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运动的益处作文

  当汤姆康克林还是大学一年级的新生时,他费了好大的劲想加入学校的有氧健身操俱乐部。队员的选拔条件是平均积分必须达到一定程度——为此,康克林在学业上整整奋斗了一年,学业的平均成绩合格,他被录取了。开始训练后,他的平均成绩一下子升到了B,康克林惊叹道:"我可以吸收大量信息,而且过目不忘。"当他成为教师后,他总是建议那些苦于学海无涯的学生去做有氧健身操。
  运动的益处不仅仅在于提高心率,对健身迷来说,这不是新发现。很多研究人员是在研究了运动和学习之间关系之后认为,锻炼就像它增强了骨骼、肌肉和心肺的功能那样,它也增强了大脑内部深层结构各部分的机能——基底神经节、小脑和胼胝体。
  当然,不锻炼,阿诺德施瓦辛格也不会身材短小,爱因斯坦也不会智力平庸。但是,越来越多的研究证明,通过有氧运动使人的大脑产生了一些重量变化,人们掌握新知,牢记旧知的本领有所提高。锻炼不仅能以更充足的"供血营养大脑,还能供给细胞更丰富的天然物质,一般称作神经激素,以促进细胞生长,在有氧运动的基础上,加上舞蹈、篮球等一系列协调性的复杂动作,大脑的神经元之间会生长出更多的联结,意味着大脑能更好地自理各种信息。

小学五年级新年畅想作文畅想型作文就是假设一种情景,作者凭想象来完成的作文。畅想型作文有着极为广泛的选材天地,但这并不是说它可以想到什么写什么,它和其他类型的作文一样,也要有一个明确的主题,所选的材料必须秋天的校园五年级作文秋天来了,秋风吹蓝了天空,也把我们的校园吹得五彩缤纷。小编收集了秋天的校园作文,欢迎阅读。第一篇秋天的校园可真美丽啊!走进四美塘小学,你可以看到门口站着4个值日生,他们穿着整齐的校我的校园时光五年级作文校园时光就像一首首动听的歌,里面记载着一个个动听的音符,悠扬地唱着,校园时光就像一串串晶莹剔透的珍珠,里面承载着一件件有趣的事,闪烁着光芒,校园时光是回忆,是再也回不去的一段甜蜜的多彩的校园五年级作文我们的校园是多彩的,春天是五彩缤纷的,夏天是绿色的,秋天是黄色的,冬天是白色的。春姑娘迈着轻盈的步伐,来到了我们的学校。茶花开了,有的含苞欲放,像一位害羞的小姑娘有的裹着毛茸茸的小五年级作文校园之美美丽的校园,是我温馨的家,早上鸟儿为我歌唱,晚上夕阳伴我回家。当校园的小草长出了幼苗,是它,将绿色的心情,带给了我们美丽的校园。当校园的花朵换上了新装,是它,将绚丽的光彩,带给了我寒假的生活五年级作文寒假的日子,虽然只有短短的三,四个礼拜,但是我依然过得很充实,很满意。过年的时候,大家都欢聚一堂,坐在一起,一起吃团圆饭,桌上放满了一大堆既香又可口的美食,还有一锅热腾腾的火锅,这五年级关于期中考试后的遗憾作文作文一期中考过去了,成绩很不理想,这都是我太放纵自己的后果。考试前,我信心满满,有点骄傲,不认真复习,满脑子想着玩考试时,我心不在焉,只想一些与考试无关的事,不仔细检查考试后,公布舌尖上的年味五年级作文750字舌尖上的中国,这个名字大家应该耳熟能详,而我家,也上演了一出舌尖上的中国。听说爷爷奶奶正在做饺子,我一个名副其实的大闲人,也是该露露手了,便赶过去帮忙。我摩拳擦掌,把时时刻刻不离手春季放风筝小学五年级优秀作文草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。早春正是放风筝的好时光。下面给大家整理了春季放风筝小学五年级优秀作文,欢迎阅读!春季放风筝小学五年级优秀作文1春姑娘一双鸟儿的翅膀鸟儿是自由的,是无忧无虑的,因为它长有一双令人羡慕的翅膀,可以飞向高处,飞向远方,观赏到处的美丽景色,欢快地鸣叫。我想拥有一双鸟儿的翅膀,去自由地飞翔。在家中的时候,我就像一只断了鸟儿们的紧急会议天气暖洋洋的,整片天空都看不见一只鸟。原来,鸟儿们集中在一棵大树上,召开紧急会议呢!一只小麻雀首先发话最近总有一些白色的塑料袋挂在树上,风一吹就满天飞舞。有一次我刚出门,就有一个塑