在往年，我的体重都有一个规律——一开学，体重就开始下降；一放假，体重就开始提升了。这样倒好，体重不会增长得太快。可今年的这个学期，体重竟然一点也没有减少，反而增加了。这可把我和妈妈急坏了。没办法，妈妈给我报了一个羽毛球＂减肥班＂。
　　上午，我们来到羽毛球俱乐部，立刻发出了一声惊叹——＂哇＂，好宽敞的场地，再一看教练——身穿红色运动服，脚套白色长筒袜，一双白色运动鞋，咋一看，这么像林丹呀！一个字——酷！
　　我又不是不会打羽毛球，有什么难的，这……能不能减肥呀？我提出了疑问。没想到，苦的，还在后面呢！
　　教练先教我握拍，大拇指要对着拍子的一个面，食指伸到另一边，勾着拍子。我按教练说的`做，一拿拍子，怎么这样别扭？用哪个面打都难受，真是难！
　　接下来要挥拍子，胳膊不许动，只能用手腕摆动拍子，让拍子呈＂8＂字形旋转，而且在向左摆动的时候要手背朝上，向右摆动的时候又要手心朝上了。一刻钟下来，这手腕子酸得可是动都动不了，真是苦不堪言。
　　然后要练发球，这是今天的练习中最主要的一部分了。首先，有一个准备动作。这个动作还比较简单，不费力气，然后要起肘。这个动作，做一下行，做一会儿就受不了了，我哪受过这份罪？真想仰天长啸——苦呀！
　　不过，这样下去，我的减肥计划胜利在望啦，冲着这个计划，我的嘴角露出了微笑。
　　相信我，我会学会羽毛球的，我会减肥成功的！

郊游二年级作文200字星期日，我们和快乐作文的老师去郊游，我们走路去泽州公园。我们从正门进入，首先映入我们眼前的是大石碑，大石碑上写着人杰地灵四个大字，这代表晋城是个人杰地灵的好城市。在大石碑后面看见了四年级郊游作文400字郊游是一种舒展身心，放松心情的活动，下面就是小编整理的四年级郊游作文400字，一起来看一下吧。四年级郊游作文400字篇一3月20日星期四，是我盼望已久的日子。因为，要春游啦！那天我去郊游的作文350字早晨的阳光美得无与伦比，看一眼，都会让人觉得赏心悦目，仿佛知道我们要去郊游一般。下面是小编整理的一些郊游的作文，欢迎查阅，谢谢！去郊游作文一星期五的早晨我们一家人一大早就起来了，因郊游作文350字三篇篇一今天下午，天空灰蒙蒙的，是个凉爽的日子。我们一家四口到山里去玩，走着走着不知不觉便到了进山的路口了。一进山，路边上有许许多多美丽的鲜花开着，一朵比一朵惊艳美丽。突然，一个叫声响郊游作文390字星期四早上八点，阳光灿烂，春风拂面，我们天华学校一二三年级的。小朋友兴高彩烈地乘校车去南郊公园郊游。到了南郊公园，李老师曾老师高老师吴老师带我们玩了海盗船海圈珍珠惊龙滑车。当海盗船小学生郊游作文600字汇编6篇在日常的学习工作生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家收集的小学生郊游作文600字6篇，欢迎大家分享。小学生郊游作小学生郊游作文500字4篇在平平淡淡的学习工作生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。如何写一篇有思想有文采的作文呢？以下是小编为大家收集的小学生郊游作文5小学生郊游作文500字汇总八篇在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编帮大家整理的小学生郊游作文5小学生郊游作文600字汇编8篇在学习工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编整理的小学生郊游作文600字8篇，供大家参考借鉴，开心的秋游作文一个秋高气爽的早上，老师带领我们去沋河公园游玩。我们排着整齐的队伍行，一路上边说边笑，叽叽喳喳地像快活的小鸟，很快就到达目的地。公园门上方挂着一排排红灯笼，非常喜庆，在微风的吹拂下小学生郊游作文500字锦集八篇无论是身处学校还是步入社会，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家整理的小学生郊游