天麻主要产于中国云南、四川及湖北等地方。药用已有一千多年的历史，用天麻酿成的养生酒视为宫中珍品。《本经》：主恶气，久服益气力，长阴肥健。古医书《神农本草经》和《本草纲目》里，均有天麻＂除百病益寿延年＂的记载。
　　天麻专治神经衰弱、眩晕头痛、宁神定惊、益气养肝、利腰膝。天麻属兰科植物类，取其茎部生晒制药， 天麻胶质重，味甘甜而带苦涩，具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用。
　　天麻属名贵中药材，故市面上亦有出现伪品，需小心识别，留意天麻质地是否坚硬而紧密，呈半透明状，表面带黄白或浅黄棕色，通体晶莹丰满，个大结实则为上选。天麻鱼头汤，汤浓味鲜而不腥，非常好喝；营养丰富，健脑、延缓衰老。做法如下：
　　1.鱼头洗净除去鱼鳃对半切开，60g天麻沥干水备用。2.热油爆香姜片，放少许酒，倒入鱼头，煎除鱼腥，约1～2分钟后取出。3.注8碗清水于炖盅内，先放鱼头后放入天麻，隔水炖至水沸时，改用慢火炖2-3小时，再放入适量盐便成。
　　鱼头除含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1之外，还含有卵磷脂、不饱和脂肪酸，可增强记忆、思维和分析能力，使人变得更聪明，常吃鱼头不仅可以健脑，还可延缓脑力衰退。毛泽东非常喜欢吃鱼头，他曾经讲过：＂吃大头鱼一定会使人大脑发达，越来越聪明＂。

长期过度手淫会有什么后果大家好，我是陈梅医生，今天给大家讲讲长期过度手淫会有什么后果长期过度手淫可导致心理影响盆腔脏器充血向正常性生活过渡困难等，具体如下1心理影响容易让男性有负罪感，影响到正常性功能发挥怎么分辨肾阴虚和肾阳虚大家好，我是陈梅医生，今天给大家讲讲怎么分辨肾阴虚和肾阳虚人体分阴阳，人体各脏器包括肾也分阴阳。肾为先天之本，也是全身五脏六腑阴阳的根本，所以辨别肾阴虚肾阳虚很重要。肾阳虚和肾阴虚早泄应该挂什么科室大家好，我是陈梅医生，今天给大家讲讲早泄应该挂什么科室早泄是指s精功能障碍s精时间太短，多伴有焦虑精神抑郁头晕神疲乏力等症状，这类问题可以到泌尿外科就诊。有的医院分科比较细，还单独中医健康养生之人体头部穴位水通穴水金穴水通穴水金穴主治肾脏性的风湿病疲劳头晕眼花肾虚肾亏腰痛闪腰岔气。取穴水通穴在嘴角直下四分处是穴。在水通穴向里平开五分处是水金穴。原理及应用发挥1。水通穴水金穴顺气作用极强，凡是咳嗽中医健康养生之人体背部穴位七星穴七星穴主治呕吐感冒头痛小儿高烧小儿各种风症。取穴包括在项部入发际八分的总枢穴，其下一寸的分枢穴，下二寸的时枢穴，以及向两旁横开八分去发一寸的支禹穴，及支禹穴下一寸的土禹穴。原理与应中医健康养生之人体头部穴位木枝穴木枝穴主治肝虚胆虚胆结石小儿夜哭。取穴在马金水穴向外上方斜开一寸处是穴所在。原理及发挥1。木枝穴和下关穴相近，下关穴是胃经胆经的交会穴，治胆病极效，尤其胆胃病的胆结石效果更好。2。糖尿病患者中秋节可以吃月饼吗？哪些人不宜吃月饼？月饼，本身是一种高糖高盐高油高热量的食物，经常食用很容易的造成能量过剩的情况发生对于正常人都要限量，建议一天食用12块就可以了，避免给身体造成负担对于糖尿病病人更要注意。糖尿病患者您知道半夏能治疗什么病吗？半夏为天南星科植物半夏的干燥块茎。辛温有小毒。归脾胃肺经。有燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结之功效。多用于痰多咳喘，痰饮眩悸，风痰眩晕，痰厥头痛，呕吐反胃，胸闷，梅核气等。主产四川湖北葶苈子药对配伍用于咳喘心衰疗效好葶苈子为十字花科植物独行菜或播娘的干燥成熟种子。始载于神农本草经，列为下品。是中医临床常用泻肺平喘，利水消肿药。现代药理研究表明，葶苈子除了止咳平喘，利水消肿外，还有强心调血脂抗癌一生不得糖尿病的方法！简单实用，常吃这些食物降血糖1工作忙，多数没时间去健身房锻炼，可以利用零碎的时间在外面活动。除了跑步，打半个小时球踢四十分钟毽子，都可以得到锻炼的效果。在芬兰进行的一项研究显示每周锻炼4个小时，每天锻炼35分夏季如何预防冠心病呢？教你几个小妙招，快收藏冠心病是一种常见的心脑血管疾病，哪种对患者的危害特别大，严重的会导致患者出现猝死，尤其是在天气比较炎热的季节，天气过热会导致心脏的负担，更容易出现冠心病的发病，给患者来说，在夏天一