古人云：＂春生夏长，秋收冬藏＂，到了冬天孩子的生长速度放慢，营养更要跟上，冬天储备好能量，才有助于来年春天更好的长身体。
　　＂转骨趁冬天＂，建议父母冬季多给孩子吃这几道菜，含钙高，营养足，提高孩子免疫力，助力宝宝长高个！
　　食物一：西兰花
　　推荐理由：菜花的维生素C含量极高，对孩子的生长发育有平衡补充的作用，可以保持肌体活力，对骨骼发育起加速度作用。推荐食谱：番茄菜花
　　材料：菜花，番茄，青椒，蒜末
　　做法：1.菜花摘小朵，番茄去皮切小块，青椒切小块，蒜切末
　　2.起锅热油炒香蒜末，加入番茄炒软，加入菜花、少许清水、生抽、蚝油，把菜花炒断生
　　3.加入青椒，少许盐糖鸡精，炒到浓稠即可食物二：芋头
　　推荐理由：芋头含有丰富的蛋白质，蛋白质是生命的基础，是骨细胞增生和肌肉、脏器发育的大功臣。芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，促进儿童生长发育。推荐食谱：红烧芋头
　　材料：芋头适量，葱适量，高汤适量，盐适量，料酒适量，生抽适量
　　做法：1.芋头去皮洗干净，锅中放油，倒入芋艿翻炒
　　2.放入料酒、生抽和盐翻炒，放入高汤烧煮，没有水的就放水
　　3.芋头熟透时，放入葱花，大火收汁，做法简单，芋艿入味
　　食物三：胡萝卜
　　推荐理由：胡萝卜中含有的维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进儿童的生长发育具有重要意义。推荐食谱：胡萝卜烧肉
　　材料：五花肉，胡萝卜，食盐，冰糖适量，葱，姜，八角，花椒，干辣椒，老抽
　　做法：1.胡萝卜去皮切滚刀块，姜切片，肉切小方块，
　　2.将肉倒入锅中，小火炒，待表面水分收干后，下入冰糖，花椒，干辣椒，姜片，开中小火和肉一起炒，炒至肥油都已煸出，肉开始呈现焦黄状即可，
　　3.此时下入胡萝卜块，葱段，加适量盐，翻炒均匀后继续炒3分钟左右，使胡萝卜吸些油
　　4.倒入开水，没过食材，转小火慢慢炖，至胡萝卜软烂转大火，收汁，加少许老抽上色即可
　　食物四：黑木耳
　　推荐理由：木耳含铁量比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍，素有＂素中之荤＂的美称。铁是制造血红蛋白的主要原料，儿童生长发育迅速，血液增加很快，因而铁质的需要量比成人要多。如果食物中供给铁不足，会使血红蛋白合成受阻，生长发育、智力发育、免疫功能等均会受到影响，孩子可能会经常生病。推荐食谱：黄瓜木耳炒鸡蛋
　　材料：黄瓜一根、胡萝卜一根、木耳一份、鸡蛋三个、蒜片少许、葱花少许
　　做法：1.黄瓜、胡萝卜洗净切片，鸡蛋打散搅匀，热锅冷油放鸡蛋炒熟盛出备用
　　2.留底油葱蒜爆香，放入胡萝卜、木耳翻炒片刻，放入黄瓜翻炒均匀
　　3.加生抽，蚝油，白糖，少许盐翻炒均匀，放入鸡蛋，少许水淀粉勾芡炒匀即可
　　食物五：藕
　　推荐理由：生藕含有20%的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素，钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，因此，充足且适当的矿物质的补充，可以拉长骨骼。推荐食谱：香煎藕饼
　　材料：藕半只；肉馅；淀粉；鸡蛋一颗；香葱末
　　做法：1.肉馅加藕加盐糖鸡精料酒顺时针搅匀上劲
　　2.平底锅热油，晃晃锅使油均匀铺满锅底
　　3.将调好的肉馅弄成球状放入小火热油的煎锅里
　　4.用勺子拍拍平。中火慢慢煎至两面金黄，就可出锅装盘了

韩媒爆料鹿晗出一亿彩礼迎娶关晓彤，岳父不淡定，出面解释现在也是严厉打击高额彩礼，毕竟在这个付出与努力不成正比的时代，房贷车贷各种压力，结婚生子好像成为一种奢靡，彩礼更是高到说不过去，结婚就得废掉一家人一辈子的收入，甚至还需要去借钱度日中国首位变性人一生受5位男子宠爱，富豪老公至死不知其男儿身如今变性已经不再是人们眼中的洪水猛兽。说起我国改变性别的人，肯定会让人想起金星。金星的一生非常传奇，她大方站在大众面前，在一定程度上改变了人们对变性人的看法。在金星之前，其实还有一李少莉终于现身了，换下天价耳钉和丝巾，看来事情已经不了了之了最近，内蒙古李少莉副局在网络上引起了广泛的关注。被骂妆容一流，专业水准不入流。但李少莉毕竟是公职人员，只要保住自己的工作，其他的都是小事。在这段时间里，李少莉副局很低调，没有像郑州与黄宗泽同居8年后，带3000万嫁给圈外人的胡杏儿，现在过得幸福吗2015年，一场TVB活动，让一对过往的明星情侣再次见面了。他们就是黄宗泽和胡杏儿。人群中，黄宗泽满眼都是眷恋，深深地凝望着胡杏儿。而胡杏儿一直在开心交际，无暇顾及他。曾经胡杏儿与医美过度多心酸，有人一脸塑料感，有人鼻子一捏就塌韩星任娜瑛在一次访谈中，想起以往的心酸，潸然泪下。用手捏了一下鼻子。结果，鼻子被捏扁了。这也让观众大吃一惊。虽然韩星整容并不少见，但在公众面前将鼻子垮塌，算是重大失误了。水果姐在一张朝阳为网络强国和数字中国建设添砖加瓦，是当代企业家应尽的社会责任11月8日，世界互联网大会会员代表座谈会在浙江乌镇举行。这是世界互联网大会国际组织成立后，召开的首次会员代表座谈会，旨在增进大会与会员会员与会员之间的交流与合作。会上，搜狐创始人董中国机会NI中国是最重要的战略市场之一，数据赋能专精特新作为自动化测试测量及分析领域的龙头企业，恩艾中国（NI）今年是第二次参加进博会。恩艾（NI）大中华区总经理乔巍表示，很高兴能够借助进博会这一平台向大家展示NI的创新实力和本地化成果进博会上秀中国范儿，国潮快车阿迪达斯还赶趟儿吗？每年进博会上，国际品牌总是各显神通来吸引中国消费者的眼球，而今年，不少国际品牌盯上了国潮这块招牌，竞相推出一件件洋溢着中国范的首发新品。比如，国际奢侈品牌Coach与中国老字号品牌外交部中国建造为世界各地经济发展与民生改善插上翅膀来源央视新闻客户端数据显示，截至11月7日，中老铁路累计运输货物突破1000万吨。中老铁路已成为中国建造又一张中国名片。中国外交部发言人赵立坚在今天（9日）的例行记者会上介绍，从中中国最冷的地方兴安岭大火暖心的十八站最年轻的火山奇观北极村漠河是中国最冷的地方，每年只有两个月的夏季，八月下旬气温开始下降，冬季最低温度可达零下53度。我没有感受过这么低的温度，但我却经受过零下43度的冬天。灶膛里的木头不住地燃烧，扩开放引外企持续加码中国携程商旅前10个月出入境订单增长24511月5日，第五届进博会在上海隆重举行，进博效应吸引外资持续加码中国。中国推动高水平开放的决心成效显著，未来将会吸引更多贸易和投资进入中国。作为贸易往来的重要环节，商旅为企业贸易发衣着品味一直被嫌弃的周冬雨，这次终于穿对了演员周冬雨是影坛最年轻的三金影后，演技备受肯定。不过，外表清新身材瘦小的她，有张娃娃脸，因此每次盛装打扮时，时尚品味常受到质疑。11月10日，她受邀出席第35届金鸡奖开幕式，一身酷丁俊晖6比4擒英格兰悍将进正赛，将冲击个人第四座英锦赛冠军奖杯北京时间11月10日晚间21点，2022世界斯诺克英国锦标赛资格赛末轮展开一场焦点对决，由赛会三届冠军得主我国球星丁俊晖迎战世界排名第27位的英格兰悍将米尔金斯。经过10局较量，丁西甲1加的斯近3轮首胜距巴萨2分北京时间11月11日凌晨4点30分，202223赛季西甲联赛第14轮，皇家马德里在主场对阵加的斯。上半场，克罗斯助攻米利唐破门取得领先下半场，克罗斯进球扩大比分，卢卡斯佩雷斯为客队治愈我的，从来都是风景治愈我的，从来都是风景悟出好时光原创202211102233来自安徽最近几天，心情还是有点糟的，作为一个喜欢到处走走的人来说，守店，其实对我来说，是个耐心的考验，好在，每天不用很早中兴Axon40Ultra航天版曝光，或将配备超大内存版本11月11日，中兴通讯终端事业部总裁倪飞在其个人微博中分享珠海航展的飒爽英姿，而拍摄的设备为中兴Axon40Ultra航天版。早在上一代的中兴Axon30Ultra中就已经带来了航中国算力新发展！中兴算网融合亮相2022乌镇世界互联网大会2022年世界互联网大会乌镇峰会于11月9日至11日在浙江乌镇召开。本次峰会以共建网络世界，共创数字未来携手构建网络空间命运共同体为主题，邀请来自120余个国家和地区的各国政府国际隐忧初现，中国新能源电池发展能否避免芯片式悲剧？绿色发展低碳发展永续发展成为21世纪的主题，在此大背景下，各国争相发展新能源产业，短短几年，以新能源汽车产业链为代表的的一批中国企业顺势而上，迅速崛起，大有引领世界发展潮流的趋势。一汽丰田bZ3正式亮相，将联手比亚迪，最高续航将超600公里近日，一汽丰田bZ3在2022年的进博会上正式亮相了，新车的外观沿用了概念车的造型设计，整体设计非常运动犀利，内饰的设计风格也比较时尚简约。新车的定位为纯电中型轿车，电动机和磷酸铁截至目前，盘点2022年搭载潜望式长焦的手机1三星GalaxyS22Ultra搭载全新一代骁龙8旗舰处理器，采用三星4nm制程工艺，拥有卓越的性能，但功耗也高，发热非常严重正面是一块6。8英寸的三星DynamicAMOLED读完便懂！对比上代天玑9000处理器，实测天玑9200提升多大头条创作挑战赛天玑9200处理器是联发科于2022年发布的旗舰处理器，代表着未来一年的时间，vivo红米OPPO荣耀在内的多个手机厂商都要用到这颗处理器。很多小伙伴后台私信问我天玑华为汽车BU专利部部长万蕾博士毕业很厉害她参与国际标准制定运营商财经网段昕妍文近日，在ICV2022上，华为Fellow智能汽车解决方案BU政策与标准专利部部长万蕾建议行业后续从安全评测接口三方面构建智能网联汽车标准体系。接下来，运营商财