常开加湿器对我们身体有好处吗加湿器合理使用方法详解

　　在北方，尤其是在冬季的北方，很多家庭都会长时间使用 加湿器 ，主要是因为环境湿度低，想改变家庭的空气情况。加湿器外形漂亮，而且喷出来的雾气湿气也很漂亮，让我们呼吸起来也觉得舒服。不过，常开加湿器对我们身体有好处么？下面来介绍一下加湿器的相关知识。
　　经常使用加湿器会造成室内空气过湿，而过过湿的空气会影响人体与环境的水分平衡，使人感到憋闷，全身无力，久而久之，会对人体的抵抗力造成破坏。加湿器通常会加入起杀菌作用的化学制剂，并通过雾化进入空气。但是如果经常使用加湿器，一旦化学剂被过量吸入后，会对人体的肺部和支气管的上皮细胞会产生刺激;特别注意，有关节炎、心血管疾病或者哮喘的，尽量避免经常使用加湿器。所以经常用加湿器不仅不能提高人体舒适度，而且会造成健康指数的下降，引起疾病的发生。
　　加湿器顾名思义，就是来增加室内的湿度的，这也是其最为主要的一个功能。在北方供暖之后，空气是很干燥的，而这种环境对人体是不利的，所以使用加湿器能起到让人感觉舒适的效果，能减少空气干燥引起的危害。干燥的空气会加速肌肤的老化，所以使用加湿器之后，可以让肌肤得到滋养，能促进面部细胞血液循环和新陈代谢，让肌肤更有光泽，更年轻。湿润的空气对人的呼吸道会产生保护的作用，能减少呼吸道感染的几率。对于室内的家具等来说，能避免干燥而出现裂痕，能让家具得到保护。还有一点是能减少静电的危害，能让我们减少被电到的几率。
　　此外，加湿器也存在缺点。加湿器是使用水的，所以在增加湿润的同时，还会产生不少的细菌滋生，会为细菌繁殖提供生长的环境。如果没有及时清理，会让加湿器成为细菌滋生的场所，对抵抗力比较差的老人和孩子产生不良影响，会引发咳嗽，或是哮喘等疾病。加湿器这种设备会对人体产生一定的服辐射，尽管比较小，但是不能近距离接触，特别是孕妇和小孩子，更应该限制使用时间，注意保持与加湿器的距离。对患有风湿性关节炎这样的病人，长时间使用，会造成关节的疼痛等。
　　1、随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度，控制室内湿度处于合适值。
　　2、一周清洗一次，以防止水中的微生物散布到空气中。
　　3、尽量使用纯净水，避免使用硬水和加有杀菌剂的水。
　　4、每两个小时左右打开窗户，关闭加湿器一段时间，后再继续使用。
　　看完上述介绍，相信大家已经了解了经常用加湿器好不好的疑问，同时也知道使用加湿器的正确方法。环境变化，我们需要试着去适应环境，而不是一味改变环境，对于干燥的环境，在使用加湿器的时候有所注意，合理利用。这样我们的生活才能更加舒适便捷。