咽喉发炎是人体的咽部及其喉部受到病毒或者细菌感染导致的组织炎症。当咽喉发炎时，对于食物也难以下咽。鸡蛋含有丰富的营养价值，可以缓解身体免疫力低下的症状，喉咙发炎的伙伴可以吃鸡蛋吗？怎么吃最好？
　　喉咙发炎可以吃鸡蛋吗
　　喉咙发炎一般是可以吃鸡蛋的。对于咽喉发炎的伙伴来说，必须保证充足的营养，这样才能够为恢复提供能量。
　　鸡蛋营养价值高，含有丰富的优质蛋白，且含有特别多的蛋氨酸，正好可弥补谷类和豆类缺乏的人体必需氨基酸。鸡蛋中还有其他重要的营养元素，如铁、镁、磷及维生素A、维生素B，对提高人体免疫力和咽部黏膜修复起到良好的支持作用，非常适宜食用。
　　怎么吃最好
　　喉咙发炎的伙伴一天可以吃1-2个鸡蛋，但吃多了鸡蛋，不仅营养得不到吸收，而且还会增加肝脏与肾脏的负担，对身体恢复也不利。
　　不要吃煎鸡蛋，可以吃煮鸡蛋，而且不可以吃糖心蛋，因为没有煮熟透的鸡蛋，没有经过完全的杀菌，可能会对身体有所不适。
　　鸡蛋可以对咽喉炎症引起的喉咙痛及呕吐有疗效， 喉咙痛鸡蛋怎样吃才对病情有所好转呢？
　　一、醪糟鸡蛋
　　材料：红糖、生姜、鸡蛋、糯米酒
　　做法：在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。
　　二、冰糖鸡蛋清
　　材料：鸡蛋2个、冰糖适量
　　做法：先取鸡蛋清放于碗内，将冰糖挫碎也倒入其中。以筷子搅拌成泡沫状，一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽即可。
　　三、米醋蛋清汤
　　材料：鸡蛋2个、半夏5克，米醋适量。
　　做法：将半夏研磨成粉，只取鸡蛋清，两者与米醋混合加水后，煮汤即可。

从白手起家到市值超450亿美元lululemon做对了哪些？来源Indigo9作者特里西娅麦金农（TriciaMcKinnon）编译姜仕佳本文为VIP专享文章，想要阅读全文可到联商网官网VIP专享频道阅读或点击链接直接阅读。从白手起家到市值沉默静守，蓄积力量，适势展扬作者吾心吾悅菜根谭讲口乃心之门，守口不密，泄尽真机。王阳明说心即道道即天知心则知道知天，处朋友，务相下则得，相上则损，静处体悟，事上磨炼。你说那么多话，有用吗？只要有人的地方，都有梦旅梦旅我知道没人能够读完我这个梦，因为谁也不可能进入别人的梦里（对别人的梦一般没什么感觉）。同时我用文字记录的这个梦其精彩程度的十分之七八都没能呈现出来。就我自己读起了都有些懊恼，更七一文学院子里的那株桃树小时候，我家院子里种了几株桃树。一到春天，花艳得不行，好似跳动的火苗，在暖风中尽情舞蹈，招来辛勤的蜜蜂起兴地唱和。看到这如此美好的精灵，就连我们这些调皮的小孩子也不忍摘折。其中有一坐拥书香专栏情人节抒怀文坐拥书香编辑燕子图片网络情人节抒怀不知道，一段情有多长，一生爱有多远风萧萧，雨绵绵，自古英雄难过美人关半生疏离，半生痴缠，谁能参透这万丈情缘滚滚红尘，世上有几多羁绊沧海桑田，心路不再做好人以前好人都是受人尊敬的，现在社会也不知道怎么了，好人好像成了贬义词，当你处处为别人着想的时候，转身可能就会被骂傻子！有人说好人有好报，但是更多的是好人不长寿，祸害活千年，是道德的沦一只有良知的牛虻苏格拉底出生于希腊雅典一个普通公民的家庭。其父索佛洛尼斯科斯（Sophroniscus）是雕刻匠，母亲费纳瑞特（Phaenarete）是助产妇。苏格拉底说我的母亲是个助产婆，我要追人到中年才明白兄弟姐妹间，该装就装01hr人字好写，人心难测。人到中年，现实取代了幻想，每个人都面临着诸多的无奈，每件看似不近人情的做法事情背后，往往隐藏着很多难言的苦衷。生活中，上有老下有小，中间还要维持没了激情三星GalaxyWatch未来可内嵌投影仪，在手背上投出更大显示面积IT之家2月17日消息，根据美国商标和专利局（USPTO）公示的最新清单，三星获得了一项关于智能手表的技术专利PDF。根据专利，三星可能会在未来的GalaxyWatch系列手表中植三星A545G新机被泄露光核心参数在此甚至还有价格手机中国新闻三星在不久前发布了S系列最新旗舰S23系列，几款同系列机型在全球市场都取得了不错的预售成绩。而在定位中端的A系列产品线方面，三星也有大展拳脚的势头。据手机中国了解，三星300元显卡AMD撼讯5908G思路分享，跑分20万功耗137W最高60度安静上面是一张撼讯的AMDRX590GME8G红龙显卡实拍，发这篇文章的原因也是给应粉丝需求，提供一下300元矿卡的选购逻辑1，不需要什么复杂的操作，百度就可以知道这款显卡的上市时间是