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日记93这3年学习普洱茶的经验每次都拔高一个段位来喝茶

  今年从3月份开始,到目前为止,喝了整整9个月的好茶。
  每天都坚持喝,几乎从未间断。回顾没有泡茶的日子,大概不超过10天。这样下来,如今再回过头去评估很多茶,一切都变得非常清晰了。优点、缺点,至少当下的这一刻,是一目了然的。
  去年,一整年,都在折腾学习喝普洱茶。几乎一有时间就去朋友那蹭茶,了解如何看一款茶。看老熟茶茶汤如何抱团;看新茶当下的表现;看一款茶的厚度、香味、软度等等,如何在茶汤里体现。
  几百篇文章下来,大部分是我边学习边实践的总结,有些就是学习的内容输出。
  如今回过头看看,很多文章,值得从头再写一遍。当年完全找不着北的普洱茶,现在也慢慢有了点门道。这一切,得益于这两年不断的学习和实践,更得益于站在一个更高的高度来体验茶。
  我进入这个行业,是从最便宜、低端的普洱茶、滇红一路升级打怪上来的。
  去年以前,大部分时间和精力,停留在滇红茶,及一些快消品类的普洱熟茶上,比如当季的小青柑、茶化石等等。那会,都只卖茶,不喝茶,对于今天一眼见的一些产品问题,是没有把握的,也看不到缺点和优点。
  当然,还有一点,这些低端茶,走的是周转率,对茶品质的要求,本身没那么敏感。
  然后,时间到了去年,就是前面说的,有时间就喝普洱茶,每天交流茶道,学习看茶。然后,能客观地判断一些茶品了。
  而今年这一整年天天喝好茶,品鉴、学习,彻底让自己对不同层次的滇红和普洱茶,有了清晰的认识。这每一次,都是在之前的基础上,拔高了一个段位来喝茶。
  今年,直接拔到了顶级茶上。这里面,因为有幸认识二姐,误打误撞地成了好朋友,彼此又非常投缘,在价值观、茶道精神、为人处世等方面都彼此契合,彼此欣赏。
  恰好,她又在这行业兢兢业业地深耕了十几年,加上从小生活在茶山上,天天采茶、摘茶,实地体验和思考。
  几十年下来,形成了一套自己独特的养茶、护茶理念,从茶树的种子,到一块茶地的管理,到茶叶的营养来源,点滴微察,切身实践。才有了今天,一泡茶汤就能感动人的场面。
  我之前说,在她店里坐着,喝上一天的茶,你会被感动,那种生命被善待的尊严感。
  一泡干净的茶汤,一点点浸润你的身体,调动你的情绪,直达灵魂深处,让你思考,人之所以为人的尊严,而不是某只你所不知,盲然被试验的小白鼠。
  平时咱们被粗暴地对待惯了,习以为常。然而,有一天,你突然发现,原来,身体还可以这么尊贵,这么被善待,通过一泡茶汤的承载,来达成健康的愿望。这一切,都变得不再一样。
  基于这种缘分,我今年一整年都在喝好茶,并且有机会跟她厮混在一起,学习、交流和实践。去茶山,感受一泡好茶,是如何来之不易。因此,可以说,我今年在对茶品的把握上,进步是飞快的。
  现在,回过头来复盘,会发现,人要进步,任何时候,在任何事上,都需要在当下的基础上,拔高一个层次去做事,并在做事的过程中,通过解决一个又一个的难题来实现。
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春夏之交进补,建议吃这5种平价肉菜,补气血健脾胃,常吃睡得香女人过了40岁,就感觉是一道分水岭,变化特别大,想要保持好身材,除了多加锻炼,还要注意饮食。管不住嘴是每个人的天性,我们可以选择一些既美味好吃又营养的食物,就算多吃了,也不会给身体糖尿病并发肾病需要多长时间?从发现糖尿病到出现糖尿病肾病等微血管的并发症,大概需要1015年左右,患者由糖尿病发展成为糖尿病肾病所需时间并无明确定论,具体时间因患者的个人体质病理原因以及致病基因状态有关。只能建议中老年人不要太节俭,这5种零食该吃就吃,别心疼钱导语如果不差钱,强烈建议中老年人,常吃5种零食,养生解馋对身体好!大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。小编是个45岁的宝妈,自己的亲身体会就是自从过了40岁,胃口虽俗语一个猪肚十副药啥意思?吃猪肚,身体能收获哪些好处?随着人们生活水平的提高,饮食结构也发生了很大转变,但是人们的养生保健意识却没有改变过,经过数千年的饮食文化传承,人们取其精华,去其糟粕,将一些食疗方更加广泛的应用到了日常生活中来。男人年过60不能喝白酒?酒友纯属胡诌!牢记3点,益处多男人年过60不能喝白酒?酒友纯属胡诌!牢记3点,益处多上了年纪到底能不能喝酒?这个问题应该困扰着很多老酒友。有人觉得,上了年纪身体大不如前,还是别喝了,该戒就戒有些人觉得都喝了这么如何预防晚上失眠?当今社会节奏快信息多压力大,所以被失眠困扰的人越来越多,而且呈现在各个年龄段中,深刻影响着日常生活。那么,如何有效的预防失眠呢?我通过大量的临床观察,总结出来七点1生活规律。良好的养生之道(二)茴香养生之道(四)茴香茴香菜又名香丝菜,嫩叶作菜蔬。果实作香料用,亦供药用,根叶全草也均可入药。茴香菜熟食或泡酒饮服,可行气散寒止痛。茴香的主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消为何肾结石会找上你?医生多半与这些坏习惯有关,别不当回事明明大家每天吃的都是软乎乎的饭菜,体内流淌的是血液组织是肉,但偏偏有部分人身体内部却长出了石头,比如泌尿系统结石胆囊结石痛风石等,都是常见的疾病。这其中,最让人难理解的就是肾结石,早上第一杯水,喝白开水还是淡盐水好?多数人都想错了相信大多数人起床后,都会有喝一杯水的习惯。但每个人对于起床后的第一杯水,都有不同的理解。有的人认为喝蜂蜜水排毒养颜,有的人认为喝盐水能杀菌。而有的人则觉得喝白开水比较好,咖啡能提神猪油渣,到底是防癌,还是伤害血管?医生说出实情,参考下可能说起猪油渣,在老一辈眼里也是非常熟悉的。猪油渣主要是猪肉中的脂肪组织,经过熬制提炼使其中多种脂肪酸与脂肪细胞组织分离,然后提取猪油后剩余的固体硬块也就是猪油渣。其中含有脂肪细胞喝水越多对肾脏的损害就越大?让医生告诉你,怎么喝水才不伤肾水是生命之源,人体所有的器官组织想要维持正常的形态与功能,都需要水的参与。同时,人的一切活动也会大量消耗水,所以人每天必须保证充足的水的摄入,才可以维持健康的生活。所以常说人不吃饭
春夏宜养阳健康一夏黄帝内经是我国最早的医学文献之一,是传统医学的经典读物。其中的四气调神大论篇讲述了四个季节不同的养生原则。关于夏天养生,它的叙述是夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧人们总说不要熬夜,那究竟几点才不算熬夜呢?就我而言我自己就是一个经常熬夜的人,但是我的身体并并没有出现过什么异样,经过大量的研究和搜索,我得出一个结论只要生活规律固定,其实就不算熬夜。你可以这样想为什么晚上要睡觉?你该说我你知道秋季养生的正确打开方式是什么吗?组团养生,从防燥开始古人有云,春夏养阳,秋冬养阴,秋季是一年中调养身体的好时节。那你知道,为什么秋季要注意养生吗?秋季养生的正确打开方式又是什么?记者据此采访了嘉兴市中医医院内分泌科副主任姚芳。人们常甘油三酯偏高的原因及治疗方法1甘油三酯偏高可以分为家族性和继发性的,主要可能和遗传因素酗酒肥胖高脂血症高脂高碳水化合物,平时患者摄入过多碳水化合物或脂肪类物质,在身体当中转化成脂肪储存后可能出现甘油三酯增高,脑动脉硬化要如何恢复?严格意义上来讲,脑动脉硬化是不能被治愈或者是不能被逆转的。脑动脉硬化首先是和人的年龄的增长有很大的关系,因为血液长期在血管当中冲击动脉,使动脉内膜不断的产生损伤,损伤之后又修复,在为了不热气,广东人到底有多拼?如果你身边有广东的朋友,那你肯定会经常听到他说火锅太热气了,不吃不吃。烧烤太热气了,不吃不吃。微微辣吧,不然太热气了。那么,这个让广东朋友畏惧的热气,究竟是什么来头?什么是热气?为90后和00后已经开始养生,健康才是人生最大的财富作者童其君系中国知名时事评论员只要出门,不论是踏青游玩,抑或观看演出,90后女孩小李必会带上泡着菊花茶的保温杯。在她看来,喝热茶既解渴,又能祛火,这个习惯从大四至今已经保持6年,益橄榄入药润肺利咽,煲汤回味无穷现在人们生活节奏越来越紧张,烧烤辛辣食品也越来越多,以及熬夜也常态化,再加上精神压力过大,咽喉问题变得越来越常见,青年人群中的发病率也越来越高。今天给大家介绍一味利咽生津,化痰消积明日处暑,饮食要润燥,多吃3白2红,应季而食滋润过秋天明日处暑,饮食要润燥,多吃3白2红,应季而食滋润过秋天处暑有出暑同音,意味着酷热难熬的天气即将接近尾声,由此之后气温会逐渐下降,会由炎热向凉爽过渡。不过处暑节气仍然处在秋老虎期,虽处暑已至,生活饮食有讲究,牢记3做2不吃,顺应节气身体棒处暑是24节气中的第十四个节气,处在这个节气中的意思就是终止结束的意思。所以,处暑的到来就代表着暑天的结束,意味着气象正式进入到秋季!处暑不仅表示气候由夏转秋,在这个节气的前后,大骨折后喝骨头汤到底能不能补钙?医生来辟谣如果我们周围有人因为外伤造成骨折了,经常会听到身边的人建议让喝家人给躲骨头汤补钙,那么喝骨头汤真的能补钙吗?骨头中确实含有钙成分,但这种钙是不能溶解于水中的,所以炖的骨头