优质食活
　　23日乃二十四节气中的处暑，正处于北方所说的＂秋老虎＂时期，此时正处夏秋相交之时，天气非常炎热，下雨也只能缓解一时的燥热。因此，这期广东省中医院药师佘自强为大家推荐两款用冬瓜煲的靓汤。
　　冬瓜味甘而性寒，中医认为它有祛暑气、消暑湿、养胃益、行水消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效。热痢口渴者可煮冬瓜食之。冬瓜黄酒加白蜜熬膏，常拍脸部可除黑斑。而现代营养学则认为冬瓜中富含蛋白质、粗纤维、胡萝卜素以及钙铁磷等微量元素，对于防止人体发胖，增进形态美有着非常显著的效果，被誉为减肥的佳品。
　　冬瓜白木耳莲子煲母鸡
　　功效：此道靓汤清润可口，滋润有益，非常适合这个时候食用。
　　材料：冬瓜800g，白木耳25g，莲子50g，母鸡1只，猪瘦肉100g，生姜3片
　　烹制：冬瓜去皮切块;母鸡生宰洗净，去内脏和尾巴，切块;白木耳浸泡，撕成朵状;莲子去心;把所有食材放入瓮中，加水3000毫升（约12碗水），武火滚沸之后改为文火煲2个小时，加少许盐即可。
　　冬瓜甜汤
　　功效：该汤很适合小孩以及喉咙痛或者睡不好的人。
　　材料：冬瓜500g，荷叶15g，蝉蜕15g，灯芯花8扎，生薏仁12g，生姜3片。
　　烹制：冬瓜去皮切块;荷叶、蝉蜕、灯心花、生薏仁洗净;把食材放入瓮中，加水20xx毫升（约8碗水），煲40分钟到1个小时，下点红糖即可。

皮皮卡的灵魂历险记六年级作文今天我来到了美丽的新疆，和往常一样我开始找起了回魂草一刻都不敢耽搁，并看见了许多美丽的景象绿油油的大草原湛蓝的天空自由翱翔的鸟儿连绵起伏的山群。都使人联想到许多美好的景象！转眼间，春之韵六年级作文650字悄悄地，静静地春姑娘悄无声息，地迈着轻盈的步伐走向大地，走进了我们。各种树木最先用外表伸张的的咖啡色的手臂捕捉到了讯音。瞧无花果树的枝头突出了新芽，给看上去有些呆板的树枝打扮的生机关于蜗牛的六年级作文蜗牛有一个螺旋形的贝壳，壳内有柔软的身体，头部有口和两对触角，小小的眼睛长在触角上。下面是小编为大家带来的关于蜗牛的六年级作文，欢迎大家阅读！关于蜗牛的六年级作文1今天早上，我在水哈利波特番外罗恩。韦斯莱六年级作文我，罗恩韦斯莱，韦斯莱家族的第六个儿子，脸上长满了雀斑高鼻梁是我的特征。我不喜欢蜘蛛。看起来，十分的怪，是不是？1991年，我终于收到了霍格沃茨魔法学校的入学通知书，我可高兴不起来捉蚱蜢的乐趣作文400字周日，我上围棋兴趣班的时候，看见有人玩蚱蜢，觉得很有意思。于是，一进院子，我就急着开始捉蚱蜢了。我趴在草丛中找来找去，可是草一点动静都没有，而我却把衣服搞得花里胡哨了。我想有没有别捉蚱蜢的小学作文400字1捉蚱蜢星期六，我写完作业闲着没事干，灵机一动，就跑下楼去找了几个小伙伴，一起去捉蚱蜢。蚱蜢是个名副其实的机灵鬼，它穿着一件碧绿碧绿的衣服，看上去就像一根绿油油的小草，如果不仔细的捉蚱蜢小学作文在一个阳光明媚的星期六下午，我到楼下抓蚱蜢。一来到草坪上，我就听见蛐蛐的声音和蚱蜢跳跃的身影，我快速地用手一抓，不用一点力气就被我抓住了一只蚱蜢，旁边一只正想逃跑，我用手一扑，又被勇斗马蜂六年级作文无聊的暑假中，我因为去捅马蜂窝，而差点被蛰成个马蜂窝。记得那天下午，我和几个小朋友在玩的时候，发现院坝的角落有一个马蜂窝，十多只马蜂在空中盘旋着，嗡嗡嗡的声音不断引诱着我们，正好我夏的回忆小学六年级作文在我的人生之中，值得回忆的事有很多。记得上次的河源之旅，记得那次海南之旅，这些酸甜苦辣都给了我深深的回忆今天我要回忆的是去年夏天到青青世界玩的那次奇妙之旅。是去年的端午节，我们一家小学六年级下册第一单元作文成长中的第一次在你成长的岁月中，应该有许许多多的第一次吧！小编收集了成长中的第一次作文，欢迎阅读。第一篇成长中的第一次也许你只知道成长之中有不少烦恼，而成长之中也有不少鲜为人知的快乐，可它们却被一次勇敢的面对六年级作文在生活中，我遇到了很多的事情有开心的悲伤的沮丧的可是，我每次都选择逃避，因为我害怕。但是，这一次，我不想做缩头乌龟不想成为生活中的失败者，我要勇敢的去面对，驾驶着我生活中的小船，使