菠萝多汁，酸甜可口，是一种人们常吃的水果，春季是个吃菠萝的好季节，这个季节的菠萝最为甜美。菠萝不仅美味，而且也是一种非常健康的水果。
　　菠萝又称凤梨，汁液丰富，纤维柔脆，酸甜适中，芳香可口;富含氨基酸，有机酸，几乎包含有所有的人体所需的维生素，钙、铁、钾等16种天然矿物质，且每100克菠萝只含30卡热量。
　　菠萝中含有丰富的维生素B，能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
　　传统中医认为，菠萝味甘、微酸，性平，有生津止渴、润肠通便、利尿消肿、去脂减肥功效。欧洲营养学会也证实，菠萝具有神奇的减肥功效。
　　菠萝减肥是因为它含有一种天然消化成分，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效的酸解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少了人体对脂肪的吸收。
　　菠萝丰富的纤维素还可以有效地通肠润便，对减肥有好处。
　　常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方:每天早晨时，食用一片新鲜的菠萝，可以有效促进排便，缓解便秘。
　　吃菠萝需要注意什么
　　不要直接食用菠萝，菠萝中的蛋白酶容易致使嘴巴周围皮肤出现不适、刺痛的感觉。食用菠萝之前最好用盐水浸泡半个小时。

望门就泄和心肾不交那点事对于肾气亏虚，控制不住小蝌蚪的男人，不少人是从肾论治，也有从脾肾论治，还有从心肾论治。每种缓解途径都有自己的观点和理论根据。因此今天就和大家探讨一下，对于此类日久常年伤小蝌蚪的男性望门就泄，滑泄频繁，阴中求阳最关键在我接诊的多数患者中，日久伤肾最后的结果大部分都是阴阳大虚，阳虚大于阴虚得更为多见。因此天一冷就容易出现尿频手脚冰凉畏寒怕的症状。对于这种情况的主要缓解途径是阴中求阳，让身体内阳气望门就泄，不持久为何不能忽略肝的问题？不少人对于望门就泄这个问题，多从肾论治，也有胡椒独取阳明经从脾胃论治，但也要一部分患者适合从肝论治。这是因为宗筋海绵体是需要肝血滋养的，因此滋养海绵体也是缓解此症的一种思路。而濡养萎软难起，鼻炎反复是什么原因？该如何缓解？看网友的私信里说西医是看病人哪里出现问题就治哪里，中医是找病根，然后依据病根调理全身，虽然治的时候，是治一种病，但治到最后，整个身体都会好很多。这句话对我触动很大，看来了解中医的人海绵体疲软，排尿困难，还总遗泄怎么办？肾主二便，同样和男性功能相关，但是否和肾功能相关，还需辨证清楚。何先生今年38岁了，是一个企业高管，刚开始找我咨询时，自己说到伤肾太严重，因为以前不知道节制，夜生活太多，这几个月遗尿频无力怎么办？建议补益心脾，养心安神尿频属于中医中淋浊，病位在于膀胱与肾，但与肝脾关系密切。今天给大家分享的这个患者是来自于河北的，姓王，今年30岁了，之前向我咨询了好几次，有点着急，希望能尽快把小便频急，能力差的问起来容易软的快，时间难有一分钟，中医一方养肾阴最近翻私信看到有不少网友问起来容易软的快，时间难有一分钟，办事时也容易出汗，事情完成后，就会出现近腰腿酸软，浑身无力的，问这是什么原因，正确的缓解途径是什么？因此今天就和大家聊聊这虚男的表现是什么？该怎么做才能让它靠边？虚男的典型特征尿急，功能下降，夜尿频，记忆力下降，耳鸣腰膝酸软，失眠易醒，脱发白发，容易出虚汗，干什么都没有力气，畏寒怕冷。一出现这些症状的原因1房劳过度或手游频繁。适当的房事是有望门就泄和脾胃虚弱那些事虽然现代人生活节奏快压力大，但饮食上还是较为丰富的，但营养过剩容易伤及脾胃，难以消化，就形成了脂肪，一些所谓的富贵病也随着出来了。此类情况多是脾胃因为消化了太多的食物，超负荷运转，时间短还腿软，难眠易醒，中医一方益肾宁心在中医上有这么一句话水火相交，阴阳相应，乃为和平，意思就是阴阳相交相应身体才能正常。从升降的角度来看，肾的位置偏下，以上升为顺心的位置偏上，以下降为和。心肾二者相互滋生相互制约。如因情志所伤造成的早泄，该如何缓解？行医的多知女子容易因情志所伤，导致一些内科症状出现，多肝论治获效，但是男人因情志所伤，造成肝肾不疏，最终导致痿，缓解的道理是一样的。这种缓解途径在中医上也较为成熟的。医述中少年阳痿