近日，有最新研究显示：三分之一的2型糖尿病患者，患有心血管疾病！并且，一些糖尿病患者心梗发生时，不会有典型胸痛症状，更加凶险。
　　易引起血管、心肌受损，发作时症
　　瑞京糖尿病医院曾经接诊过一位患者，他十三年前患上冠心病、肥厚型心肌病，手术后，一直吃药治疗。两年前，又查出糖尿病。
　　患者说：＂心脏感觉还行，因为刚刚得糖尿病，还不是太严重。＂
　　虽然感觉不严重，但医生坦言，要防止心血管意外发生，这位患者＂控糖＂与＂护心＂，缺一不可。糖尿病除了影响到咱们心脏供血的血管，它还影响到整个心肌 ，引起心脏心肌功能受损、心肌纤维化等等 。
　　目前，只有20%的患者接受了被证实具有心血管获益的降糖药物的治疗。35%到40%的心血管疾病患者都有糖尿病病史，而且这类患者病情更重、症状更隐匿。特别是在那些合并有长程糖尿病患者发生心肌梗死的时候，有三分之一到四分之一的患者可以没有典型的胸痛症状。＂ 遵从医嘱合理选择药物
　　糖尿病患者该如何护心呢? 医生建议，第一，合理饮食、适当运动;第二，保持正常的血压血脂血糖;第三，谨遵医嘱，采用有心血管获益的降糖药，积极配合治疗;第四，至少每年一次心血管的相关检查。
　　避免高碳水化合物的饮食，平时新鲜的蔬菜、水果、坚果类的对心血管都是有帮助的，特别是晚上的第三餐不要吃得太饱。另外，不管是快步走、慢跑还是骑自行车，一周至少三次 ，每次运动的时间超过30分钟以上。
　　此外，出现一些心血管疾病信号时要当心，比如说一个月内超过三次的频繁心悸，特别是伴有头昏、冒虚汗、眼前发黑、血压降低等，就要及时就医。

你的冰箱有多脏？不学会清理它就是健康杀手冰箱与每个人的生活都密切相关，随着人们的生活水平的提高，家家户户都用上了冰箱。算是最平常的家用电器了，平常要是有什么吃不完的剩菜，大家都会选择放进冰箱中冷藏起来。毕竟勤俭节约是中华军国主义残余犹在，警钟长鸣，勿忘国耻2021年9月18日，防空警报在城市上空鸣放。是为了警醒我们，勿忘国耻。9月18日是九一八事变爆发纪念日，是全民国防教育日，更被很多国人看作国耻日。九一八事变发生于1931年9月1牛奶的种类有哪些？牛奶的饮用误区你中招了吗？牛奶是一种营养丰富的保健食品，牛奶中含有3000种以上的有机成分，其蛋白质质量优良，含有人体所需的必需氨基酸，营养素含量丰富，钙的含量高，且易于吸收，接近完美的食品，人称白色血液，不吃它白过一个秋天，外面卖200块一碗，教你在家做秋风起，蟹脚痒，中秋节前后，吃螃蟹正当时。九月圆脐十月尖，持螯饮酒菊花天。这一句话，更是道出了吃蟹有明显的季节性。九雌十雄，也就是说，阴历九月雌蟹饱满，到了十月雄蟹有膏。因此，过了补充益生菌，酸奶真的有效吗？公司最近午餐的时候都会发上一瓶小小的酸奶，说是配餐酸奶，喝上一口，酸酸甜甜的味道加上绵软细腻的口感。真是美味极了，同时小编注意到，杯子上写着益生菌酸奶，饭后一杯有助于消化有调理肠道这道常见的蔬菜，大多数人不懂它的作用山药，原名薯蓣，薯蓣科科长，草本，蔓生攀援。薯蓣是一个倒霉蛋，本来取了一个好名字，却偏偏犯了两个皇帝的讳。犯大人物的讳就得改名，第一次犯了唐代宗李豫的讳，改名为薯药第二次犯了宋英宗乳腺炎可以哺乳吗？对宝宝的健康有危害吗？乳腺炎患者还能不能给宝宝哺乳呢，这是很多女性朋友非常关心的一个问题，其实，在得乳腺炎初期更加需要继续保持喂母乳，虽然会有疼痛，但依然要坚持尽量多的喂宝宝，维持乳汁排除通顺，那么乳腺中国存款保险制度发展历程2012年1月初的第四次全国金融工作会议上和央行行长周小川在之后均提出，要抓紧研究完善存款保险制度方案，择机出台并组织实施。2012年7月16日，人民银行在其发布的2012年中国金青岛农商银行刷脸付和ETC无感停车亮相胶东国际机场8月12日，胶东国际机场正式转场运营当日，青岛农商银行刷脸付和ETC无感停车场景金融数字化产品启用仪式在新机场举行。围绕胶东国际机场智慧型机场建设目标和乘客出行场景的实际需要，在胶重视夏季养生，珍爱身体健康夏季酷暑，珍爱身体健康更关键。身体健康不是凭空得到的，而是先做到了自律，才会变得健康。世间美好的东西实在太多，我们总是希望尽可能地拥有更多，难免心浮气躁，有时候甚至不珍惜身体健康，健康义诊进社区，温暖关怀送上门为更好地服务社区居民，增强大家对健康的关注，康乃馨医院开展以我为群众办实事健康义诊进社区为主题的实践活动。第一站4月19日，在望城区金山桥街道金山桥社区居家养老服务中心，拉开了我院