魏来： ＂和肾友沟通时，他们或多或少都会提到饮食方面的限制与改变， 请问为什么要控制饮食呢？ ＂ 护士：＂肾脏就像人体的下水道，帮助清理体内多余的水分和代谢废物。肾脏功能出问题时就像下水道堵了一般。 腹膜透析对代谢废物及水分的清除能力是有限的 ，不能完全替代正常的肾脏功能， 合理的饮食能从源头上减少代谢废物的产生 ，对维持腹透患者体内各种离子 ( 钠、钾、钙、磷等 ) 和酸碱平衡及改善预后有重要意义。 ＂ 魏来： ＂那是不是很多东西都不能吃了？＂ 护士：＂不是不能吃， 而是要有选择、有控制的吃，吃的优、吃的精。 腹膜透析患者每天会从腹透液中丢失大量营养物质，因此要 注意饮食的科学摄取，从多种食物中补充营养元素 ，避免出现营养不良。你也许会发现，今后饮食比以前还要丰富呢。 ＂ 魏来：＂那应该如何选择食物呢？ ＂ 护士：＂建议腹透患者 适量增加饮食中优质蛋白的摄入，限制钠、磷、脂肪的摄入。 由于腹透过程中会损失大量的钾元素，大部分腹透患者需增加饮食中钾的摄入。注意 CKD5 期的患者即使开始透析，机体对内环境的调节能力仍十分有限，因此 定期至专科评估营养及骨矿物质代谢情况显得尤为重要 ，根据具体情况及专科医生的建议调整饮食。 ＂ 魏来：＂每天每类食物要吃多少呢？ ＂ 护士：＂对肾病患者而言，每一类食物都有摄入量范围推荐，但医生会根据你的个人情况进行调整。 一定要严格遵从医生开出的膳食处方，定时记录饮食日记。 不要盲目听信在杂志或网站上找到的常规指南，因为它们也许适合大多数健康人群，但可能并不适合你个人。 ＂ 魏来：＂还要记饮食日记呢？ ＂ 护士：＂饮食记录对肾病患者非常关键 ，有助于保证透析治疗效果、提升生活质量。 ＂ 魏来：＂每天都要记录吗？ ＂ 护士：＂不需要每天记录。 每周记录 2~3 个工作日和一个节假日 ，具体日期可以按自己的情况进行安排，能 如实反应每周工作和假日的饮食情况就好。 ＂ 魏来：＂应该怎样估算每种食物的量呢？ 真的要如此精确吗？ ＂ 护士：＂可以借助工具来估计食物的数量，如家用型食物称或食物模型。 以后我会教你实用的评估方法。 ＂ 魏来：＂谢谢护士。 ＂ 护士：＂讲完了＂吃＂， 下一期，我再跟你聊聊喝水的学问。 ＂ To be continued…… 免责声明：以上内容仅供参考，具体疾病诊断治疗请咨询医生等专业人士。文章部分内容及图片来源于互联网，若无意中侵犯了媒体或个人的知识产权，请联系告之，我们将立即予以删除。
女性过了55岁，2食物或要舍得吃，堪称天然护骨素，更显年轻中老年人要比年轻人更容易患有骨骼疾病，这也是因为衰老所造成的老年疾病，在临床医学当中常见的老年疾病有骨质疏松关节炎风湿性关节疼痛三高腰酸背痛等等。尤其是中年女性朋友要比中年男性更容三大健康食品，其中，有一种被称为地下苹果，餐桌上不能少长寿已不是什么可望不可及的事情，据统计，人类的寿命在延长，已是不争的事实。长寿除了受基因内在因素的影响之外，还有外在因素，其中健康饮食就是其中之一。今天说说三种健康食品的合理摄入，女生湿气重的表现，该如何改善女生湿气重的表现1脸上出油多，头发容易出油，需要经常洗2眼睛容易浮肿，早上起床的时候肿得明显3嘴巴里有味道，舌苔厚4嗓子里有黏腻的感觉5坐下来的时候腰两边有游泳圈，肉很软6。小腿容你知道长期吃开水冲鸡蛋滴香油，对身体有什么影响？早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少，这样的饮食规律，可谓是有助身体健康的铁规律，若有其中一条规律弄反了或者做错了，都会对健康带来不利的影响。但是对很多上班族因为工作的繁忙，早上几乎没有时人睡三觉，命比纸薄，指哪三觉？会给身体带来哪些危害？一天中有三分之一的时间处于睡眠的状态，睡得好不仅可以保证第二天的精神状态，还有助于身体健康。但是经常会听到老一辈人说人睡三觉，命比纸薄不懂其中意思的人会感觉莫名其妙，甚至还会导致睡米饭二次加热会致癌？医生告诫这5种食物，尽量别二次加热大家好，勤俭节约是我国的传统美德，多年来，很多年轻一辈也继承了老一辈的优良传统，养成了勤俭节约的好习惯，平日饭菜做多了，倒掉又难免觉得浪费，于是很多人就会选择放冰箱保存，而米饭作为喝酒配花生，度数越高越危险？60岁后，牢记2喝3不吃，有益处花生就酒，越喝越有！酒和花生可是绝配啊！这应该是酒友们一致的想法，而且很多人都认为喝酒前吃点花生米还可以延缓酒精进入身体的速度，有助于解酒，减少酒精对身体的伤害。表面上看来的确如此郭生白为什么出汗后，会出现胃功能衰弱呢？脾胃虚弱的人快收藏郭老下一个是水逆，再说一个水逆吧。太阳病，发汗后，大汗出，胃中干，烦躁不得眠。欲得饮水者，少少与饮之，令胃气和则愈。弱脉浮，小便不利，微热消渴者，五苓散主之。这一条还是太阳病与发汗冬吃萝卜夏吃姜知其妙用，养生正当时脾胃好，百病少好脾胃，食疗养。自然的产物是最适合脾胃的补品，草木虫鱼，瓜果菜蔬，无分贵贱，皆可成为有益于脾胃的本草。善用生活中唾手可得的材料，活学活用，当自己的调养师。民间有句大家常用枸杞泡水喝，最后会怎样呢？提醒这几类人最好别凑热闹随着生活水平的提高，人们的观念发生了很大转变，现在有越来越多的人意识到健康的重要性，开始注重保养身体，平时会关注各种养生知识，而枸杞在养生圈是非常受欢迎的。听到枸杞，相信大家都非常这5种绿叶菜，钙含量比牛奶高，每天吃一把，全家老小钙都补足了说起补钙，大家都会选择喝牛奶或乳制品，却往往忽视了菜市场上最常见的补钙大户蔬菜。它们除了含钙，还富含镁钾维生素等多种营养素，不但有利于提高人体对钙的利用率防止钙流失，还能够促进钙在