树洞回信坚持很累，也很酷

　　致屏幕前亲爱的你：
　　啊
　　屏幕前的你
　　最近还好吗？
　　僧僧来给大家回信了
　　最近
　　僧僧收到了很多来信
　　高三的孩子 马上要面临高考
　　高一高二的孩子
　　也在阶段性学习中 坚持得非常辛苦
　　有时会在树洞里跟僧僧诉说
　　坚持很累
　　有时看不到进步也很累
　　其实 说实话
　　僧僧或许可以做到感同身受
　　但是
　　还是 想在这里鼓励大家
　　再继续坚持下去吧
　　我们的改变往往在
　　日复一日 细微的
　　如同粉尘般的 无人问津的
　　努力与坚持中
　　#那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让人看到坚持的意义#
　　——王源
　　或许大家听说过
　　【一万小时定律】 吗？
　　这是作家 格拉德维尔 在《异类》 指出的定律
　　即：
　　＂1万小时的锤炼是
　　任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。＂
　　意思是
　　要想在一个专业有所成就
　　就必须 深耕不辍
　　那些时代的弄潮儿
　　在大多数时间
　　也是和世间大多数的我们一样
　　都在 努力丰富自己
　　赛场上打开任督二脉的傅园慧选手
　　也是在 枯燥单一的日日训练中
　　一次次起跳 一次次爬上岸
　　继而又一次次起跳
　　而后
　　拿到了赛场上的 ＂洪荒之力＂
　　而坚持并不是
　　一日的通宵
　　或是一周的废寝忘食
　　而是 被分散在平常的每日中
　　看似波澜不惊 只有我们知道
　　我在努力往前走
　　我在向上生长
　　#真正有价值的事情，都不是轻松舒服就能完成的。那些晨间的寂静，不眠的星光，清醒的克制，孤军奋战的坚持，暗暗许下的承诺，才是我热爱自己的时刻。#
　　僧僧收到很多来信
　　提到自己努力 没有看见进步
　　或是 不知道该怎么激励自己
　　或是提到了自己 对未来的迷茫
　　这些问题
　　一直困扰着大家
　　使大家或多或少的焦虑着急
　　其实
　　孩子们
　　放轻松，都没关系的
　　#不是有一句老生常谈的话嘛，＂你要好好做你这个年纪应该做的事＂，但是应该很难吧，因为我们也是第一次面对这个年龄啊。#
　　——徐英浩
　　考试出题 跟抽盲盒无异
　　每次抽出来的东西不一样
　　它 并不能完全体现 你的阶段性学习成果
　　所以可以把考试
　　作为 衡量知识掌握程度的一个借鉴
　　但不能完全的用成绩去给自己施压
　　要明白一点
　　你吸收的知识就属于你啦
　　攒着下次考出来也行啊
　　最好攒到高考
　　都是你会的哈哈
　　#无论你身边有多少人，最后站在你这边的都只有你自己，所以要好好了解自己，相信自己，多多称赞自己。#
　　——中本悠太
　　所以  相信自己哦
　　只要播种下去的种子
　　都是属于你的
　　大步往前走
　　别担心别着急
　　繁花锦簇 硕果累累
　　都是需要过程
　　#听说被子外面的世界很危险，但是不可能一辈子都在被子里睡觉吧，要只是做梦的话，美梦也会变成噩梦的。#
　　——李马克
　　也许
　　你也在树洞中跟僧僧提到过
　　自己特别想每天努力
　　知道努力会很辛苦
　　就是 怕付出得不到回报
　　抱着这样 犹豫 的心态
　　总是 很难下定决心坚持下去
　　那么 请下定决心吧
　　在生命蓬勃有力的日子里
　　不断地进行尝试和挑战
　　在成为更好的你之前
　　你可以进行无限的想象
　　然后用你的坚持
　　达成现实
　　继而
　　走向那个更好的自己
　　这里跟大家分享 几个养成坚持习惯的方法
　　大家可以根据个人情况采纳
　　01
　　尽量 不要进行冲动型的勤奋
　　比如上文提到的
　　兴致到了 通宵一次
　　然后第二天上课
　　没精打采
　　要 好好爱惜自己的身体
　　根据你的学习安排
　　把力气 平均分配 在每一天02
　　根据个人学习情况
　　订立合适 可实行的计划和flag
　　用一个个小的flag
　　激励自己 一步步达成
　　刚开始可以 设立简单易达成的
　　然后逐步提高难度
　　督促自己 提高效率  03
　　下意识 克制懒惰的因子
　　比如手机锁屏 课桌上贴便利贴
　　提醒自己什么时候可以休闲
　　什么时候需要专心学习
　　04
　　僧僧知道
　　大家在学校 很辛苦地学习
　　努力地进行每科的提升
　　有时真的非常累
　　僧僧建议大家可以 给自己一些奖励
　　比如今天时间利用得很充足
　　奖励一杯奶茶
　　好好犒劳自己
　　自己也很厉害呢
　　在辛苦备考的日子里
　　大家也要好好爱自己
　　#我喜欢我，喜欢这样喜欢我的我。#
　　——金道英
　　没有多久
　　高三的孩子就要高考啦
　　最后的日子里
　　请大家也一如既往地坚持下去吧
　　抱着从今往后学的都会考的心态
　　冲鸭！
　　高考结束
　　大家就可以好好放松啦
　　僧僧最近也没有什么考试
　　把积攒的欧气都分给大家
　　所以
　　继续加油吧~
　　fighting！
　　高考临近
　　大家有什么想对高考生说的
　　可以在评论区加油打气~
　　信息来源微信公众号＂高中僧＂，更多精彩内容敬请期待~