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过年年糕不用买了,自己在家就能做,软糯香甜不黏牙,步骤超简单

  过年年糕不用买了,自己在家就能做,软糯香甜不黏牙,步骤超简单!
  快要过年了,各种糕点都可以着手准备了,大米糕和年糕是过年期间很多地方都会制作的美食,不仅仅口感软糯香甜,而且寓意好,代表着步步高、年年高!
  年糕是逢年过节必吃的传统美食,以大米或者糯米为主要原料,蒸熟之后经过无数次舂打,舂打成黏黏糯糯的年糕,可蒸、可炸,可做成甜口的,也可以吃咸口的。现在的年糕造型多样,口感多样,甚至有带芝士夹心的,用来做烤年糕、涮火锅都特别受欢迎!以往吃年糕都是出门买,口感黏糯不假,但是真的太甜了,吃到一半就吃不下去了,所以如果不是特别爱吃甜,还是建议自己在家做。
  自己在家做年糕,可以用现成的糯米粉,加入清水或者牛奶搅拌成面糊,上锅蒸一蒸就可以了,我今天做的红豆桂花年糕,在拌好的面糊里面添加了蜜红豆和桂花酱,这样就不需要再另外添加白糖了,做好的年糕味道清甜,软糯但不黏牙,而且放凉之后也不会变硬,步骤很简单,新手也能零失败,喜欢的可以跟着做哦!【红豆桂花年糕】
  主要食材:糯米粉120克,玉米淀粉30克,桂花酱1勺,蜜红豆150克,牛奶200克
  【具体做法】
  1、准备好所有的食材,在糯米粉中添加一些玉米淀粉,这样做出来的年糕不会黏牙,牛奶可以用清水代替。
  2、糯米粉、玉米淀粉倒入盆中,加入牛奶,搅拌至细腻顺滑无颗粒状。
  3、加入一勺桂花酱,倒入蜜红豆搅拌均匀。蜜红豆没有现成的,也可以自己做,红豆浸泡四个小时,上锅蒸熟,加入蜂蜜和白糖拌匀,一次可以多做点,放在冰箱冷冻保存,平时包包子、做馒头都能用得着。
  4、模具刷上一层食用油,倒入红豆糯米糊,锅中烧水,水开上锅蒸20分钟。蒸的时间根据容器大小来定,可以用牙签插进去看一下,牙签上很干净,不粘面糊就说明熟了。
  蒸好的年糕放至温热就可以脱模了,做得多的话可以用保鲜膜包起来保存,可以直接吃,也可以再油煎一下,煎至表面脆皮,根据个人喜好来。喜欢吃黏黏糯糯的食物的朋友一定要试试看哦!
  【小贴士】
  1、除了蜜红豆,也可以根据自己喜欢添加红糖、蔓越莓、红枣、葡萄干等食材。
  2、没有模具可以直接用碗蒸,但是记得一定要在碗壁刷一层食用油,或者垫上一张油纸,方便脱模。
  3、吃不完可以用保鲜膜包起来冷藏或者冷冻,吃的时候再上锅蒸几分钟。
  我是若愚妈妈,喜欢做饭,喜欢与柴米油盐酱醋茶打交道,喜欢分享我的一日三餐,分享我的做饭心得!关注若愚妈妈在厨房,每天跟您分享美食菜谱!如果您有更好的建议,期待您在留言区跟我分享!图文均为本人原创,严禁搬运,抄袭必究!

这篇文章告诉你,为什么得了耳鸣一定要用中医耳鸣疾病在前不久还是属于中老年人的专利,但是随着社会的高速发展,越来越多的人把重心放在了工作上,没有注意自己的身体,人们的生活压力增大,加班熬夜更是家常便饭,长期如此下去就很容易导家里有孩子的进来看看,教师行业还是所谓的万金油吗?7月13日,教育部召开新闻通气会表示,暑期托管服务应遵循学校主动社会参与教师志愿学生自愿公益普惠等基本要求。要统筹合理安排教师志愿参与托管服务的时间,依法保障教师权益,既要保障教师严冬三月如何保养身体?这篇文章教你从头护到脚十问有云景世安乐长寿,长寿生于蓄积。大意是说太平盛世,人们多因生活安乐而长寿,长寿是由于人们长年累月对身体的保养身心健康的积蓄所致。身体好比一个完整的流水作业的工厂,需要我们时时维牛奶别总直接喝,教你这种做法,香醇可口,孩子吃一个星期都不腻牛奶别总直接喝,教你这种做法,香醇可口,孩子吃一个星期都不腻。大家好,我是水墨尚食,今天又到了跟大家分享的时刻,教大家牛奶好吃的做法。牛奶感觉在我小时候是一种奢侈品,能喝上牛奶的都这10种冰棒承包了8090后童年的夏天,吃过第8种指定做过孩子王这10种冰棒承包了8090童年的夏天,吃过第8种指定做过孩子王,大家好,我是水墨尚食,夏天到了,又到了吃冰棒的时候,今天就和大家一起回忆下童年吃过的冰棒。记得小时候,每年到了夏天,瘦桃桃奥利司他长胖速度是夏天的五倍!这样拒绝贴秋膘天气转凉,人们的食欲增加运动却相对减少。我们自然而然地通过补充热量和减少热量消耗来应逐渐变冷的秋天,于是秋膘就被贴上了。很多人夏天的时候瘦下来了等到来年开春就会发现自己平添了游泳圈瘦桃桃奥利司他吃瓜群众注意了!夏天减肥到底能不能吃西瓜六月夏天最动听的声音是什么莫过于掰开西瓜时的那一声清脆如果用一种味道来描述夏天一定是西瓜的味道炎炎夏日与冰凉的西瓜简直就是绝配。但是西瓜含有大量的果糖,很多胖友们会对西瓜望而却步。瘦桃桃奥利司他夏天减肥先排毒,快来get六款自制减脂茶饮今年六月开始迎来几波热浪,已经可以感受到夏季的炎热了,在这个季节里很多人都可能会产生食欲不振的情况,所以桃桃酱强烈推荐各位通过一些减肥的小饮品进行调理,通过使用水果和茶叶相搭配,能瘦桃桃奥利司他夏天是时候甩掉游泳圈的赘肉了肚子变大发量减少是工作后最明显的两个变化。有人说,坐几年办公室后,感觉自己成了熊本熊。还有的小伙伴全身都不胖,体重也正常,唯独肚子特别大。肚子,是很多胖友减肥中都很苦恼的一个部分,瘦桃桃奥利司他夏天减肥失败,这个锅空调得背转眼间,来到了三伏天别人都是仙气飘飘而你却是满身长膘很多人都有察觉,通常来说夏天自己会瘦一些,而冬天就会略胖一些。根据我们物理课上学过的概念热涨冷缩来看的话,似乎也是冲突的,不明觉瘦桃桃奥利司他最实惠的蛋白质补品大豆大豆包括黄豆黑豆青豆,双色豆,褐色豆五种。作为唯一一个可以跟动物蛋白媲美的植物蛋白,营养密度也是非常高的。含有丰富的优质蛋白质不饱和脂肪酸钙钾和膳食纤维等。大豆中蛋白质含量达到了3
吃油麦菜有什么好处?答案来了油麦菜,它的长相和莴苣的头相似,只不过它的叶子又细又长,茎又短又细。油麦菜属于叶用莴苣的一个变种长叶莴苣。它的口感独特,味道清香,深受老百姓的喜爱。那么吃油麦菜有何好处呢?油麦菜颜一味中药解六郁利三焦,这样搭配横扫气血湿食火痰六郁今天我们来聊一聊什么是六郁,六郁就是肝郁之后产生的,分别是气郁血郁食郁火郁湿郁和痰郁,那出现这种现象应该怎么办呢?今天就给大家分享一味中药帮你改善六郁。那为什么肝郁之后会有六郁呢?哪些鱼营养更好?有3种吃鱼方法,会让你得不偿失吃鱼好处很多,鱼肉富含蛋白质且含有种类比较全面的氨基酸,容易被人体吸收,鱼肉的脂肪含量只有等量猪肉的一半,脂肪少。此外,鱼肉中含有不饱和脂肪酸,对调节血脂和预防心脑血管疾病有利。哪这些水果的热量比肉还高新鲜水果富含维生素矿物质和膳食纤维,适当吃水果对于保持肌体健康防衰老是有好处的。不过,水果中糖分并没有大家想象的那么低,有的水果甚至比肉类的热量还要高。比如牛油果榴莲鲜枣热量不低于当女性进入绝经期后,记住三不吃三多吃,也许能显年轻随着年龄的不断增长,我们的身体中的机能开始逐渐的发生变化,对于女性就会面临更年期和绝经期,当进入更年期之后就会即将也会面临绝经期,在绝经期的女性会出现雌激素分泌降低,卵巢的功能也出艾灸排病反应连载艾灸排病反应及解决方案,请灸友收藏!(八)这是艾灸排病反应第八篇,紧接上面七篇,如果您没有看过前面七篇,请您抽时间往上翻一下连续看完,然后接着看这篇,这样会对艾灸排病反应有深入的认识,总有一点适用您,也欢迎您的点赞和关注!手脚心发热怎么调理?中医多是阴虚引起的,分清症型很关键在临床上,我们经常会问患者手脚心热不热,这其实就是结合一些症状,从整体上出发,辩证分析你的病因病证。如果手脚特别的热,这是怎么回事呢?在中医上最多见的就是阴虚了。我们身体中有阴和阳胆不好的人肝差劲!一个小动作就能养肝在人体内,肝与胆是一对荣辱与共的好朋友。从中医角度讲,肝与胆在五行均属木,经脉又互相络属,构成脏腑相表里的关系。而在人体的生命活动中,肝与胆共同合作,才能帮助我们完成消化等生理活动甲状腺不好的人,牢记少碰1蛋3菜,或可保护甲状腺功能甲状腺是身体中非常重要的内分泌腺体,主要参与人体的生长发育和新陈代谢等,如果甲状腺激素分泌不足或者过多,会影响身体的代谢,体温,肌肉和各个器官的正常运行。生活中查出甲状腺结节的人非手脚冰凉,可能是心脏动力不足,记住这张7味药的经方有部分人群一到秋冬就手脚冰凉,甚至一年四季手脚都是冰凉的。引起手脚冰凉的原因很多,但是其中最重要的就是和心脏血管关系密切。血液从心脏出发,携带氧气到达全身,氧经过燃烧产生热量,手脚脾虚气虚湿气重的人该吃什么,该怎么吃,才能健脾祛湿?脾虚气虚湿气重,三者虽然看似不同,但其实都有关联。首先是脾虚和气虚,脾虚多因饮食失调,劳累过度,以及其他急慢性疾患耗伤脾气所致气虚常由久病体虚,劳累过度,年老体弱所致。其实两者核心