杭州24岁的小张很喜欢穿尖头皮鞋，虽然刚买的新鞋磨脚，但小张毫不在意，为了美观还是坚持不换鞋。
　　一般来说，穿了一段时间新鞋就不会再磨脚，然而小张却因为鞋磨脚导致左脚第4趾完全溃烂，肌腱骨骼关节全都坏死变黑。经诊断，造成小张困境的罪魁祸首是＂糖尿病＂。
　　什么是糖尿病足
　　脚趾磨破导致脚趾完全溃烂，听起来像天方夜谭，但却经常在糖尿患者身上发生，这种病被称为糖尿病足。
　　研究显示，糖尿病患者中足部溃烂的概率为4%-10%，而糖尿病足也是糖尿病患者伤残、死亡的并发症之一，治疗难度大。
　　糖尿病足分为神经型、缺血型和神经缺血型三种，发病原因主要与患者日常生活方式、饮食习惯等有很大的关系，但关键在于患者认知不足、不认真治疗糖尿病。
　　和非糖尿病患者相比，糖尿病病人的伤口愈合速度慢，发生溃疡时很难恢复。并且糖尿病患者神经末梢不敏感，很难有疼痛的感觉，基本不会注意到足部发生病变，这也会导致病情恶化。糖尿病足该怎么预防
　　目前的医疗条件下，糖尿病无法彻底根治，但糖尿病患者可以采取一定的措施防止糖尿病足的发生、恶化。
　　首先，糖尿病患者应注意饮食，戒烟戒酒，配合服用糖尿病治疗药物，遏止糖尿病病情的进一步恶化，自然也能降低糖尿病足的发病率。
　　其次，糖尿病患者应关注自己脚部健康，选择合脚的鞋袜，每天洗脚、保持足部干净。
　　最后，患者一旦发现足部情况异常，要及时就医治疗，防止病情恶化。
　　为了美观，人们常选择好看但不舒适的鞋。可是对于糖尿病人而言，鞋的舒适度才是穿鞋的第一准则。只有选择了舒适、合脚的鞋，才能保证糖尿病人＂足部＂健康，免受糖尿病足的困扰。

好吃又营养几道下饭家常菜，出锅香味四溢，上桌抢着吃新鲜的玉米非常美味，它的营养价值非常高，大家都很愿意吃它。现在就用新鲜玉米粒为大家做一道美食。又营养又美味又好吃！青椒油炸玉米粒。食材用料，王米，大青椒，红尖椒，盐，糖，油。制作步原来这样蒸煮的鲜玉米，才能保证色鲜味美营养翻倍，胃口大开！每年一度的金秋到来，大量的新鲜玉米正是上市的季节，朋友们都知道鲜玉米的营养价值非常高，在我们农村在这个季节里家家都煮上一锅鲜玉米，特别是玉米出锅时的鲜香味道，使人的胃口大开，但是用我家乡常吃的一种美容菜，吃到嘴里咔咔脆，自己制作营养更丰富我们这里地处大草原，在草原的深处低洼地带常年下雨形成积水地带，那里生长着一种生命顽强的植物，它的根茎扎在泥土里很深，人们称之它为地环，也叫地蒌，它是一种多年生草本植物，它那圆圆块茎自查，来看看你是不是易患肌瘤的体质？子宫肌瘤是女性慢性病，这种病和身体内环境有关系，也就是和个人的体质有关系，调查发现，患肌瘤的大部分患者多是以下三种体质的人，快来对比一下，是不是你？一血瘀体质血瘀体质，从字面上来看脂肪肝可怕吗？看了这些你可能就不会觉得无所谓了脂肪肝很多人觉得无所谓，，随着周围人群脂肪肝检出率的增高，大家对之已不以为然，总认为脂肪肝至多算是一种亚健康状态，而不是真正的疾病，根本无需治疗。小编在这里郑重地告诉大家脂肪肝真的百吃不厌的几道家常菜，出锅香味四溢，谁看都眼馋，好吃又下饭！2019生机大会鸡翅营养又好吃，配上青椒使它的营养翻倍，从色泽上这道菜也非常美丽动人，润滑爽口看到就想吃上几口。鸡翅炒青椒所用的食材400克鸡翅30克剁椒各少许葱段姜片蒜末各3克盐人的一生有4个艾灸关键期，灸对了，受益一辈子！人生保健灸人的一生，从出生至暮年，我们会遇见很多人，经历许多事。从牙牙学语到寒窗苦读，从青春年少到不惑之年，不同的阶段丰富着每个人的一生。其实，人生的每个阶段，都与艾灸息息相关。不同的的阶段多掌握几种蛋的做法，让孩子更愿意吃你吃的食物成为了你，你的思想也成为了你。收藏关注秉璇与你慢慢说，慢慢聊豆腐蒸蛋原料搭配材料鸡蛋2个老豆腐1块（100g）鲜香菇若干朵温开水100ml调料海鲜酱油1小匙制作方法ste八月15月儿圆，我家乡有一道秘密的供月菜，你知道是什么吗？金秋的八月15月儿圆，家家户户庆团圆。在喜获丰收，今天在人们的餐桌上，增添了营养丰富菜肴，人们喝着美酒，吃着自己制作的非常好吃的菜，手里拿着月饼，谈论着美好的前景和今年的好收成，从你知道酒是谁发明的吗？喝多的人为什么会醉呢？大家都知道中国有悠久的喝酒风俗，酒的文化源远流长，大名鼎鼎的酒，家喻户晓都存在。朋友们都喜欢酒，因为少喝酒有提神作用，特别是到冬季朋友们为防寒都喝上一点小酒，它最大好处是，能增进食中年女性防病，要注意这3点如果身体的抗病能力下降之后，容易被各种疾病盯上。因此，想要预防疾病一定要从小事做起，那么中年女人该如何防病防老呢？下面这些小技巧，可以了解一下。一中年女人该如何防病防老？1重点保养