白癜风这种疾病病发以后，在我们身体表面就会有白斑出现，而白斑会直接影响到患者美观。因此，大家要做好皮肤护理工作，一般预防皮肤外伤最重要。那么，白癜风患者的预后及日常生活护理工作如何进行呢?下面我就对这几点来详细讲讲。
　　1.预后
　　白癜风顽固难治，常对患者的形象和心理造成伤害，甚至严重影响患者的生活质量。
　　本病为慢性疾病，部分患者可自行好转，或好转与加重交替发生。该病加重往往与季节、情绪因素有关。也有的皮损长期不发展，固定于某一部位，个别患者有自愈现象。
　　白癜风经治疗后，部分患者可复发，但再治疗仍可有效。病程长、皮损分布广泛、局部毛发均变白者对治疗反应差，一般只能达到控制病情、白斑不再发展扩大的目的。
　　3.日常用药
　　注意自我调节、遵医嘱用药、避免曝晒均有助于病情的恢复。涂药前对白斑部用温热水清洗按摩，使皮损稍稍发红，涂药后再按摩，以便使药物能充分渗入皮损内，外用药物后皮损处如果出现大水疽要特别保护其完整，切忌把水疱壁撕脱，表皮撕脱可能引起继发感染，不利于黑色素的形成。
　　3.心理护理
　　心理因素与白癜风发病、发展有密切关系，多数患者的发病或病情进展与精神创伤、过度劳累、焦虑过度等有关。家属应创造一个良好的家庭氛围，充分关心、安慰与引导患者的生活，要体谅患者的心理创伤和精神痛苦，鼓励患者积极治疗，不要给患者带来不良的刺激。
　　4.生活管理
　　外出可使用广谱防水防晒霜，防晒霜需2小时涂抹一次。外出可以穿防晒衣或寻找遮阳的地方。不要进行日光浴和使用太阳灯。
　　加强身体锻炼，提高身体抵抗力。
　　保持情绪稳定，培养乐观向上的生活态度
　　平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，忌食过酸、辛辣食物，禁烟、戒酒等
　　平时穿宽松衣服，化纤及毛制品不宜贴身穿，避免发生皮肤反应。
　　避免文身，文身所造成的局部皮肤损伤，可能会导致新的白癜风症状出现。
　　我是带您学习健康知识的赵广军医生，每天花了很多业余时间及精力来为大家做科普，写文不易，如果您赞同我的说法观点，请帮忙点个赞或者关注一下；分享是一种美德，都说赠人玫瑰，手有余香！如果您或您的家人朋友也有皮肤相关的困扰，请把这篇文章分享给需要的他们，让更多人从中受益！致谢！

年龄达到70岁以上的人，依然想要健康长寿，需要避开三大误区2020年，预计我国人口的平均寿命，女性已达到80岁左右，男性为77岁，而日本多次蝉联全球第一，仅在世界卫生组织统计的数据报告，便能充分地显示出日本人平均寿命已达到84岁我国男性却连续熬夜超过一年，到底有多可怕？看完真正的结果后，赶快睡吧熬夜在年轻人眼里可能不算什么，但对于上年纪后的熬夜，将会是一场无休无尽的折磨，不仅会降低人的生活质量，还是多种疾病诱发的因素，早已成分不良的生活习惯。有些人把熬夜形容为熬夜是场可怕肠道推粪机找到了，不是火龙果香蕉，若爱喝，隔天排出巨臭便便秘是一种身体废物代谢出现异常的表现。现在时代发展加快，人们面临的压力过大，有的时候在实发压力缓解情绪的时候就想到用美食的方式来进行发泄，导致出现暴饮暴食，杂乱食物一起吃的现象。这一种食物是降酸王，隔三差五吃一回，降尿酸，痛风悄悄好了人类健康的问题的第四大杀手，是近几年出现很频繁的高尿酸！也是一种慢性代谢性疾病。目前的生活中，患上高尿酸的人数据不断上升，严重困扰着人们的生活和身体健康，同时尿酸升高排不出还会加重幽门螺杆菌多半是吃出来的？提醒5种食物或是祸根，要少吃对于大多数人来说，胃病可以说是常见且不奇怪的，很多人都不会认真对待它，无论如何，胃痛吃一些胃药或止痛药，就这么熬过去了。很多人经常在胃病不发作时往往出现好了伤疤忘了痛，然后该吃吃该2物是便秘克星，若你爱吃，解决便秘，排便或可一通到底每天排便不仅只是排出胃部吸收不了的食物残渣，更是在给身体代谢排毒。但是很多往往不重视，认为即使便秘了也没什么大事，过几天自己就好了，毕竟便秘在生活中也是十分常见，十个人中可能就要八真正的降酸王找到了，不是芹菜，你若坚持吃，痛风不再来打扰小王是一名市场服装经理，属于管理员层级，一般都是要出去谈客户应酬的，刚30岁的他就有点油腻大叔的倾向了，因为在日常里小王也是经常吃夜宵吃外卖等这样重油高脂肪食物，去年常规体检，小王医生劝告得高尿酸的人不想变成痛风，3件事不坚持不行痛痛痛！痛风发作起来，就算是古代身经百战的将军也难以忍受，更不要说常人，痛风究竟有多痛，这是普通人所无法理解的。为什么这种疾病的名字叫痛风，足以侧面表明它的疼痛程度有多大。小张作为便秘拉不出来太难受？做好3件事，促进肠胃蠕动，排便更通畅便秘这件事情，无论是哪个年龄阶段的人都在被困扰着。比如久坐不动不爱喝水大鱼大肉心情不好等各种各样的的原因都会导致身体出现便秘的状况。面对着上厕所时的痛苦不堪。但是即便如此还是有很多高尿酸，不吃猪肉就没事？医生无知，这4物更是尿酸加速剂目前，高尿酸患者之所以越来越多，其实跟我们日常的饮食习惯有大的关系，最主要是跟摄入的高嘌呤食物过多有关。如果一个人长期摄入过多的嘌呤食物，就会导致肾脏器官无法正常代谢，即随之导致尿高尿酸的4大危害被指出，告诫多做2事，少吃3物，尿酸悄悄降我们都知道高尿酸是因为我们体内的嘌呤含量过高，导致了尿酸代谢紊乱，多余尿酸排不出去停滞在体内的各个关节，形成尿酸盐结晶，续而诱发痛风发作。正常情况下尿酸排泄和尿液排出是成正比的，如