是人体正常代谢不可缺少的物质，主要从饮食中摄取。自从在绿茶中发现维好好吃饭吃出健康厦门市疾控中心专家教您如何科学饮食来源台海网台海网10月25日讯据厦门日报报道俗话说民以食为天，无论何时，吃都是我们生活中最重要的组成部分。疫情防控常态化阶段，市民该如何吃，才能吃出健康防疾病？市疾控中心专家来告诉吃橘子上火也许只是你的身体错觉来源北京青年报到了这个季节，各品种的橘子就开始登陆市场。橘子一瓣一瓣剥开，个头不大，果肉很软，味道又甜，很受大家喜欢，不少人轻飘飘一吃就是两三斤。然而，不少人对吃橘子依然顾虑重重，