布琼布拉(Bujumbura)是非洲中东部布隆迪共和国首都，旧名乌松布拉，地处国境西部，坦噶尼喀湖东端北岸。布琼布拉是一座美丽山城，人口20余万。
　　19世纪末是德国殖民者侵略中非的基地，后又为德、比统治卢安达（今卢旺达）—乌隆迪（今布隆迪）的据点，1962年布隆迪独立后被定为国家首都。
　　布琼布拉（Bujumbura）为 布隆迪首都，布隆迪共和国最大城市。旧名乌松布拉（Usumbura）。位于 坦噶尼喀湖东端北岸，海拔756米。人口约27万。19 世纪末曾为德国殖民者侵略非洲中部的基地，后又为德国和比利时统治卢安达（今 卢旺达）-乌隆迪（今布隆迪）的据点。今为全国政治、经济和文化中心。布琼布拉的咖啡、棉花和畜产品等贸易颇盛。湖滨淡水渔业重要。有农产品加工、食品、纺织、水泥、皮革等小型工业，产值占全国大半。为重要水陆联运枢纽，全国进出口门户。公路通卢旺达、刚果（金）、 坦桑尼亚和国内主要城镇。经坦噶尼喀湖航线至坦桑尼亚的 基戈马港，转铁路出印度洋，是对外联系的要道。有国际航空港。主要文化设施有 布隆迪大学和非洲文明博物馆。
　　布隆迪境内多高原和山地，全国平均海拔1600米，被称为＂山丘之国＂，而其首都布琼布拉则素有＂花园城市＂ 的美誉。城市倚山面湖，有终年不败之花，四季常熟之果；热带林木苍翠葱茏，奇花异卉争芳斗妍；时时飞鸟啾鸣，处处姹紫嫣红。市内房屋造型各异，风格独具，远眺则犹如绿海中的颗颗宝石。许多院落围以花树篱墙，花团锦簇；远远望去，整个城市宛如一座大花园，真可谓山城无处不飞花！
　　布琼布拉整个城区东西长约5公里，市中心为行政区和商业区。在独立广场中央矗立着一座独立纪念碑。坦噶尼喀湖畔是沐浴、垂钓的理想去处，驾艇破浪则更有一番诗情画意。湖畔的山麓上建有布隆迪民族英雄鲁瓦加索尔王子的陵墓，由3个尖角拱门组成的白色墓碑高达15米。
　　这座山城不仅风光旖旎，而且气候宜人，年平均气温22 ，堪称旅游胜地。近年来，这里旅游也日趋发展。

探访本溪水洞，泛舟游览，景色美不胜收本溪水洞拥有庞大的地下暗河，溪流纵横，水系资源丰富，前往的游客一般以乘船与徒步相结合的方式游览。本溪水洞本溪水洞纵览景区，主要由水洞与旱洞两大区域构成，旱洞呈椭圆形，状如盘龙，首尾大漠孤烟直，长河落日圆这样的西北值得你来一次古人常说大漠孤烟直，长河落日圆倘若没有自己去体验一回，是领略不到其中的精彩。红色的太阳在沙漠之中缓缓升起，红与黄的交相辉映，象征着勃勃生机，也许是青山绿水看多了，也许世间的美好事物有糖尿病的人，主食吃一个馒头一碗面一碗米，血糖有啥不同？有了糖尿病，主食吃米还是吃面好？哪个对血糖的影响大？这是不少有糖尿病的人经常问到的问题，其实这样的问题没有实际意义也没有必要，因为单吃同样重要的米面，对血糖的影响几乎没有差别，但有每天学味中药之芡实芡实，味甘，气平，无毒。入脾肾二经。主湿痹，益精，令耳目聪明，强志补中，久食延龄益寿。平常之品，用之大有受益，既可做君药，又可为臣为佐使。芡实的功效全在补肾去湿，去的是脾胃中湿痰。西瓜皮这样泡一泡，越吃血压越健康炎炎夏日，西瓜是最不能缺少的水果！不过，平时您会好好利用瓜皮吗？一味瓜皮几味药俗话说10斤西瓜3斤皮，弃之真是可惜。事实上，西瓜皮的清热解暑功效比西瓜瓤更好。而且西瓜皮含糖低含热量想吃野菜换换口味，糖友不妨试试田里的这些野菜，可清热解毒利水祛湿我国是野菜利用历史悠久的地区之一，野菜资源很丰富。很多野菜不仅有食用价值，还有药用价值。上几期杂志，我们为大家介绍了荠菜车前草香椿等春季野菜。本期，我们继续为大家介绍几款夏季野菜。三战账号遭遇斗鱼主播侵犯，万元账号溶解虚拟物品如何维权？三国志战略版3356区，号主司马宋吉账号借夜阑丨风雨盟，夜阑丨雨哲（盟主副盟）日常控号2022年6月15日，晚930分发现账号无法登入账号无法登入2022年6月16日下午357分，一部适合失业或辞职的社畜美食旅行治愈电影，找到了力量，温暖电影总是很像记录美食旅行的纪录片，很喜欢舅公的一句话明摆着的事情，不要都说出来！想干什么就干什么，干着干着就发现自己喜欢的事情了，就这样越来越多，兴趣爱好不断增加，这样的生活难道不新东方双语直播爆火，知识经济下李佳琦们还有生存空间吗？去年在线教育行业遭遇寒冬，教育巨头们遭受痛击，新东方也宣布转型直播带货领域，开始在新领域试水，并注册了东方甄选直播间。作为中国互联网早期创业者，仅靠俞敏洪一个人的名气显然无法支撑新你每天用来涨知识的手机应用程序有哪些？人人能科普，处处有新知经过深度使用和测评，从100个APP中选出的这35个超实用的app，每一个都是最硬核最有料的涨知识神器！每天打开看看，能让你提神醒脑，眼界大开，成为朋友聚会上山东钢铁大王秘闻孤身创业10年身家百亿，妻子却抱孩子来分家产俗话说，艺术来源于生活，电视剧里有着许多的狗血剧情，如夫妻离婚争夺巨额家产抢孩子抚养权等等，其中不乏来源于生活中真实的故事。日照钢铁控股集团有限公司董事长杜双华白手起家，经历多年创