自律，是成功最好的奠基石能自我节制的人，才能控制自己的人生

　　＂你见过凌晨四点的洛杉矶吗？＂
　　这是科比在自己篮球生涯当中刻苦训练的自律佐证！
　　没有人能随随便便成功，即使是天赋异禀之人，也需要后天的努力，才能达成一定的成就！
　　有天赋，不努力，最后都会活成＂忡永＂那般＂泯然众人矣＂！
　　因此，自律，才是成功路上最好的奠基石！
　　如何形成自律，这就要从平时的生活当中，慢慢培养起来，通过对生活的节制，来达到对自己的高规格要求！
　　才能在成功的路上，更上一层楼！
　　1，情绪控制
　　暴脾气的人，不一定是坏人，但一定成不了大事！
　　因为，一个人一旦把喜怒形于色，并迁怒于他人，且经常臭脾气对待他人的话，就不会有人替他工作，替他着想！
　　不会隐忍自己的脾气的人，往往会在一些大事情，栽了跟头！
　　聪明的人，都懂得压住自己的脾气，不止是生气伤身，还不利于自己的事业！
　　胡乱地发脾气，只会让原来糟糕的事情变得更糟糕，适得其反！
　　只有控制好自己情绪，才能冷静地思考问题，处理事情！
　　才能从容地应付一切，甚至不会轻易得罪人！
　　不管是在人际交往当中还是在商场当中，工作当中，谁都不愿意同一个暴脾气的人在一起！
　　与人为善，笑脸迎人，自然也不失气质，何乐而不为呢？
　　2，控制欲望
　　欲求不满，是每个人的天性！
　　食、色、权、钱，每个人都希望获得更多，永远不知足！
　　越是有能力的人，心中的贪欲越重！
　　那些自知无能为力的人，往往能够安于天命，无欲无求！
　　因此，越是成功的人，越是位高权重的人，越是有钱的人，越要控制自己的贪念！
　　君子爱财，取之有道，凡事有个度，总是好的！
　　是你的，拿了没关系，不是你的，强求来的东西，只会以更残酷的方式还回去！
　　人，是要进步，也是要一层一层往上走的，但高处不胜寒，你的野心，要配得上你的格局，你的能力，要配得上你的野心！
　　你的贪欲，可以利己，但不能损人，在损人的前提下的利己，都是不道德的！
　　是自己的东西，才拿，不是自己的东西，不要伸手！
　　有智慧的人，都懂得把握好分寸，控制住自己的贪欲，才不会使自己陷入困境！
　　3，节制饮食
　　民以食为天，从饥饿到温饱，再到暴饮暴食，很多人都不懂得控制自己！
　　病从口入，人的身体，就是一切，不能自己把自己吃垮了吧！
　　还真是，现在的人，很是奇怪！
　　有的人，硬是把自己饿垮了，为了减肥，把自己的身体折腾来，折腾去，折腾出病来，好好的身体不好好珍惜，瞎折腾！
　　有的人，暴饮暴食，毫无节制，最终＂三高＂，到了晚年才开始养生，注重饮食，其实已经晚了！
　　凡事过犹不及，一定要饮食起居规律化，不能贪一时之快，贪杯中之物，最后把自己整得一身是病！
　　肥胖不是福，而是一种病！
　　健康饮食，似乎关乎千千万万个体的生命，不能轻视！
　　你看看身边那些稍微上了年纪的人，都开始注重养生了，毕竟，身体是自己的，没有一个好身体，一切等于零！
　　节制饮食，重中之重，别拿生命开玩笑！
　　自律，是成功的基础，也是一个人品德修养的最高境界！
　　真正有智慧的人，都懂得节制，只有认识到这一点，才不会在年轻时傻傻地去熬夜拼命加班，做那些摧毁身体的事情！
　　自律，是成功路上最好的奠基石：能自我节制的人，才能控制自己的人生！