作为成年人，控制情绪真的是门学问，但是真的很难。
　　周围时常有被情绪控制的家人和朋友，情绪一旦上来，不分场合就在那嘶哽揭底，发泄不满。情难自禁的说些伤人的话，越能伤害到别人越要发泄无法控制。
　　成年人的崩溃就在某一瞬间或者某一个点就要爆发
　　越来越多的人希望和情绪稳定的人交朋友。有时候情绪莫名其妙的上来，不分场合，特别是夜深人静的时候，回忆白天回忆以前，就更加不受控制。
　　情绪来了，就让它来；走了，就让它走，不迎不送。所有的事情已经发生，既然发生了就要释怀，总是沉迷过去，只会让痛苦更加加深。
　　痛苦并没有想象中可怕，真正可怕的是无限制的在那里＂想象＂，还没有发生就在那里纠结，退一步，就算发生了，既然是既定事实，无法改变了，那就接受。
　　记住痛苦，忘记痛苦，迎接痛苦。
　　做好人生的修行，
　　修心

放风筝的人选一个风和日丽，放风筝。人做一半，风做一半，谋事在人成事在天。风筝，飘荡过树梢，树似乎都有了情。它是鸟的同类，云的游伴，天使的马驹，天空的童真点缀，梦想的翅膀，牵着有限，牵着无垠灵我心乱如麻我今天心乱如麻！有点不知道该何去何从了。我一直都在我到底该怎么做？我心乱如麻！想人都有犯错的时候，我不停的给你机会，不是离不开你，是孩子离不开你。我不想死缠烂打，你为什么要一直挑战生活中的禅我们是无时无刻不在红尘中打滚的人，但无论任何时间，任何地点，我们同样也能融入宇宙的本体中，与一切圣贤同思维同境界这种境界只不过是你可以在一切处都能随时随地地融入自己所处的境地，看起口才提升课以书之名别让欲望抢走幸福幸福的最大障碍就是期待过多的幸福。丰特奈尔知足是福。在欲望的无止境追求中，幸福已被冲得无影无踪了。老虎和猎豹一同狩猎。天快黑了，猎豹说虎弟，我们的猎物已够多口才提升课以书之名人生是什么思考生命的意义人生是旅途，也许终点和起点会重合，但我们如果一开始就站在起点等待人生的完结，那人生就会是一片苍白，其中没有美丽的风景和令人难忘的过往。当我们告别人生朝霞旖旎繁花写意邀您共赏鹿中四月盛颜四月的鹿中繁花满枝春光绮丽我们置身于如画的美景中读书工作休憩畅想未来晨光熹微玉兰迎风绽放在新抽嫩芽的枝头她穿着粉晶般的外衣又似在如雪的清泉中汲取甘露不显山不露水却开得静谧而美好优雅值得我们铭记于心的句子1最简单的事是坚持，最难的事还是坚持。2再冷的石头，坐上三年也会暖。3志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。4努力把平凡的日子堆砌成伟大的人生。5受思深处宜先退，得意浓时便可休。6生当你读到过意难平的句子有哪些？1。要是以后我们走不下去了千万别冷战冷暴力，我们就坐在街边点些烧烤喝点酒说我们就到这里了2。这局是尽力局，下一局不想开了你知道的我说的不是游戏3。你要去哪呀，我们不顺路了喔。4。故致普京大帝这个世界上出了个英雄他的名字叫做普京在乌苏里江的那一边率领两亿多人民奋斗他不忍伤害兄弟去约粹化，去军事化以及北约东扩于是，北极熊怒吼世界的目光，一起凝视着，战斗民族！以一顶三十，是感恩遇见，不负不欠人，争不过天，冥冥之中自有定数。相遇离别，重逢分开，这一切，都是天意！缘来缘去，算不出聚聚散散，不强求。因为有缘，才会穿越茫茫人海遇见。因为相欠，才会跨越千山万水相见。因为无缘，才人的命，天注定人这一生，我们来到这个世界，身不由己我们离开这个人间，都是天意。得到失去，一辈子浮浮沉沉，一辈子冷暖自知，一辈子！是你的，永远都是你的，别人拿不走不是的，永远擦肩而过，你也得不到。